牙齒情況：下排牙非常凌亂，門牙稍微有點凸，但不影響顏值的那種。中線不齊。
咬合不好，有下頷關節紊亂的情況。常常會兩側疼痛，咀嚼食物的時候會咔擦響。
我是那種決定了任何事就會馬上去做的衝動型白羊座哈哈哈。當時我給救助的流浪貓找領養，正好領養那隻貓的姐姐是牙醫，於是我直接跟她預約了時間，去做了第一次檢查。
那次檢查發現我有4顆蛀牙，需要先補蛀牙才能戴牙套。門牙凸的情況，牙醫姐姐跟我說，我這個情況不嚴重，反正往前凸了一點顯得臉更立體。她說這次整牙主要改善牙齒不齊和中線不齊的情況。
之後我又去了第二次檢查（檢查什麼我忘記了），拍了個片，給了整牙方案。說要拔四顆牙齒，其他還說了啥我忘記了。
費用的話，普通正畸要兩萬多，隱適美好像是四五萬？具體也忘了···總之當時覺得好貴。另外，它這個初期檢查也不包含在整牙費用裡，是另外算的。我記得就幫我看了看牙齒，拍了片，收了一千多。我當時體驗就有點不是很好，決定再去別的地方看看。
在回去的路上團了個美團洗牙項目，正好就在附近，直接就去了。當時覺得那邊的醫生態度挺好的，就諮詢了正畸情況。當時專門負責正畸的醫生幫我看，他摸了摸我兩側，就問我是不是兩邊經常響還會疼，我當下就覺得這個醫生挺專業的。他就說，我這個情況，整牙過程中如果發作的話，要先治療，才能繼續整牙。然後又看了看我的牙，基本跟第一家牙科跟我說的方案一樣，先補蛀牙，再上下各拔兩顆牙。戴牙套時長三年，所有的費用都包含在正畸費用裡，包括這個前期檢查也不收費的。
正畸費用是一萬九，可分期。我分了12期啊哈哈哈，每個月還一千多塊。
我之前檢查的時候不是有4顆蛀牙嘛，這邊醫院也說要補，然後我拖了好幾個月沒去補，蛀牙長到9顆了····而且這9顆都是不用拔牙的牙齒！！！
大家聽話好嗎！有蛀牙及時去補好嗎！！我因為有下頷關節紊亂問題，不能一直張著嘴，所以我一次補兩顆，9顆蛀牙我補了一個月才補完！花了一千八！！
補完了牙，還不能直接上牙套，還要拔牙（微笑臉）。前面說了，因為沒法一直張著嘴，所以四顆牙，我一周拔一顆，也花了一個月。（微笑臉）至於拔的幾號牙，我分不清楚，反正是上下對稱拔的。
當時只戴了上牙套，對容貌、說話、吃東西都沒多大影響，咧嘴笑我都覺得還好。直到一個月後，下排牙齒也戴上了盔甲，我的噩夢開始了。
內心真的是崩潰的。真的挺醜的。沒戴牙套之前我長得也不醜，戴牙套之後真的好自卑。因為本來就很瘦，戴了一段時間牙套感覺顴骨更高了，臉頰也凹陷了，法令紋也有了（事實證明除了法令紋之外其他的都是我的錯覺，往下看）
這是戴牙套前，可以看到我本身顴骨就高，臉部線條不流暢
因為在決定正畸前，也在網上看了很多別人的文章，有那種整牙後反而變醜的。我在正畸的過程中就特別恐懼。我是個很在意外表好看不好看的人，有段時間我發現我的門牙比整牙之前還要凸，顯得我嘴巴整個鼓出來，超像啄木鳥的，這種情況長達一年多，特別崩潰。
我就很擔心自己是不是整壞了，為什麼越整越差。越想越難過。好歹我沒整牙之前不醜，真的無法接受整了之後還變醜的。
我因為擔心整牙會瘦，我本身就很瘦。所以每天狂吃。都說不能咬硬物，我怕咬肌退化，所以硬的食物我照吃不誤，把託槽吃掉了兩次····
那段時間我覺得自己牙套臉很嚴重，每天都不想照鏡子。越看越醜。中間還戴了五個月的平導來矯正咬合關係，太痛苦了，戴了平導後說話都不利索，吃東西也咬不動。大概兩周才習慣。
把重要的時刻記錄在牙套之家APP上，傻兮兮地給自己加油
取了平導之後，醫生說我還需要打骨釘。一顆800，另收費的。我兩邊各打了一顆，打骨釘後可以加快矯正時間，第一顆骨釘戴了兩個月好像就取掉了；之後打另一顆，戴了三個月，前段時間去取的。
這個階段，嘴凸的情況好多了，但還是有點凸。直到今年5月，我發現我完全不凸了。門牙全部到了該到的位置，中線也齊了！！我朋友昨天還誇我下巴比以前好看了，因為戴了平導之後下巴會出來一些，我以前下巴有些後縮（醫生說的，我自己沒感覺）
挺神奇的。5月初的時候我還覺得自己嘴凸，下巴嚴重前伸，好醜。5月底居然全好了。
現在我已經完全度過了超醜的時期！醫生說，今年冬天有望去牙套。現在就是每天掛橡皮筋幫助收縫，每半個月去複診一次。現在嘴不凸，講話利索，不笑的話對外表基本沒啥影響了。
對了··中間有個小插曲，就是忽然換了醫生。之前給我正畸的那個醫生離職回老家進修去了，換了個別的醫院的院長每周六來坐診。年紀挺大的。我當時挺生氣的，覺得整牙中途換醫生這個事情還是挺嚴重的，但我總不能中途不做了，所以還是選擇相信醫生的技術。事實證明，後來的這個醫生還是挺有經驗的，就是不夠溫柔··每次複診我都的嘴角都會爛掉····
它對你面部帶來的改變是必然的，會出現所謂的「牙套臉」。但對於偏胖者，整牙未嘗不是一場美麗的捷徑： 你的臉開始消瘦，稜角凸顯，傳說中整牙堪比整容，不是沒有道理的。
但這一切的前提都是：必須是牙齒有問題才去整。
• 第二點：戴了牙套務必耐心耐心耐心！著急無用，它不可逆，你只能忍耐，等待接下來的改變。
• 第三點：在戴牙套的漫長過程中，你得學著理解疼痛。不要恨它、埋怨它，你得跟它相處。它會在每一次複診的時候滲進你的骨頭，它也許會故意激你，但相信我，它是好的。疼痛意味著，你的牙齒在改變。
• 第四點：務必聽話，好好遵醫囑
最後上一張我現在牙齒的照片吧，我去廁所現拍一張哈哈哈哈哈哈。
其實我現在下牙還沒有特別整齊。上次複診跟醫生反應，醫生說等收完縫再解決這件事。