這是唐婉茹的第38天日更。
小型禪繞畫沙龍，輕鬆又愉快！做一個簡單的開場主持。
我看到主持時的我
相對放鬆，人不多且都是熟人，按照一般沙龍流程進行。也因為是熟人，讓我掉以輕心，中了知識的詛咒，以為大家都知道怎樣做自我介紹了，沒有做示範，沒有下清晰的指令，導致第一個人的自我介紹只說了名字，再也沒有內容，又繼續引導，我自己也錯過了放大公開象限的機會。忘記的原因之二是缺少了PPT的提醒，平時相對依賴。這實在是我主持的失誤。
沒有提前彩排，一切以簡單清晰為主，讀書會介紹前半部分熟練，標語出現口誤，新的標語要謹記；沒有提及桌面上擺放的咖啡，沒有推薦，我想，潛意識裡，自己不好意思提到錢。
笑容先行，聲音洪亮，相對自信很多，自我感覺語速依舊稍微快了一些，巧巧反饋有進步，雖然快但是相對以往而言是減速了的。
主持我要做的改進
一定要彩排，或者提前預演未來，或者在心裡在頭腦裡走一遍流程也是很好的。
臨場組織語言、表達的能力需要提高。
沒有經歷，不成經驗。
我看到繪畫時的我
心浮氣躁，無法投入和靜心安定，沒有按照講師要求行動，自己畫了小圖，比較急躁急於完成，一筆一划幅度比較大，顯得比較空蕩。
一邊畫一邊無意識否定自己，不經意間說的都是自己不夠耐心細緻的話，說自己比較神經大條做不來細緻描繪，後知後覺的自我設限。語言就是一個人內在思想的外在表現。
繪畫時我還兼顧錄視頻和拍照，時不時走動，心不定。
我的最終成品，挺好的，自我滿意。
整場活動我的感受
一切有條不紊，循序漸進，雖有書友中途打斷，在講師的引導下保持耐心，先聽先看然後動筆。
大家都沒有接觸過禪繞畫，第一次學習，一邊聽解析一邊看老師繪畫演示，自己也忍不住想要立刻動手，心急行動，怕自己不畫就忘了。
除了心浮氣躁的我，每個人給我的感覺都是特別細緻和投入，一筆一划細細勾勒。巧巧是手藝人，非常精益求精，追求完美，也是最喜歡禪繞畫的，追著老師教學指導。
一點感覺不是很好的地方
沒有結尾。
講師主持人在內一共6個人參加本次禪繞畫沙龍，講師還沒有完全教學完畢，只是一個部分的繪畫內容，第一個作品基本完成，已經有兩個人急匆匆有事要離開，匆忙拍照合影。第二部分的繪畫，只有一半的人繼續學習。
沒有統一停筆，也沒有感受分享，一切太匆忙。有人急於離開，有人抓住老師不放，沒有統一步調。
第一期禪繞畫沙龍，第一次嘗試。
禪繞畫修心養性，一筆一划伴隨著一呼一吸落筆，讓心變得寧靜，同時可以鍛鍊專注力，真的非常好。
我需要繼續踐行、持續修煉才能做到。