香椿焯水有爭議,到底用不用焯水呢?大廚告訴你做法,別再做錯了

2020-12-22 琦哥說美食

香椿焯水有爭議,到底用不用焯水呢?大廚告訴你做法,別再做錯了。陽春三月,萬物復甦,到處是春天的氣息。在這大好春光裡,有一種時令蔬菜正當季,按照市場售價來說要幾十元甚至上百元1斤,也可稱作貴族蔬菜,這就是香椿。香椿是時令名品,春天食用可以健脾開胃、增加食慾。相對有春天第一鮮的韭菜來說,香椿的味道微苦,但就這種苦味老年人特別喜歡吃。我母親每年這時候,都要買幾次香椿來吃,6元錢1兩,一次買2兩就夠吃了。

家裡吃得最多的就是香椿炒雞蛋,我聽說香椿要焯水,母親則說不用,說焯水之後鮮味就沒了,直接切碎了打入雞蛋裡。並且跟我說,沒見過香椿焯水的,焯水之後還能好吃嗎。因為關係到身體健康,我特意請教了做廚師長的老舅,他告訴我了正確的做法,讓我獲益匪淺。

新鮮香椿含有較多的亞硝酸鹽、硝酸鹽,並且隨著採摘下來時間越長,亞硝酸鹽累積越多。這種物質大家都知道,影響人體健康,所以食用前必須要焯水,甚至買回家就要焯水,不馬上做菜的話,可以冷凍保存。那像我母親擔心的那樣,焯水香椿特殊的香味就沒有了,那該怎麼辦?只要水裡加少許精鹽,焯水20秒馬上過涼就能保留香椿最佳的風味了。

下面琦哥分享給大家一道香椿炒雞蛋,別看簡單也是很有竅門的噢,這可是大飯店的專業做法。

【香椿炒蛋】

【所需食材】香椿1把、雞蛋、精鹽

步驟一:香椿擇去老根爛葉,切掉半寸長的硬根,放入鹽水中浸泡一會,投洗乾淨。

步驟二:鍋內燒開水,加入少許精鹽、食用油,水開之後下入香椿焯燙20秒撈出,馬上過涼備用。

步驟三:香椿輕微攥去水分,在案板上切1釐米長的小段。

步驟四:取4個雞蛋打散,加入4克精鹽攪拌均勻,然後將香椿段放入蛋液中攪拌均勻。

步驟五:鍋內燒油,油溫五成熱,下入香椿蛋液。改小火,先不用翻動等底部定型之後,再用鏟子按壓,使內部蛋液流出煎熟,並且翻到另一面煎。

步驟六:兩面稍微上焦邊之後,再用鏟子攪碎,翻勻之後即好。

烹調中的小貼士:

1.香椿一定要焯水,加入少許精鹽、食用油焯燙20秒撈出過涼。

2.小火煎兩面微焦之後攪碎,這樣口感外酥裡嫩,口感更好。

3.調料只需放入少許精鹽。

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