美少女們晚上好！
我覺得痘痘真的是最影響顏值的因素之一。
不信看圖。同樣是看不到五官的兩張圖，是不是沒有痘的那邊，感覺上就比有痘的要好看些？👇
（圖為同事友情提供）
男孩子也是一樣，痘痘沒了，人都帥氣了10086度。👇
（圖為同事友情提供）
捂住胸口祭出我的素顏照，P圖前後都沒上妝，但氣色是不是一下就好了不止一點？注意力也瞬間從痘痘轉移到五官、臉型上了？👇
臉上有痘的時候，一眼望過去只能看到痘
臉上的瑕疵一旦沒有了，整個皮膚質感都噌噌往上漲！👇
咳咳，所以今天我就來和大家好好嘮嘮痘痘這件事，並給大家準備了一份究極護膚攻略——👇
在這篇文章裡，你會了解到痘痘的前世今生，和各種防治痘痘的有效辦法，搬好小板凳，開課啦！
如何對抗已經生成的痘？
❖ 紅腫痘（丘疹）
❖ 白膿痘（膿包）
你們都知道，熬夜會長痘、出油多會長痘。但具體的原理大家未必清楚，所以我做了張圖方便各位理解。👇
簡單解釋一下這張圖：我們皮膚上的皮脂腺會出油，如果油出得特別多，堵車了，白白的皮脂就會淤堵在毛囊口，形成白頭（閉合性粉刺）。👇
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如果白頭繼續變大，油脂團的頂端接觸到空氣，就會被氧化成黑色，這就是黑頭（閉合性粉刺）。黑頭和白頭有一個共同的名字：角栓。👇
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角栓緊緊地堵在毛孔的開口，隔絕了氧氣，深層皮脂裡面的厭氧菌就如魚得水，群魔亂舞，開心地繁衍起子孫後代來（比如我們痛恨的痤瘡丙酸桿菌）。這些壞細菌的粑粑（代謝物），也是非常不好的東西，它們會刺激皮膚，引起皮膚局部的感染和紅腫，也就是痘痘。👇
總結一下，一個成熟的痘痘它要滿足的條件是👇
那只要我們解決了這三點，痘痘也就被扼殺在襁褓裡了！
從普遍數據來看：大多數痘肌同時也是油皮。這是因為，豐富的油脂才能給細菌提供豐富的養料，引起後面一系列的炎症反應，所以只要把控油做好了，戰痘之路也就成功了一半。
一個扎心的事實：生活習慣對痘痘的影響比護膚更大（沒想到吧）。
大多數被痘痘困擾的皮膚，只要能堅持少主食，多菜肉，少吃零食，少熬夜的飲食作息原則，即使不用護膚品進行額外的調理，膚質都會得到很大的改善（不過很多人寧願花大幾千做醫美都不願意早睡）。
拿我們部門的肥肥來說吧，她是個非常嚴重的痘皮。👇
沒來深圳的時候，她本來是個膚質細膩的幹皮，從不長痘。👇
但深圳是什麼地方？夏天的室外就跟澡堂子一樣溼熱，這種氣候最能鼓舞皮脂腺了，再加上肥肥工作後有了熬夜到兩點再睡、還吃夜宵的習慣（偏愛的還是高熱量、高碳水的食物），這也刺激了皮脂的分泌，痘痘就這麼找上門來了。
所以痘肌們！戒掉甜品炸雞吧，別再熬夜了（蒼白的呼籲）。這些東西足以讓一個從不長痘的人變成大痘肌，當然也能讓你們的痘痘反反覆覆久治不愈！
不過我知道，你們看完我的理論，退出文章還是會瘋狂吃垃圾食品、快樂修仙，所以還是說說怎麼護膚比較靠譜。
不同的痘痘處理方式也不一樣。
已經腫起來但是還沒冒白膿的痘，只要消炎殺菌就可以讓它癟回去。殺菌比較好用的成分有過氧化苯甲醯（不讓添加在化妝品裡面，只能去藥店買藥膏），但是比較刺激，上臉又疼又癢。
想要溫和一點的，還是選擇那個油痘皮離不開的成分——水楊酸。我比較推薦的產品有喜遼復的新品祛痘小綠管。👇
水楊酸是很好的一個控油的成分，同時還能溶解已經生成的黑頭白頭，平復已經腫起來的痘痘（抗炎），由於它可以疏通毛孔，所以說一定程度上預防了痘痘的復發。
這個祛痘小綠管厲害在除了水楊酸之外，還有他們家的核心成分MPS粘多糖（葡糖氨基葡聚糖），在水楊酸消炎的同時，幫助防止膠原蛋白異常生成（生成得太多或太少），防止留疤，非常不錯。
普通的痘痘是表皮層面的事情，這個小損傷不會造成疤痕，頂多留下痘印。而如果痘痘嚴重到了真皮層這個層面就難說了（擠痘就會把細菌擠到真皮層去！），真皮層的修複比較興師動眾，需要用到「成纖維細胞」。👇
