餐後血糖最高會高到多少?標準是什麼?餐後2小時血糖8.5正常嗎?

2020-12-19 天天聽健康

【專業醫生天天和您說健康】

有朋友問：餐後血糖最高會高到多少？標準是多少？餐後2小時血糖8.5正常嗎？

首先可以肯定地說，餐後2小時血糖8.5mmol/L是不正常的，《中國糖尿病防治指南》給出的餐後2小時血糖的正常範圍是4.4-7.8mm0l/L，它是指從吃第一口飯開始算起2小時時測得的血糖，它既不是餐後血糖的最高值，也不是餐後血糖的最低值，而是根據絕大多數人對食物消化吸收的程度而選定的一個大眾化時間點的血糖，用於對餐後血糖正常與否的判斷。那麼，它是如何選定的呢？

人的消化道主要由口腔、食道、胃、小腸、大腸及肛門組成，口腔、食道及胃承擔著消化及運輸食物的任務，在此過程中食物只會被研磨、與各種消化液混合在一起，其中的營養物質不會被吸收，即血糖不會有變化。

大約在進餐後15分鐘開始，胃中研磨好的食物開始排進小腸，成人的小腸平均長5米，是各種營養物質吸收的最主要場所；大約在進餐後30-60分鐘胃中的大部分食糜被排進小呢，並隨著小腸的不斷蠕動，食糜分布在整個小腸中被充分吸收，因此這一時間段血糖會升高到最高峰。

大約在進餐後2小時，絕大多數的食糜中的營養物質被吸收後排進大腸，大腸的吸收功能很弱，更多地是通過腸道菌群對食物殘渣進行處理，最後形成糞便經肛門排出體外。

由此可見，進餐後血糖的最高峰是在餐後30-60分鐘之間，但無法找到具體的時間點；而餐後2小時時，胃腸對食物營養物質的吸收基本完成，卻是絕大多數人所具有的共同點，因此醫學上便以這一時間的血糖作為判斷餐後血糖正常與否的標準，並給出了4.4-7.8mmol/L的範圍。

對於餐後血糖，很多朋友還有很多問題想問，比如：

餐後血糖最高會升到多少呢？

上面已經說到了，餐後血糖最高峰會出現30-60分鐘之間，雖然哪一個時間點最高因人而異，但正常情況下最高不應超過11.1mmol/L，超過這個數值即可診斷為糖尿病了。

餐後血糖在什麼時候就接近空腹血糖了？

上面也講道了，餐後2小時時小腸尋食物的消化吸收基本完成，隨後大腸會對排進來的食物進行再吸收，但可吸收的營養物質很少，基本對血糖沒有影響，至餐後3小時時整個腸道便完成了對食物的消化吸收，血糖與空腹血糖很接近，至餐後4小時時便用空腹血糖3.9-4.1mmol/L的標準來衡量了。

餐後2小時血糖超過7.8mmol/L就是糖尿病了嗎？

餐後2小時血糖超過7.8mmol/L表明血糖發生了異常，但如果沒有超過11.1mmol/L，醫學上將這一區間稱為糖耐量異常，屬於糖尿病前期；如果不加以控制，當餐後2小時血糖超過11.1mmol/L時即可診斷為糖尿病了。

綜上所述，對於餐後血糖有兩個數值應當引起關注，一個是正常值的上限7.8mm0l/L；另一個是糖尿病的診斷標準11.1mmol/L。需要提醒的是，在對血糖正常與否的判斷中，需要同時參考空腹血糖與餐後2小時血糖的高低，對正常血糖來說，兩者必須同時處於正常範圍；而對異常血糖來說，兩者是或者的關係，只要有一個升高即為異常，總結如下：

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或餐後2小時血糖大於11.1mmol/L或任意時間血糖大於11.1mmol/L【希望此回答能幫到您，歡迎點擊關注並留言，一起學習交流更多健康知識】

