炒空心菜要記住3個竅門,空心菜既鮮嫩又入味,而且顏色不發黑

2021-02-16 美食玉饌

空心菜這種美食相信很多人都不陌生,尤其是在夏天的時候大魚大肉吃起來太過油膩,一道素炒空心菜清脆又爽口,價格也十分便宜。至於它的做法嗎?絕大多數的素菜做起來都比肉菜容易,炒空心菜的烹飪方法也是十分簡單,只是有一點讓人非常頭疼,那就是炒空心菜的時候空心菜很容易被炒黑了,不僅色澤上沒有飯店的好看,而且空心菜還不入味。

看到這有的人就會問了,我們普通家庭怎麼能和飯店比呢?飯店裡不但工具好廚師也是一流,自己家裡面做空心菜做這樣就不錯了,但是在這裡要告訴大家的是我們做空心菜做的沒有飯店裡面好吃完全是因為我們的做法出現了問題,只要我們也掌握正確的方法自己在家也能做出像飯店一樣美味好吃的炒空心菜,炒空心菜要記住3點竅門,空心菜既鮮嫩又入味,而且顏色不發黑。

第一步:購買回來的空心菜先摘掉老根、老葉和黃葉部分,接著將空心菜放入清水當中清洗一下,再打盆清水將空心菜放入水中,緊接著向水裡面加入適量的白醋,讓空心菜在白醋裡面泡一小會兒。

提示:眾所周知白醋具有抗氧化的作用。空心菜所謂的變黑就是一個氧化變黑的反應,空心菜在炒之前用醋泡一下就可以防止它變黑了。

第二步:取一小節蔥洗淨之後切成蔥絲。再取一塊兒姜,切成薑末。

第三步:將炒鍋燒熱之後,放入適量的食用油,緊接著放入幾個花椒粒,等到花椒粒的香味被炸出來之後放入之前切好的蔥絲和薑末繼續翻炒出香味,最後放入之前泡好的空心菜快速的翻炒。

提示:炒空心菜的時候一定要記住熱鍋冷油,並且一定要用蔥姜熗鍋,這樣空心菜才容易入味。

第四步:空心菜翻炒的差不多之後調一些水澱粉倒入鍋中,繼續翻炒均勻,最後撒上適量的食用鹽,翻炒均勻後出鍋,一到美味的炒空心菜就做好了。

以上就是今天為大家分享的炒空心菜的做法了,其實想要做好這道菜主要記住三點就夠了:

第一點在炒空心菜之前一定要用白醋泡一會兒;第二點炒空心菜的時候一定要用姜和蔥熗鍋;第三點臨出鍋的時候加入適量水澱粉勾芡。水澱粉也可以防止空心菜氧化變黑,一定不要忘了這一步哦。記住了這三步之後大家自己在家也能做出美味好吃的炒空心菜了。

