健康好品 | 蜂蜜的20大功效,遠離疾病 就喝蜂蜜!

2021-02-16 苔如米幸福家庭

蜂蜜是食品,還是藥品呢?

其實蜂蜜是一種藥食同源的天然物質,既是營養豐富的食品,又對人們的常見疾病有出色得預防和治療功效,不論是外服還是內用,蜂蜜都有意想不到的好處,家中常備一瓶蜂蜜,可以代替小藥箱啦!

1.護唇——在嘴唇極度乾燥起皮時,把蜂蜜厚厚地塗在嘴唇上,如果很嚴重就用熱毛巾敷一會兒。

2.做保溼水——混合兩湯匙蜂蜜和無菌溫水(煮沸後冷卻)混合,就能當作保溼、抗菌的按摩液。

3.祛痘——蜂蜜塗抹在肌膚上,二十分鐘後用溫水洗淨即可。

4.消除雀斑——將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合,用毛刷塗到臉上,十分鐘後用清水洗淨。該蜂蜜面膜可以消除雀斑。

5.去角質——兩勺蜂蜜和一勺小蘇打,調勻後均勻敷在肌膚上,停五分鐘後溫水洗掉即可。

6.亮甲——一勺蜂蜜,一勺蘋果醋,一比一塗在指甲上,十分鐘後衝洗乾淨。

7.癒合疤痕及妊娠紋——蜂蜜、橄欖油按照1:1的比例調勻,均勻塗抹後,按摩兩分鐘,用毛巾熱敷上,冷卻後擦乾即可。

8.治療燒傷——患處均勻塗上一層蜂蜜即可,注意一定要是天然成熟蜂蜜。


9.咽喉炎——蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質,它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效,對治療咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。

10.治療貧血——經常食用蜂蜜,可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用30~50克蜂蜜,不要再吃其他糖類,其中一部分宜空腹食用,並且隔一小時後再吃東西。

11.預防血管硬化——每天一杯蜂蜜水,可以促進人體內血液的正宗流通,減少心血管系統的脂肪堆積,預防和延緩血管硬化。

12.調節血壓——如果沒什麼禁忌,可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋,各用半杯水調製,每天空腹食用,無論對高血壓還是低血壓都有調節作用。

13.潤肺止咳——雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。

14.解酒——抹在土司上或添加在茶裡,含果糖的蜂蜜,有助加速酒精的新陳代謝。

15.護肝——蜂蜜護肝,每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。

16.消除積食——每天早晚空腹服蜂蜜25克,可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。

17.胃炎——飯前半小時服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎縮性胃炎(缺乏胃酸),宜飯前服用;飯後二至三小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸過多),宜飯後服用。

18.緩解痛經——泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛藥。

19.緩解疲勞——當你熬夜、加班昏昏欲睡、體力不支時,喝杯蜂蜜水,立即補充能量。

20.安眠——每晚睡前一匙蜂蜜可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。



蜂蜜雖好,但是蜂蜜市場魚龍混雜,如何挑選好的蜂蜜真的讓人頭疼。

苔如米幸福家庭,一直致力於推薦真正的好產品,幫助大家減少選擇成本。

此次我們特別甄選了 比普通蜂蜜營養價值更高的巢蜜!來自大山深處的饋贈——海石花巢蜜,每一塊都是大自然的限量版,沒有人工幹預,天然純正。產品包含蜂窩,來自深山,安全無汙染。

巢蜜,俗稱「蜂窩」,就是經過蜜蜂釀製成熟並封上蠟蓋的蜜脾,它是由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜,也稱「封蓋蜜」,營養價值要比普通蜂蜜高出許多。

海石花巢蜜

釀造時間是普通蜂蜜的三倍

營養含量則是普通蜂蜜的四倍

此外巢蜜含有豐富的蜂王漿、蜂膠、維生素等營養物質,具有很高的保健價值。尤其是蜂王漿,被營養學家認為,是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品

海石花巢蜜

質檢嚴格檢驗 確保安全


有朋友會擔心說,巢蜜是否衛生?其實這個問題完全不用擔心,因為巢蜜裡的細菌總數比國家標準低10倍。

海石花蜂蜜

榮獲第四屆中國國際有機食品博覽會金獎

海石花蜂蜜來自棗莊市海石花蜂業有限公司,至今已成立近40年,產品遠銷日本、韓國、加拿大等國家。為了響應國家經濟雙循環政策,將優質產品由海外銷往國內。產品榮獲多項大獎,品質有保證!

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用勺子輕輕破開蜜脾,晶瑩的蜂蜜瞬間湧出,挖一勺放入口中,清甜環繞,再挑剔的味蕾也只能投降。巢蜜的冷藏風味最佳,吃起來口感像冰激凌。

嚼一嚼,3分鐘後吐出蜂蠟。蜂蠟嚼起來像口香糖,但比口香糖環保好吃,飯後嚼一嚼,清潔口腔,唇齒留香。無論早餐還是下午茶,直接嚼著吃,還是抹麵包片,都是極佳的美味。

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