相關焦點

  • 餐後一小時血糖為8.5,餐後二小時血糖卻變高了,這是咋回事?
    血糖，是確診糖尿病，以及控糖的重要指標。血糖的變化，是糖友們最關注的事情之一。通常而言，我們進餐後1小時血糖最高，但不會超過11.1mmol/L，餐後2小時血糖就會恢復到正常水平左右。
  • 空腹血糖和餐後2小時後的血糖一樣,正常嗎?血糖標準是什麼?
    大家去測血糖時，是必須要空腹八小時左右的，期間可以少量飲水，這樣測出來的血糖值才能真實反應胰島素分泌水平是否正常。很多糖尿病患者會自行在家測量血糖值，有人怕麻煩就只測試空腹血糖，覺得空腹血糖穩定就可以了，但往往忽略了餐後兩小時內的血糖，這個時間段的血糖值也是很重要的。也有人測出這兩個時間點血糖值是一樣的，那麼這種現象是正常的嗎？各自的血糖標準又是什麼呢？
  • 餐後2小時血糖9.5正常嗎?餐後如果血糖高有哪些表現呢?
    餐後血糖的數值一般是指人們在進食後1/2-3小時內的血糖檢測值，多被糖尿病患者用於自我檢測病情。一般，正常人的血糖在6-7之間，而在7.8到11.1之間是介於正常人與糖尿病患者的，屬於糖尿病發生的一個過渡階段。餐後2小時血糖9.5正常嗎？
  • 控糖密碼:餐後2小時血糖的正常範圍是多少?如何準確測量?
    >對於糖尿病糖友來講，餐後2小時血糖意義重大，餐後2小時血糖是否正常事關我們糖友的終身健康。但是很多糖友確診初期，估計都會遇到和我一樣的一些問題，比如：餐後2小時血糖8.5高不高？餐後2小時血糖10高不高？差了很多資料，有的說控制在8就可以，有的說控制在9可以，有的說10左右也可以。問了醫生，醫生說先控制在10.2以內就行。
  • 空腹血糖6.5,餐後2小時血糖正常,空腹血糖受損還能恢復正常嗎?
    【專業醫生天天和您說健康】有朋友問：體檢發現空腹血糖是6.5mmol/L，查了餐後2小時血糖正常，屬於空腹血糖受損，這是怎麼回事？還能恢復正常嗎？要回答這個問題，需要對什麼是空腹血糖受損以及血糖分級管理等知識做一些簡單的了解。空腹血糖受損，是血糖管理中出現的血糖異常情況之一，這種情況還不能診斷為糖尿病，但又超過了正常的血糖標準，而且測量的餐後2小時血糖也在正常範圍內。
  • 餐後2小時的血糖,正常值是多少?醫生:3個技巧,穩住餐後血糖
    糖尿病患者在平時要按時服用降糖藥，還要時刻檢測血糖，防止血糖波動。通常人們測量的都是空腹血糖，很少有人會關注餐後血糖，但是餐後血糖卻是最容易升高的。現在臨床上已經逐漸將餐後2小時血糖值作為判斷血糖是否高的依據，如果餐後2小時血糖很快就升高，容易誘發心血管疾病。那麼餐後2小時血糖值應該穩定在多少呢？又有什麼方法可以穩住餐後血糖？餐後2小時的血糖，正常值是多少？
  • 孕婦餐後血糖正常值 孕婦餐後血糖是多少
    其實每個人的飯後的血糖的數值都是不一樣的，但是只要是正常的情況下都是在一個範圍之內的，那您知道孕婦飯後血糖正常值的範圍是什麼嗎?您知道日常生活中孕期控制飯後血糖的方法都有哪些嗎?作為孕婦的特殊群體，我們需要了解一下孕婦驗血糖注意事項的哦。
  • 餐後2小時血糖為10.1,高還是不高?餐後血糖多少,才算糖尿病?
    測量血糖的時候，我們不僅要測量空腹血糖，還應該測量餐後兩個小時的血糖，只有這樣，才能夠看出身體對血糖調節的情況，才能夠幫助我們更好地控制血糖。正常情況下，人餐後兩個小時的血糖值為4.4—7.8mmol/L之間，若餐後兩個2小時的血糖值超過了11.1mmol/L，就屬於糖尿病了。
