在女性生完小孩之後就有一段坐月子時間
這段時間合理飲食非常重要
近期一位西方孕婦在日本生孩子
並將自己的月子餐分享在網上
結果引的日本男性都想去生孩子
▲康門貝爾白眉乳酪配葡萄乾、烤牛肉、馬鈴薯泥、南瓜、蓮藕、玉米湯、米飯、沙拉、提拉米蘇、柳橙汁、綠茶。
▲炸魚排佐塔塔醬、燉馬鈴薯、羊棲菜沙拉、菠菜胡蘿蔔炒時蔬、綠茶。
▲鮭魚、豆腐、炒四季豆、納豆、味增湯、米飯、牛奶。
▲雞柳佐高麗菜絲、苦瓜時蔬、日式揚出豆腐、胡蘿蔔沙拉、米飯、味增湯。
▲菌菇義大利麵、馬鈴薯沙拉、培根綠花椰菜沙拉、雞湯、水果、麵包、綠茶。
▲歐姆飯、通心粉沙拉、雞湯、炸魷魚圈、水果、綠茶。
▲鯛魚、沙拉、肉丸、醃蘿蔔、米飯、味增湯、茶碗蒸、綠茶。
▲燉時蔬、馬鈴薯燉肉、小黃瓜玉米筍沙拉、味增湯、水果、綠茶。
▲青花魚、昆布沙拉、納豆、蔬菜沙拉、味增湯、米飯、牛奶、綠茶。
▲鴻禧菇鮭魚、湯麵、茄子燉牛肉、西藍花、羊棲菜沙拉。
▲鱈魚佐高麗菜絲、沙拉、青豆地瓜、米飯、綠茶。
▲鴻禧菇醬雞肉、燉南瓜豬肉、胡蘿蔔白蘿蔔沙拉、米飯、味增湯、蒸蛋。
西方人就沒有坐月子的概念
看到這些月子餐都很驚奇
紛紛這麼評價道
▲你的醫院比我這裡一些很貴的餐廳食物看起來都很美味。
▲如果你答應分我吃點的話，我可以假裝是你的寶寶。
▲看起來超棒啊，太讓人驚豔了！
看到這裡學習菌只想說
給這麼點東西是想餓死孕婦嗎？
果然說到美食還只能看中國
接下來分享幾位中國媽媽的月子餐
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今日日元匯率：100JPY=5.8685CNY
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