最近一檔綜藝在各大社交平臺刷屏了，那就是《乘風破浪的姐姐》。《乘風破浪的姐姐》邀請30位女性來成團，不同於青春偶像女團選秀，這些女性年齡都在30歲以上。節目中，姐姐們的才藝表演讓人直呼驚豔，姐姐們火辣的身材也著實讓人羨慕。
姐姐們的身材管理術
初演結束後，已經是凌晨四點，姐姐們回到公寓，節目組準備了小龍蝦、燒烤、啤酒等夜宵。在美食誘惑前，姐姐們想吃但是不敢吃，直呼"好痛苦"。鍾麗緹看著白冰吃，自己只是用筷子蘸了點醬舔一下；鄭希怡毫不猶豫，直接表示"我不吃"；鬱可唯說"真的要吃嗎？我覺得好罪惡"，秤了體重就回房間休息了；丁當是"最狠"的，看著舍友們在一旁吃蝦喝酒，自己在角落裡滾泡沫軸。
姐姐們為了保持身材上鏡好看，不敢吃大餐，直接選擇放棄美食，不得不說姐姐們真的很"拼"。但是對於那些愛吃美食，無法抵禦火鍋、小龍蝦、甜品誘惑的姐妹們，如何去保持身材呢？來聽聽這兩位姐姐怎麼說。
純果蔬酵素 輕盈體態
飾演《慶餘年》長公主的李小冉，今年已經44歲，出道27年，在同齡人都一點點變得臃腫的時候，李小冉卻一直保持著剛出道時候的狀態，甚至比當初看上去更好看、身材也更勻稱，逆齡的身材和皮膚狀態可以稱得上是"凍齡女神"，完全不輸當紅小花。
李小冉前段時間出演《慶餘年》，引起了無數粉絲的好奇：她是如何保持那麼好的皮膚和身材的！小冉姐姐在小紅書上公開自己的飲食秘籍，"姿美堂果蔬酵素粉，特別適合像我這種愛吃火鍋但是又不喜歡運動的人"。
姿美堂果蔬酵素粉，含有60種特A級果蔬，540天發酵，包裹式吸油，帶走身體油膩；添加益生元和膳食纖維，可以改善便秘，輕盈體態；不含助瀉成分，不會產生依賴性，真正健康的純果蔬酵素。
全新酵素飲 任性嗨吃不怕胖
高露這位"姐姐"相信大家都不會陌生。她今年37歲，出道21年，完全看不出來已經是兩個孩子的母親。《都挺好》的大火，讓她再次活躍在了大眾的眼前。網友們除了討論她在《都挺好》裡懂事明理的大嫂"吳非"，她修長的身材也羨煞旁人，舉手投足間流露出"姐姐範"的成熟優雅氣質，充滿知性美。
但其實這位"姐姐"平日裡非常喜歡吃小龍蝦，也經常分享自己的吃播視頻。她坦言為了上鏡好看其實平常不敢多吃，但是面對小龍蝦的誘惑真的忍不住。那麼她是如何管理身材呢？她在小紅書上表示，平時大餐後會吃一袋姿美堂的嗨吃酵素，來保持身材。
嗨吃酵素具有阻糖、吸油、排油三大功效，3大嗨吃力為保持好身材保駕護航。
一吸，選用印度進口白芸豆，能夠有效降低腸道內澱粉酶的活性，減少人體對糖分、澱粉等碳水化合物的吸收。
二阻，含有金針菇粉，通過包裹並吸附腸腔內過多油脂，阻礙腸道對油脂的吸收，防止因過度飲食所造成的脂肪蓄積，促進新陳代謝。
三排，由62種臺灣果蔬發酵，多重共生菌種，促進腸道蠕動，快速排出腸道油脂、垃圾、毒素。
一吸，二阻，三排，不怕大餐管不住嘴，餐後開袋即飲，保持輕盈好體態。
長期吃外賣、飲食重辣多油久坐不動的女性，早上空腹喝一杯果蔬酵素粉，加快腸道蠕動，幫助排油燃脂，改善便秘，甩掉小肚腩，保持輕盈體態。
擔心大餐後體重暴增？美食麵前不能大快朵頤？一袋嗨吃酵素，清清甜甜的蘋果味既可以解膩，又可以阻糖吸油，快速排出大餐油脂，讓你任性嗨吃不怕胖！
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