娛樂圈的明星們都是高收入人群,由此我們想,他們的個人物質生活一定是非常的不錯吧。許多非常珍貴的食材,也是想吃就吃,絲毫不需要考慮價格,因為多貴都吃得起!
其實我們都想錯了。其實明星也跟普通人一樣,平時在家裡的時候,也是非常注重養生和健康的,並不會大吃大喝,暴飲暴食,甚至因為要控制身材,所以他就只吃一些蔬菜和水果等富含維生素的食品來達到控制體重的目的。
像張學友,劉濤,王菲等許多明星,都已經堅持吃素很多年了。劉德華也因為妻子朱麗倩吃素,他也自然跟著吃起了素,曾經魯豫對劉德華做過一次採訪,採訪有一個環節就是劉德華要跟魯豫一起吃飯,劉德華就帶著魯豫來到了一家素食餐廳。
劉德華非常喜歡吃素食,吃起來也是津津有味,沒有絲毫的不習慣,原來,劉德華經常請他的同事和員工來這家素食餐廳吃飯,雖然是素食餐廳,但是菜品也是非常的多,看起來也是非常的精緻,並不是想像中那種很粗糙的生吃蔬菜的吃法。
雖然吃的是素食,但是精緻的素食並不會影響營養的攝入。但是呢,雖然魯豫的身材非常的瘦,其實呢,魯豫是特別喜歡吃肉的,尤其是那種帶肥肉的五花肉。更是在一次對王力宏的採訪中,直接表示,最討厭別人請她吃素。
沒想到,特別尷尬的是,王力宏原來也是一個素食主義者。真是沒想到。原來許多的明星不僅每天不是山珍海味的大吃大喝,甚至許多的明星都奉行簡約的素食主義。
將自己的飲食控制得非常合理規範,既不會影響營養的攝入,也不會不加節制,窮奢極欲!