椰子油不僅健康而且用途廣。
既可以作為烹飪油，也可以添加入果昔或者冰沙。此外還可以代替黃油和人造黃油。
此外，椰子油抗真菌，抗細菌，抗病毒和抗炎症的功用，也使得它有頗多的應用。
老農整理了30個椰子油的用法，供親們參考。
最重要的只有一條：請選用有機初榨的椰子油。
【身體護理】
用於油拔排毒。早起後，立即取1湯匙（15ml）椰子油含於口中，15-20分鐘後吐出，然後用淡鹽水或小蘇打水徹底漱口。油拔法不僅對口腔健康很大裨益，也有助於整個身體的毒素排除。
用於刷牙。也可以隨喜好加入幾滴精油，如薄荷，肉桂，茶樹，牛至等。
作為精油調配的基礎油。椰子油非常適合作於基礎油，調配各種精油。取一湯匙（15ml）椰子油，添加幾滴你選擇的精油，即可塗抹於肌膚。
用於肌膚滋養。純椰子油對肌膚有很好的滋潤保溼效果，還有助於減輕黑斑，防止妊娠紋。
作為卸妝油。可以清除所有化妝殘留，也適用於眼部。
作為護髮素。塗於乾燥的頭髮上，保留幾個小時後衝洗。
作為剃毛膏。
作為體香劑。
作為「嫩屁膏」，搭配尿布，滋養寶寶的屁屁！
【 健 康 保 養 】
治療灰指甲。1湯匙（15ml）椰子油中加入5滴茶樹精油，塗抹患處。
改善腳跟龜裂。（注意：腳跟龜裂可能與糖尿病有關。請注意血糖情況，調整飲食！）
冷卻燒傷。
防治臭蟲叮咬。止瘙、促進癒合。
防止嘴唇乾裂，即時滋潤。
幫助皮膚創傷更快癒合。
舒緩灼燒感與瘙癢。
防止並可能有助於扭轉老年痴呆症。
治癒局部真菌感染。
去除跳蚤。
舒緩溼疹和牛皮癬。
輔助痤瘡治療。
【 動 物 護 理 】
鼻頭、爪爪的乾燥或龜裂。
皮疹和真菌感染。
割傷或擦傷。
有助於防止寄生蟲感染。
使毛色更光鮮。
助益消化。
將椰子油添加到狗狗食物中的參考用量：每10磅體重5ml椰子油，每30磅體重15ml椰子油。先從建議用量的四分之一量開始，用3-4周的時間過渡到正常用量。
【 居 家 日 用 】
28. 鑄鐵鍋具保養。
29. 拋光金屬。
30. 拋光家具。
一句話，萬用好物！
還有更多用途用法，等老農有空兒了再弄一批～
圖片：網絡
文字：太平老農
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