蠔油筍片,爽口美味,無熱量零負擔

2020-12-05 美食天下

蠔油筍片

現在正是吃青筍的時節,不管是涼拌、素炒,還是與葷搭配,都是很棒的!來一道蠔油筍片,爽口美味,無熱量零負擔哦!

原料:青筍、蔥、姜、蒜、油、蠔油、鹽。

做法步驟:

第1步、青筍去皮洗淨備用。

第2步、蔥姜蒜改刀裝盤。

第3步、青筍改刀片狀,綠綠的,惹人喜愛。

第4步、熱鍋涼油,爆香蔥姜蒜。

第5步、倒入筍片翻炒。

第6步、加蠔油繼續翻炒。

第7步、出鍋加鹽調味即可。

第8步、快手美味盡情享用。

第9步、成品圖。

小貼士:

大火快炒,營養不流失。

來自 美食天下 米拉Miira 的作品。

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