相關焦點

  • 炒空心菜時,掌握5個技巧,口感清脆入味不出水,顏色翠綠不發黑
    炒空心菜是很多人愛吃的美食,但是你在炒空心菜的時候肯定遇到過以下這些問題,比如空心菜出湯太多,口感不清脆,顏色發黑,不好吃不入味等等,這些都是炒空心菜時候的常見問題。那我們應該如何避免這些問題呢?炒空心菜看似簡單,其實也是需要掌握很多技巧的。今天我就把炒空心所有需要注意的點,還有技巧統統分享給大家,保證讓大家也能做出清脆入味不出水,顏色翠綠不發黑的空心菜,一起來看一下吧。炒空心菜時,掌握5個技巧,口感清脆入味不出水,顏色翠綠不發黑。1、選空心菜
  • 【絕招】時令空心菜如何炒不發黑?不開火做涼拌空心菜梗!
    放入空心菜,現在請出讓空心菜不發黑的神器——料酒!↓像空心菜這樣葉類蔬菜,炒的過程中一定要加料酒,因為加入料酒才能揮發空心菜裡的水氣,這樣空心菜就不會發黑了。注意,料酒一定要分兩次加!↓不僅是空心菜,只要是有菜葉、帶梗的蔬菜,比如紅薯葉,我們都可以加兩次料酒,保證炒出來顏色翠綠,不出水還入味!
  • 炒空心菜怎樣做不發黑?學會飯店的妙招,空心菜清脆入味更鮮美
    導語:炒空心菜為啥不好吃?教你飯店的妙招,空心菜清脆入味更鮮美炒空心菜可以說是再家常不過的一道菜,清香脆嫩入味好吃,所以很多人也會在家做,不過綠葉蔬菜如果掌握不好方法,經過炒制便非常容易發黑,這樣便會使得整道菜的色澤受到很大的影響,也容易讓人沒食慾,其實想要炒空心菜好吃還好看,大家學會了飯店常用的方法,便可輕鬆做出好吃更翠綠的空心菜,學會了炒空心菜的做法,以後想吃了隨手就能做,自己做的空心菜口感美味更健康,當然不能錯過了
  • 素炒空心菜,下鍋就發黑?學會3個「小技巧」,菜葉翠綠還鮮嫩!
    現在我們的生活水平已經有了非常明顯的提升了,很多人在飲食方面都是隨心所欲的吃著,想吃什麼就吃什麼,慢慢的就養成了無肉不歡,大魚大肉的毛病,其實要想有合理健康的飲食
  • 炒空心菜,別急著下鍋,多做這一步,炒出來的顏色不發黑.
    炒空心菜,別急著下鍋,多做這一步,炒出來的顏色不發黑
  • 吃了30年空心菜,終於找到炒空心菜不發黑的技巧,顏值高,口感好
    下面我將帶領大家走進一個個的世界,感受一下人世間的喜怒哀樂。空心菜是鹼性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素,食後可降低腸道的酸度,預防腸道內的菌群失調,對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯,具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有「綠色精靈」之稱,可潔齒防齲除口臭,健美皮膚。所以說,我們平時多吃一點空心菜,對身體有益哦。
  • 清炒空心菜有訣竅,謹記這3點,空心菜顏色好看,味道更鮮嫩
    清炒空心菜有訣竅,謹記這3點,空心菜顏色好看,味道更鮮嫩!
  • 炒空心菜時,不要直接下鍋炒,老廚師教您一招,空心菜翠綠不發黑
    空心菜在夏季非常盛產,空心菜的根莖和葉子都能夠食用,可葷可素,比方說空心菜可以清炒,還可以搭配胡蘿蔔和豬肉一起吃,都非常美味,營養價值超級高。天氣變得更加炎熱,如果天天吃太葷腥的食物,容易導致脂肪堆積身體,吃多了非常容易長胖,吃多了還會上火,而且現在天氣非常燥熱,不適合吃油脂高和熱量高的食物。今天為網友推薦一道綠色的嫩葉菜——空心菜。
  • 炒空心菜時,別忽視這關鍵一步,很多人做錯了,難怪發黑不好吃
    我們生活中離不開蔬菜,其中綠色的蔬菜佔據絕大部分,比如說白菜,青菜,花菜等等,其中小編最愛吃的就是讓人讚不絕口的「綠色精靈」空心菜,空心菜一直是餐桌上的常客,受到很多減肥者的喜愛,尤其是葉片翠綠,鮮嫩爽滑,適合夏季來食用,但是要知道空心菜的烹飪技巧,很多人炒空心菜總是發黑,很多人忽視了這關鍵的一步,不知道你們做錯了嗎?不妨一起看一看吧。
  • 為什麼你炒的空心菜發黑又出水,學會這一招,顏色翠綠清爽又好吃
    特別是夏天人被熱得不想吃飯的時候,雞鴨魚肉都提不起食慾,不過來上一盤翠綠的蔬菜,感覺也能提振一下食慾。而且綠色的蔬菜含有豐富的維生素,膳食纖維,多吃不僅能夠提高人體抵抗力,而且能夠加強腸胃功能,幫助排便,減少脂肪在身體的堆積,從而起到很好的減脂瘦身的作用。為什麼你炒的空心菜發黑又出水,學會這一招,顏色翠綠清爽又好吃。
