盤點 818澳洲那些健康早餐系列,媽媽再也不用擔心我不吃飯啦~

2021-02-16 澳洲折扣資訊

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無論何時早餐都是一件非常重要的事,即使減肥也要吃早餐,想想每個你貪睡過去的早餐就錯過了多少美味的早點,今天就主頁菌就給大家818澳洲人最普遍早上做的愛心早餐,有富含蛋白質的雞蛋、吐司,還有豐富維生素的水果、蔬菜,自己動手豐衣足食,媽媽再也不用擔心我的早餐啦~~~

德運奶粉源於澳洲墨爾本,在維多利亞州有奶源地。曾因邀請總理艾伯特暢飲了一杯,總理的點讚使其一夜成名,一時間成為大家的心頭愛,在澳洲市場被瘋搶,斷貨是常有的事。奶粉外包裝素介樣滴~會結奶皮子,價格和口碑成正比,基本喝上了就難以入口國內的長命奶了。。。

有人稱:一袋澳洲德運奶粉=40盒特侖蘇!的確如此,一袋德運可衝泡10升純牛奶。儘管是99.9%脫脂牛奶,在不影響口感的基礎上降低對脂肪的吸收;牛奶中不含任何添加劑或防腐劑;採用超高溫處理和密封技術製成;更適合愛美的女性及血脂高老年人食用,既可以得到牛奶的營養,還不用擔心脂肪。


澳洲A2成人奶粉1kg,澳洲銷量NO.1的牛奶品牌~~~源自澳洲純淨的奶源,奶味香醇不是一般的牛奶可以媲美的,粉質細膩全脂速溶~~~富含蛋白質、鈣質,幫助人體提高免疫力,遠離疾病,提高人體機能~~~幫助女性減少色斑增加肌膚亮度,補充全面營養,適合全家人服用!!!



這款蜂蜜因為「爸爸去哪兒2」火的不要不要的了,因為節目中爸爸們給自家孩子喝的就是紐西蘭檸檬蜂蜜!蜂蜜清腸潤肺,檸檬美白養顏,口味酸酸甜甜的。這款蜂蜜中含有新鮮的檸檬萃取液,有充足的VC成分,適合每天早起空腹服用一大杯,會預防感冒以及痘痘,皮膚美美噠~~~是主頁君對付火氣、上火長痘、便秘這種事情的利器!!!所以早上吃一勺檸檬蜂蜜,不僅對身體好,而且也可以抹在麵包上調味~~棒棒D!

 Ferrero(費列羅)Nutella 榛子巧克力醬  

喜歡吃費列羅巧克力的吃貨們看過來哦!Nutella是義大利Ferrero(費列羅)旗下的榛子醬。它是及其美味濃稠的巧克力醬,配上香濃的榛子口味,多樣食用方式,營養豐富,美味無限,是早餐點心的首選~~~~~

注意注意:Nutella使用的花生油是經過高溫溶解提取過程的,去除了所有蛋白質,以防止食物過敏反應~~~

原味Original

黃油Buttermilk

White Wings Shaker白翼牌是澳大利亞十分著名的專業烘焙類品牌。1898年,一家雪梨的麵粉磨坊首先使用了白翼這個名字,商人布魯塞爾(Herbert Brussell)在購買了「白翼」這個品牌之後,在澳洲開始研製起自發麵粉。100多年來,白翼品牌在保持著傳統高品質的同時不斷求新求變,推出的無麩質,有機類烘焙商品使這個具有百年歷史的經典品牌散發出年輕、時尚的活力。在澳洲,白翼品牌是家喻戶曉的烘焙食品的代名詞,無論是各款麵粉還是糕餅預混粉,白翼牌都希望為烘焙熱愛者,尤其是家庭烘焙者提供更便捷、更美味的原料~~~




製作方法:

1、打開PANCAKE粉盒,倒入400ml水或者牛奶都可以(到後面英語說明標註的刻度線即可)

2、蓋上蓋子晃均勻。

3、熱不粘鍋,不需要放油,直接倒入即可,大小根據喜好而定(喜歡香濃的可以放點黃油)。

4、麵餅會因為加熱有一個個小氣孔,沒有關係,正常現象。小火煎1分鐘後用鏟子可以看下背面是否金黃。

5、待背面金黃後,翻身再煎即可,整個過程10分鐘搞定。

6、起鍋後,可根據個人口味添加蜂蜜、香蕉/草莓/藍莓或其他水果、冰激凌等更美的原料。


想必橄欖油聽得多,牛油果油是由紐西蘭種植的牛油果(鱷梨)冷榨而成~牛油果亦稱鱷梨果,相比其他人們經常食用的水果,牛油果每盎司的單不飽和脂肪酸、維生素E、葉酸、鉀、鎂、葉黃素、β-谷甾醇和穀胱甘肽的含量均為最高。其富含的Ω-3脂肪酸和單不飽和脂肪,人的心臟健康起到重要的保健作用!它所含的脂肪中,超過60%是單元不飽和脂肪,而當中的單元不飽和脂肪能夠降低血液內的膽固醇,有助維持人體心臟健康~~~所以早餐使用牛油果油是非常健康的!

它其中含有的高不飽和脂肪含量比橄欖、 雙低油菜和水稻米糠油的烹調油高~~~以及它內部含有的天然的維生素 A E 和 D,容易被人體吸收,多吃亦有助抗氧化和延緩衰老。此外,牛油果本身也含有豐富的葉酸、B6和其他主要的礦物質,包括鉀、鐵、銅和鎂等,能夠幫助製造紅血球,預防貧血。

用於所有焙燒、 攪拌煎炸、 油炸鍋和野外烹飪的健康油。而且京鱷梨油被廣泛譽為廚師的最終烹調油,所以不只是它適合你,但它會提高您的烹飪 !ps:它有一個微妙溫和的堅果味道!

產地:紐西蘭

容量:250ml

儲存方法:請存放於室溫下,不要放入冰箱或陽光直射。

成分:100%牛油果油~~~


產品特點和性能:最放心的食用油之一,老少皆宜,能防止貧血。其食用油含有很豐富的營養。

紐西蘭100%純正牛油果食用油——紐西蘭心臟基金會認證使用油,它是由紐西蘭種植的牛油果(鱷梨)冷榨而成

•它所含的脂肪中,超過60%是單元不飽和脂肪,而當中的單元不飽和脂肪能夠降低血液內的膽固醇,有助維持人體心藏健康

•高不飽和脂肪含量比橄欖、雙低油菜和水稻米糠油的烹調油高。

•它含有天然的維生素A E和D,容易被人體吸收,多吃亦有助抗氧化和延緩衰老。此外,牛油果本身也含有豐富的葉酸、B6和其他主要的礦物質,包括鉀、鐵、銅和鎂等,能夠幫助製造紅血球,預防貧血。

•用於所有焙燒、攪拌煎炸、油炸鍋和野外烹飪的健康油。而且京鱷梨油被廣泛譽為廚師的最終烹調油,所以不只是它適合你,但它會提高您的烹飪!

•它有一個微妙溫和的堅果味道~~

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一天之計在與晨,早上是吸收營養的最佳的時機,所以我們要注重吃早餐哦~~~~~!!!主頁菌最近的早餐基本都是這些了,等吃膩了再來repo~

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