而痘痘的毛囊口上淤堵的油脂團會導致成纖維細胞缺氧，成纖維分泌不出足夠的膠原蛋白，就會形成凹陷的疤痕（萎縮型疤痕），也就是非常常見的痘坑。還有一種可能，就是外力損傷了痘痘，創口暴露在空氣中，導致膠原蛋白過度增生，就會形成增生型疤痕（比較常見的是耳洞長住後留下的小肉芽）。👇
而MPS粘多糖的厲害之處就是它可以同時對付兩種疤痕。它可以增加疤痕處的血流量，防止成纖維細胞缺氧；同時還能保證創口處的溼潤，防止成纖維細胞過度活躍，說人話就是給成纖維細胞提供一個舒適的工作環境，加上洋蔥鱗莖提取物、沒藥醇等消炎舒緩成分的協同作用，成纖維細胞就可以從容地修復皮膚，避免留疤。
如果是已經冒白膿的痘痘，這時候藥膏作用就不大了，藥膏和發炎的區域之間的那層白膿會阻擋藥膏的吸收。
痘痘裡面的白膿是細菌和免疫細胞戰鬥過後的屍體，如果等著皮膚自己把它吸收掉，就很慢了，所以我們可以用一些方法幫它排出去。👇
錯誤示範
但，千萬不能擠痘痘！擠痘痘會把這些白膿擠到皮膚的更深處，造成更嚴重的感染，還會留下痘坑痘疤。👇
我自己的做法是：用粉刺針輕輕扎破白膿表面的一層薄皮，然後貼上痘痘貼，睡一覺，等六個八個小時，白膿就都被吸出來了，如果沒有粉刺針的可以直接貼痘痘貼，不過要等得久一點，可能12h左右才能吸出來。👇
要等到痘痘裡的白膿撐到馬上就要爆出來的時候，再去處理，這樣白膿吸完痘痘就能直接平下去，只剩一個紅色痘印了。👇
至於如何祛痘印，這確實是個難題，但總原則是要在痘印剛剛形成的時候就著手改善，畢竟紅痘印是單單純純的發炎，還是比較好搞的（等紅痘印色素沉澱下來下來變成黑色痘印了就難搞了）。👇
這個喜遼復的痘印小白管你們可以試試，我們部門用過的人都讚不絕口（真的沒誇張）。👇
這位同事用了3天，鮮紅的大痘印就變成淺淺的粉色了，就問誰看了能不心動？👇
每天薄塗三到四次的效果
兩兩搭配，使用效果更佳，這倆是喜遼復的抗痘CP，一個專注祛痘，一個專攻祛痘印。👇
不知道大家了不了解喜遼復，它是瑞士著名藥企Medinova美迪樂華公司下的品牌 ，這家公司有70多年的製藥經驗，一直致力於皮膚病學的專業用藥研製、生產，科研背景是相當的可靠（有的寶寶可能在醫院或者藥房買到過它家的東西）。👇
光說不測假把式，下面我再全面給你們展示一下。
喜遼復的新品祛痘小綠管是最近才在中國上市的。它的宣傳語是「4天顯著祛痘」，我們姨媽痘的同事拿回去用了，確實有效果。👇
而且，痘痘癟下去之後也沒有什麼凹凸不平的狀況，是一層老皮覆蓋在上面，可以看出脫落了之後也是平整的，不會留疤。👇
它的質地是清爽透明的凝膠，很清爽，每天2-3次抹在患處就好，抹上不痛不癢沒啥感覺，比一般的藥膏強多了。👇
還有這支口碑選手——痘印小白管，質地是一樣的透明凝膠狀，用到的也是MPS粘多糖，專職修復紅痘印，其中還添加了煙醯胺對付黑痘印留下的色沉。👇
品牌給我們寄來的兩個痘印小白管都被同事搶走了，我自己都沒撈到，只能在部門群裡看她們瘋狂吹屁。👇
同事春節假期在家也拍了打卡，直接給大家上圖吧，我只能說：它值得買。👇
你們是不是已經按捺不住自己的手了？先別急，現在這倆好兄弟在參加天貓的三八節活動，我還給你們搞來了深夜種草專屬的10元券！
祛痘小綠管預售價128元，付20元定金立減10元，用了專屬券後到手價只要108元，還送價值69元的同款4g裝一支（正裝也才10g），相當於打五二折了，幾乎半價！👇
原價118元的痘印小白管預售價99元，現在購買付10元定金立減10元，用了專屬10元券後也只要79元，相當於六七折，也挺實惠的。👇
溫馨提示，祛痘小綠管這個力度估計也只有雙十一這種大促才有了，大家趕緊多囤幾支備著吧。淘口令我給你們放這了，快去搶！👇
至於我自己呢？我前幾天還沒打折的時候就已經下單等著收貨了，別問我為啥，饞吶！我太饞了！都等不到打折！👇
當然，一番激情安利過後也沒忘了給你們準備福利，只要右下角的「在看」數超過300個，我們就會從點「在看」和留言的人裡隨機摸3個寶寶，每人送出一支文中同款祛痘小綠管！👇
今天就到這裡啦，大家晚安！