年輕人總是唉聲嘆氣、無精打採,無聊透頂,覺得生活沒有意思,這些消極的想法和狀態,就是心理學上的厭世心理。厭食心理的產生主要有以下幾個原因。
沒有精神支柱。說起來這精神支柱其實就是一種信仰,是大眾在社會生活中所公認的價值體系和人生榜樣。精神支柱能產生一種積極的心理暗示,激發人不斷進取。但是,人們的生活往往並不能完全按照個人心目中理想的軌跡發展,一些人的精神支柱就會消失,取而代之的可能是一種無所適從的茫然感。現實不盡如人意。如社會風氣的不正,腐敗現象的出現,人際關係的傾軋和爾虞我詐等等,使不少成年人的心態失衡。因此,有好多成年人以「局外人」的方式對待周圍事物,成為一個厭世者。生活方式相對單調。青年人精力充沛,求知慾強,有強烈的好奇心適合併樂於進行刺激性活動。但父母對青年人的要求也越來越嚴格,導致他們中的一些人對這種單調的生活方式極為厭倦。