為什麼你總是無法享受社交?性格內向的人,社交的時候經常會有這4種處境,你有嗎?
1.與人交往的時候,很難主動發起話題。
內向者經常不知道和人聊些什麼,當然也不會主動搭訕,有時候出門問個路也會覺得不好意思。
2.即使開啟了話題,也很容易找不到話接。
內向者遇到沉默經常會感覺尷尬和慌張,接不好對方的話就緊張,覺得冷場或者沒聊好天都是自己的責任。其實這是兩方面談話者的事。
3.好不容易有話說了,身體也放鬆不下來。
內向者站在別人面前,就像一塊鋼板,看起來一點也不輕鬆自在遊刃有餘。
4.對於別人的否定、拒絕、不友善,很敏感。
對於別人不善意的回應,很容易導致他們一顆「玻璃心」碎掉,對於別人的拒絕毫無還手之力,很容易就開始迴避社交。
(以下內容為個人經驗,可選看)
我本身性格也屬於特別內向這種,所以對於以上的場景感同身受,社交的時候並不能痛快地享受和放鬆,每次都是急著想逃離現場。在保證不與社會脫節的前提下,我享受到的更多的是獨處的樂趣。
以前很討厭自己內向的性格,覺得悶悶的,不陽光,可是隨著自我探索與掙扎,也了解了更多內向性格的優勢,比如看得進去書、耐得住寂寞、更擅長深入思考等等,所以也慢慢學會了自我接納,內心的衝突反而少了一些。
我認為,性格是什麼並不是自己所能決定的。也肯定會有一部分內向人厭惡自己的性格。
我覺得解決方式有兩種,要麼接納自己現有的性格,慢慢說服自己,發揮現有性格的優勢和潛力。要麼重建自我,重塑三觀,把自己向著外向去發展,但是這種方式會很痛苦,性格的改變並不是一朝一夕能完成,這個過程肯定會伴隨著對自我的極度不接納,還會產生一系列的衝突,也會活的很擰巴。但是,或許有人有能力應付這種擰巴,看自己的實際情況吧。
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