35歲主婦堅持十年「斷舍離」，年輕如少女，精緻的人生到底有多爽
面對無能為力的事，當斷；生命中與你無緣的人，當舍；心中煩欲與執念，當離。
雖然很多人都聽過「斷舍離」，但對這個概念其實還是比較模糊的，至少你讓他講個所以然出來，他講不出來，只知道將沒用的東西扔了。
「斷舍離」一詞起源於日本，這個觀點是日本諮詢師山下英子提出的，這個詞在網絡上已經盛行多年。
不知道大家是不是也會有這種感覺，家裡的東西總感覺放不下，買了很久的衣服穿不下了，下定決心要減肥，等瘦了之後，立刻又買了新的衣服，衣櫃越堆越滿，但每天早晨都在糾結今天穿什麼。
其實很多東西，不管是衣服、廚具還是日用品，就算一直用不到，我們也捨不得扔，總覺得有總比沒有好。於是很長時間都沒用過的東西就一直堆在那兒，越堆越多。
這種情況其實很常見。
已經35歲的日本家庭主婦tomo曾經就是如此，不喜歡整理收納，也總捨不得扔東西。之前一個人居住時，她的家裡居然有超過500件衣服，到處都是散亂的書籍，還有很多從沒使用過的餐具。
其實很多人都是這樣，舊的不捨得扔，總覺得有朝一日會用到，遇到新的又不忍錯過，日復一日，家裡東西越來越多，然後就開始覺得房子太小了。
念舊和長情確實是好事，但在生活中，我們反而要放下一些東西才能生活得更好更輕鬆。
長此以往，tomo認為不能再這樣了，於是25歲後的她，開始試著去改變這樣的生活，嘗試「斷舍離」，去掉不需要的東西。而現在已經35歲的她，將這個習慣一直堅持了10年。
在這個過程中，她慢慢意識到：「捨不得扔掉的東西越多，失去的東西就會越多。」
於是在這10年裡，tomo將生活過成了詩，一身輕鬆的她，看上去還像20歲出頭的少女一樣明媚年輕。
如何才能有斷舍離後的精緻人生？
實際上，千言萬語總結起來就一句話：將不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的。
具體體現在兩個方面：
1.告別沒有用的物品
讓進入我們家門的東西都是自己需要的，不需要的斷絕進門的可能，讓「我想要」變成「我需要」。
物品要有用才有價值，對於可能用不上的物品，及時丟棄，不然越攢越多，更是不捨得丟。
毛姆在《月亮和六便士》裡說過一句話：要記得在庸常的物質生活之上，還有更為迷人的精神世界。2.告別沒有來往的人
其實，真正的斷舍離，不是胡亂的斷絕一切社交關係。是學著用「斷舍離」的思路，轉變自己看問題的態度和想法。
不需要的東西，不會因為跟風或虛榮心就購買。毫無意義又浪費時間的聚會，不會為了「合群」參加。
人在經歷多次斷舍離後，最後留下來的事物往往有兩種：
從一開始就珍惜的事物；回過頭才發現，一直在你身邊卻被你忽視的事物。人生能有三五知己，已然是很幸運的事了。
詩人泰戈爾說過一句話：
「有一個夜晚，我燒毀了所有記憶，從此我的夢就透明了；有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。」
人這輩子，是選擇的一生，也是放棄的一生。
如果想要得到太多，而不捨得割捨，不捨得放手，那麼心就會負累越多，生活就會越凌亂。
唯有定時清理人生的行囊，看看什麼該扔，什麼該留，什麼該添，才能規劃好自己的人生。
曾國藩說過：「既往不戀，未來不迎，當下不雜。」
一個人最頂級的自律，莫過於學會斷舍離。
如果你覺得忙碌、紛擾、辛苦，那不妨看一下《斷舍離》，相信你一定也會有所感悟，找到真正屬於自己的生活方式。
這是對稻盛和夫、宮崎駿、楊瀾、李冰冰等影響至深的一本書，知名作家張德芬也曾為《斷舍離》作序推薦。
生活沒有過不去的坎，只有過不去的心。
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