導語：香菸作為生活中的常見品，對於人體的傷害非常之大。現如今，我國吸菸人口仍在逐年增加，很多人都有菸癮，無法戒除。有很多想戒菸的人下定決心，但不超過三天就會出現各種不適，心情暴躁、焦慮，最終導致戒菸失敗。
香菸有很多種類，除了分為細支香菸和粗支香菸外，還可以根據包裝分為軟包和硬包。很多人在買煙時會產生疑問，不知道軟包香菸和硬包香菸有什麼區別。
香菸，軟包和硬包有何不同？想養肺的人要了解清楚，一起來看一看
1、菸絲濾嘴不同
像比較貴的香菸，菸絲採用的就是比較好的優質菸絲，不會有很奇怪的味道，反而會散發出淡淡的香味。除了菸絲，濾嘴也會有很大的區別，較貴的香菸選用的就是高透的濾嘴棒，吸起來能夠感覺更加輕鬆。
2、成本不同
比較好的香菸包裝、付出等成本就會比較高，價格也自然比普通香菸要高。像軟包煙的煙紙以及菸絲等選材就會比較高級，並且我們也能明顯看出，軟包包裝上的圖案也會比硬包香菸複雜精美一些，所以價格也就會貴一些。
3、消費者心理不同
買香菸的廠家為了增加銷售額，自然也會考慮消費者的心理。像香菸這種東西，人們通常會將其放在衣服口袋中，方便拿取，軟包煙包裝相對比較軟一些，放在口袋中也不會感覺不適。
還有一方面原因是消費者的虛榮心。很多人為了在外人面前有面子，會特意買一些較貴的煙，既能獲得別人的稱讚，又能讓自己的虛榮心得到滿足。
二、便宜香菸真的比貴的煙危害大嗎？
很多人覺得貴的香菸濾嘴、菸絲等都比較好，抽起來沒有便宜的香菸對身體的危害大。其實便宜的煙和貴的煙對人體的傷害是一樣大的，只是貴的煙感覺更好一些而已。其中所含有的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質一樣會進入人的身體。像尼古丁會使人上癮，一氧化碳會使人體無法正常的運輸氧氣，所以經常吸菸會對我們的肺部造成傷害。
三、吸菸成癮，想要更好的排煙毒，應該做到哪些？
1、補充胡蘿蔔素
菸民要比普通人更加的需要維生素和胡蘿蔔素。維生素和胡蘿蔔素進入人體後，會加快我們身體的新陳代謝和血液循環，並且在一定程度上還能保護血管和肝臟。平時可以多吃一些胡蘿蔔。
2、豬血
多吃豬血對身體也很有好處，對於老菸民來說，常吃豬血可以有效為身體補充營養，增強身體免疫力，平時可以用豬血炒菜或煮湯，都很不錯。
3、醫生建議：想清肺的人，常喝養肺茶
多喝茶一方面可以為我們的身體補充水分，加快新陳代謝，排除體內垃圾。另一方面，我們的身體中大部分都是水，多喝水也能維持身體的正常運行。《黃帝內經》中就有記載，將胖大海，羅漢果，薄荷，甘草，金銀花，陳皮，大麥等多種食材組合在一起熬水喝，可以幫助清理肺臟毒素，降肺火，滋養肺部。
胖大海：疏散風熱，鎮痛消炎，呵護肺部
羅漢果：化痰止咳，清肺利咽，疏散風熱
金銀花：平抑肝陽，疏散風熱，消炎，潤嗓
菊花：疏散風熱、平抑肝陽，清肝明目，滋潤肺部
這幾種食材可以搭配起來泡水喝，能夠起到很好的養肺作用，並且這些茶包都經過專門的配製，上班時就可以泡水喝，簡單，方便。
結束語：老抽菸的人肺部一定都有不同程度的損傷，並且相比於普通人而言，他們身體出現肺部及其他問題的機率也會比較大，平時要多喝水，多喝養肺茶，更好的呵護肺部健康。