1
多年前，一位管理學領域的長輩問我：你覺得三十而立，立的是什麼？
我思忖良久，找不到精準的答案。
他告訴我，三十而立，不是表面的成家或者立業。你立的，是成熟的思維模式，是獨立而縱深的思考能力。
直到我走過三十歲，碰過壁，流過淚，走錯路，愛錯人，百轉千回過後才真正懂得了這個道理。
年輕的我們太習慣「拿來主義」，問題一出現，馬上想招呼幾個過來人，收穫一堆經驗之談。情感一受挫，立即求助一群閨中密友，給出一千種解決方案。那時的我們，總期待拿過來人的經驗指導自己的人生，總希望用名言警句啟蒙自己的智慧，總是太渴望借用外力，太容易依賴外援。
我們唯獨缺少自我覺察、自我使用的能力。
2
曾在美容院遇見一位女子，皮膚白皙，腰身緊緻，身材勻稱，看上去大約四十出頭的樣子。做完護理後，她化上淡妝，盤起頭髮，準備赴一場約會。
攀談幾句，我客套地叫了她一聲「姐」，她笑著制止：「你得叫阿姨，沒準我比你母親年紀還大呢！」
一問，果然，她已做了外婆，外孫女比我兒子還大半歲。
滿場皆驚，紛紛向她討教保養秘訣。她說，她曾經歷兩次兇險大病，後來研習中醫，堅持瑜伽，每年在固定節氣喝兩次中藥進行大調理。她關注身體髮膚的細微變化，分析自身體質與時令季節的關係，記錄心態情緒對氣血皮膚的影響，用時數年，總結出幾十道效果奇佳的食療方子。
愛美的女人們瞬間打了雞血，有人求把脈，有人討秘方，有人恨不得立即飛去隔壁的中藥店抓藥。
她笑：「我的方法，只適合我自己。你們要先了解自己的身體，觀察，分析，嘗試，感受，才能找到最適合自己的方法。不要迷信別人的秘方，就跟過來人的經驗一樣，不是都能拿到你身上直接用的。這世上最了解你的、能改變你的，只有你自己。」
不知道在場的人是否和我一樣，聽到了更深的寓義。只有不斷總結、剖析自身的人，才能成為自己的「中醫」——分清脈絡，找準病灶，適當進補，合理運動，養顏養身，修心修容。
3
我們學過多少不老秘方，聽過多少血淚教訓，喝過無數情感雞湯，卻仍然搞不定一段情，過不好這一生。只因，沒有哪個過來人的經驗完全適用。橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳。她只是她，從不是你。
每個人作為一個獨立個體，背後都有一個龐大的背景體系——性格、情感、原生家庭，軟肋、禁忌、笑點痛點。生命如此厚重，沒有誰的經驗可以全盤指導另一個人的人生。只有那些不停思考、探索和成長的人，才能成為自己的過來人——把每一次失去，都轉化為另一種勢能；讓每一場煎熬，都成為劫後餘生。
深度體驗每一個或甜蜜或痛楚的過程，剖解，晾曬，分析，提煉，從此擁有邏輯思維和深度思考的能力。完成這場轉變，你的傷痕才能最終成為鎧甲，為愛受過的傷才會是你真正的勳章。
閨蜜曾開玩笑：「我第一次失戀，只會坐在馬路邊上痛哭流涕餵蚊子。若第二次再失戀，我起碼要飛去巴黎輕輕鬆鬆餵鴿子。年少時傷心，去酒吧喝一瓶啤酒。三十歲之後再傷心，我要去商場安慰自己一個LV。」
你以為，這只是財力的提升？其實，這是綜合實力的晉級，是內心的承載力和韌性的提高，是再次面對傷害、失意、苦難的姿態和智慧的超越。
最大的勇敢，不是在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，而是在哪裡跌倒就在哪裡提升一個level。
4
圍棋中有一種學習方法，叫做復盤。在每盤棋之後，要重新擺一遍，分析哪裡下得好與不好，重新推演一次。
我們要從別人的故事裡復盤，以汲取能力，更要從自己的經歷裡復盤，以迅猛成長。每一次挫敗失意、苦痛掙扎，留給我們的，不應該只是廉價的懊悔，更不是殺敵一千自損八百、一失足後空餘恨。
我越來越相信，每日三省吾身，不是一句迂腐的空話。日日宛如新生，並非一句文藝口號。
是過往每個階段的自己，成就了今天的我們。付出過的青春熱血，掙扎過的絕望歲月，曾經每一個俯身哭泣的姿態，都是為了成全今時今日有力的手，將自己軟弱的肩膀扳過來。走過的夜路，是為了無限接近不遠處的坦途。
人一生，無一不願被妥帖安放。而歲月艱難，世道兇險，感情航道暗礁遍布，誰都無法預見前方是幸運在翹首，還是苦難在等待。
林憶蓮的歌裡唱：愛有多銷魂，就有多傷人。既是如此，親愛的，你怎麼捨得讓自己白白受苦？
不是每一個人，到了三十就自動「而立」，到了四十就已然「不惑」。看看身邊，一把年紀還沒活明白的人太多太多。
過去，你只怕賺錢的速度趕不上父母老去、孩子長大的速度。如今，你是否問過自己：你內心成長的速度是否趕得上肉身衰老的節奏？你精神豐沛的所得是否抵得過情愛消逝的所失？你格局視野的開闊是否超越了柴米油鹽的煩擾？你氣度學識的增長是否抵禦了煙火流年的侵蝕？
歲月只會流逝，不會憑空給誰驚喜。你不應白白受苦，更不該空空老去。
5
人的成長，並不只在十八歲的成人禮上，不只是在宣讀誓詞的婚姻殿堂，不只是在初為人母的分水嶺，也不只是在蘿莉變御姐的邊界線。而是，那些回望來路的時刻，清楚地看到自己披荊斬棘、步步向前、日漸強大、收穫豐饒。那荊棘，成為你手中的尚方寶劍，從此斬妖降魔。
《了凡四訓》裡寫：從前種種，譬如昨日死；今後種種，譬如今日生。
你要有勇氣，讓自己日日新生。你要有能力，每天睜開眼，就看到一個比昨天進了一步的自己。
這世上，誰都不是誰的藥。當我們終於成為勇敢、柔韌、篤定、強大的人，就敢對著皺紋互嘲「歲月是把殺豬刀」，也敢對著腰身自黑「歲月是把豬飼料」。
自我完善，自我提升，自我療愈，才是永恆王道。 三十歲之後，你就是自己的過來人。流過的淚，要成為一條渡你的河。受過的苦，要照亮你未來前行的路。歲月真的未曾饒過我們，而我們，亦不能辜負歲月。
你所走的每一步，都是自己的萬裡路。
來源：桃花馬上石榴裙（ID：taohuama2015） | 作者：李愛玲，情感作家，職場女性，80後媽媽。微博@李愛玲的桃花馬。新書《你才是自己的過來人》熱銷中 | 主播：朱琳
投稿郵箱：rmrbyedu@126.com
本期編輯：蔣波、趙雅嬌
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