明星因二三事而上熱搜，觀眾已經見怪不怪，但黃曉明上熱搜，絕對是第一時間去扒扒料，關心自家偶像又放啥好福利。
這次，黃曉明以十分獨特的方式又再一次登話題榜，他曬的「減肥秘訣」受千萬觀眾和粉絲追棒。
「早餐新鮮空氣；午餐純淨水；晚餐柔和的月光」。」簡單明了的幾句話卻蘊含著豐富的人生哲理。
部分觀眾說他的減肥方法是走極端路線：絕食減肥法。
而網友卻說他的減肥方法非常的科學，值得推廣：運動加自律。
而夕陽想說，43歲的黃曉明如今能保持如此好的身材，重回顏值巔峰期，與他的自律有著極大關係。
從「空氣、水、月光」便可窺見他的日常是多麼的有規律，只有健康的體魄才能享受生活的美好，只有好身材令事業更上一層樓。
縱觀黃曉明出圈到成名，一路披荊斬棘到拿大獎，都歸功於他的自律。
1977年出生的黃曉明，作為北影的高才生，出演第一部戲《愛情不是遊戲》而順利的進入娛樂圈，這部戲是由中央電視臺投資的，宣傳力度到位，黃曉明也在這時和廣大觀眾混了個臉熟。
《男才女貌》中的反派人物王軍由黃曉明所飾演，人物性格複雜難揣測，但黃曉明從人物的外形，語言動作，心理描寫等都刻畫得入木三分，廣受觀眾關注。
那時候的黃曉明，年輕陽光帥氣，英俊的外形很快就升級為大眾的偶像，閃閃的明星光環圈粉無數。
但在娛樂圈有一個怪象，偶像明星如果在很長一段時間內沒有演技，作品加持，人氣很快就會下滑，顏值只是一時的閃光罷了。
比如臺灣人氣偶像阮經天憑《米迦勒之舞》走紅娛樂圈，雖有電影《艋舺》獲得臺灣電影金馬獎，但後期和鄧超、劉詩詩出演的《心理罪之城市之光》的收視率就嚴重下跌，皆因觀眾的審觀已轉變，光有外表沒有內在演技的明星不再吃香。
同樣的黃曉明在《神鵰俠侶》中扮演的楊過，被觀眾吐槽演技「太水」，偶像光環不再。
此時，黃曉明非常有自知之明，毅然轉型演電影，接受自己不夠好的事實，努力提升自己。
果然他不負眾望，在《中國合伙人》中扮演一個面對困難重重而不屈不撓成長為一個有事業有才華的勵志青年，重新贏得觀眾的深愛目光，收穫了金雞獎、華表獎、百花獎等獎項。
此後的黃曉明，在影視界不僅人緣好，影視資源也十分的豐富。沉穩成熟的個性越發的出眾，人氣不斷飆升，這與他多年的自律是分不開的。
大家認為現在的黃曉明是不是更帥更迷人？