  • 炒空心菜一出鍋就變黑,大廚教你幾招,空心菜又脆又嫩,不發黑
    烹飪技巧就是大廚和廚房小白的差距,就比如簡單的一道炒空心菜,大廚炒出的空心菜又脆又嫩,看起來就很有食慾,但是廚房小白做出的炒空心菜一出鍋就變黑,很影響食慾,今天我們就要來分享炒空心菜的小妙招,炒空心菜一出鍋就變黑,大廚教你幾招,空心菜又脆又嫩,不發黑。
  • 清炒空心菜做法,炒空心菜不要直接下鍋炒,不好吃還發黑,多加這一步,脆嫩不發黑!
    說到空心菜,相信大家都不陌生。空心菜尤其適合夏天吃,夏天常吃空心菜可以防暑解熱、涼血排毒。
  • 炒空心菜發黑?焯水、加醋都不對,大廚教您1招,空心菜又脆又綠
    炒空心菜發黑?焯水、加醋都不對,大廚教您1招,空心菜又脆又綠。首先我們要先明確一點,自己家裡的燃氣跟飯店裡是不一樣的,飯店裡的燃氣火候更旺,所以特別適合做爆炒類的菜餚,炒出來的菜更有鍋氣,吃著也香,這也是保證蔬菜翠綠的關鍵。當然,我們只要掌握好幾個小訣竅,自己在家也能炒出又脆又綠的空心菜來。
  • 炒空心菜時,萬萬不能先「爆蒜」,多加關鍵一步,翠綠爽口不發黑
    而空心菜的做法也是極其簡單,最為家常的就是炒空心菜,不但營養健康,還特別爽口特別下飯,但是有些人炒出來的空心菜不僅不好吃還會出現發黑的現象,那這到底是怎麼回事呢?接下來一起來看下炒空心菜的關鍵步驟。不管炒什麼青菜,想要更香,蒜是必不可少的調料,而想要蒜香更濃,蒜一定要壓的夠碎,在家常烹飪過程當中,蒜的準備過程其實並不容易,說它比炒一盤菜還費時費力也不足為過,在沒什麼工具的情況下,大多數人都會選擇用菜刀壓,但是刀壓不但壓不細反而還會四處飛濺,而且還有可能會傷到手,所以每天待在廚房的女士們,最好使用特質的壓蒜泥器,蒜能快速壓碎壓細,方便省事,還能散發出最大的蒜香味,做菜也更美味,重要的是絕對安全不再擔心傷到手
  • 空心菜又叫「抽筋菜」,吃多了會引起抽筋,這是真的嗎?
    室長要給空心菜正名:空心菜中確實含有草酸,草酸堆積過多會影響身體會鈣離子的吸收,導致缺鈣。但是,要引起身體抽筋,這個人要一日三餐都吃大量空心菜、每次吃前不焯水、持續1個月,才有可能引起抽筋。2、看切口情況莖管底部的切口要無腐爛或變色,如果太乾燥或缺乏水分的會比較不新鮮。3、看莖管粗細口感方面,莖管細嫩的空心菜吃起來更嫩;莖管粗的空心菜口感比較硬脆。空心菜應買梗比較細小的,吃起來嫩一些的,免得嚼不爛。
  • 空心菜這樣炒,不發黑不變黃,加點蒜粒和黃豆醬,大人小孩都愛吃
    空心菜學名叫蕹菜,由於喜歡溫暖溼潤和不耐寒的習性,所以多種植於中國的南方和中部,而且空心菜的葉綠素還有「綠色精靈「之稱,不僅營養豐富而且用處也非常多。還有這個空心菜如其名,菜梗長得像竹子一般,一節一節的,內部還是空心的,所以空心菜只要處理和烹煮得當,它絕對是一道口感爽脆的美味素菜,那麼接下來我們就開始製作這道蒜粒黃豆醬炒空心菜。
  • 炒空心菜,最忌直接下鍋,大廚教你一招,脆爽不發黑,又香又入味
    "提起空心菜,愛好素食的朋友肯定不陌生,口感脆爽,一股清新的味道,就算放點蒜末清炒一下,也是十分的下飯,並且空心菜的營養也不低,這是一種鹼性食物
  • 沙茶牛肉炒空心菜,菜要快炒牛肉要熟而不老,教你如何炒到恰恰好
    不管是夜市,攤販還是炒菜點,沙茶牛肉炒空心菜大多是必點菜餚,空心菜鬆脆的口感,配上牛肉的鮮嫩,香噴噴搭配米飯或麵條,讓人愛不釋口。如果能炒到恰到好處是很有學問的。
  • 五塊錢搞定的熗炒空心菜!簡簡單單感受夏日綠油油的美味
    別看就只是簡簡單單炒個空心菜,也是大有考究的,如何讓炒出來的空心菜既脆嫩,又看起來綠油油不失色呢?今天就教大家用幾顆幹辣椒,做出夏日綠色美味,熗炒空心菜。—— 空心菜 / 幹辣椒 / 鹽別看步驟簡單,這樣大火快炒出來的空心菜顏色翠綠又不失水分,一口下去脆爽的很。夏日炎炎油膩的食物碰都不想碰,不行就做一個熗炒空心菜吧,也是挺下飯的。
  • 你知道空心菜是吃杆好還是吃葉好嗎?
    當季常見的綠葉菜中,空心菜就是其中一種。顏色翠綠,口感清脆,深為大眾喜愛。除此之外,空心菜還有豐富的營養和功效呢。涼拌空心菜和水煮空心菜,好吃不上火,有清熱解毒的功效。空心菜中的果膠能有效排除身體毒素,木質素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力,殺菌消炎。