  • 空腹血糖不高,餐後2小時血糖高了,這是為什麼?
    來自網友疑問：空腹血糖不高，餐後2小時血糖高了，這是為什麼？解答：你好！養生君以為，目前有以下兩種可能：1、你已經確診為糖尿病我們先來看看正常的血糖值，空腹3.9~6.1mmol/L；餐後<7.8mmol/L。如果已經確診為糖尿病，空腹血糖在正常範圍內，而只有餐後血糖偏高的話。那麼這就說明，你需要注意飲食了。
  • 餐後血糖多少算正常?晚飯後做哪些事,或會讓血糖飆升?
    生活水平大大提高的同時，許多的「富貴病」也隨之出現了，血糖問題是現在很普遍的一種。餐後的血糖如果偏高，對健康的影響更為不利。那麼，餐後血糖多少算正常呢？晚飯後做什麼事，或許會讓血糖飆升？34歲男子的經歷，希望能給大家敲響警鐘。
  • 餐後血糖多少算正常?晚飯後做這3種事,或會讓血糖「猛」飆升
    但是有些人群在晚餐之後還有一些不良行為習慣，正是受到這些不良行為習慣的影響，很有可能會導致血糖飆升，而這是不利於身體健康的，所以需要去了解這些錯誤的行為習慣，那先來了解一下餐後血糖到底多少算正常。吃飯以後的血糖就稱為餐後血糖，一般來說，在餐後兩個小時以後的血糖為餐後血糖的標準，餐後兩個小時的血糖，正常情況下是要低於7.8mmol/L，當餐後兩個小時的血糖在7.8到11.1mmol/L，這就屬於糖尿病的前期血糖異常了。
  • 餐後2小時血糖多少比較的正常?你真的知道嗎?今天告訴各位答案
    我們在進餐之後，自身血糖的變化表現為先升後降。如果真的可以把進餐之後每一時刻的血糖值相連，則可以匯成一波狀曲線，波峰位於餐後的一個小時，餐前與餐後3小時血糖則處於基線的水平。餐後2個小時的血糖則處于波狀曲線的下降階段，那麼，餐後2小時自身血糖多少正常呢？今天我們來告訴各位答案。
  • 空腹血糖5.9,餐後2小時血糖9.3,嚴重嗎?如何明確診斷糖尿病?
    【專業醫生天天和您說健康】有朋友問：用血糖儀測空腹血糖5.9，餐後小時血糖9.3，嚴重嗎？如何明確診斷糖尿病？家用血糖儀為人們日常檢測血糖提供了方便，但血糖儀只能作為監測血糖來用，要對糖尿病作出明確診斷還是要在醫院通過靜脈採血的方式來進行，因為糖尿病的診斷標準是以靜脈血測量結果而制定的，通常採用的檢測方法是：空腹測量血糖後，口服75克無水葡萄糖進食2兩麵粉做的饅頭，檢測半小時或1小時、2小時、3小時的血糖
  • 孕婦餐後血糖正常值 孕婦血糖高怎麼辦
    那麼孕婦餐後血糖正常值是多少呢?孕婦血糖高怎麼辦呢?其實孕婦餐後血糖高的原因還是很多的，如果我們不能合理的控制對身體的危害還是蠻大的，我們需要很好的控制才可以。那麼測孕婦的血糖一般都會選擇在餐後測量。孕婦餐後血糖正常值孕婦餐後2小時餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
  • 空腹血糖正常,餐後2小時14.8,是吃甜食的原因還是得了糖尿病?
    【專業醫生天天和您說健康】有朋友問：空腹血糖正常，餐後2小時14.8mmol/L，餐後高出了正常很多，這是吃了甜食的原因還是得了糖尿病？可以肯定地說，正常人無論吃了多少甜食，餐後2小時血糖血糖都不會超過7.8mmol/L的正常水平。而糖尿病的診斷標準是：空腹血糖大於7.0mmol/L或餐後2小時血糖大於11.1mmol/L，所以如果測量準確的話，餐後2小時血糖14.8mmol/L，可以診斷為糖尿病了。那麼，為什麼空腹血糖正常，餐後2小時卻高出了那麼多，這可能嗎？
  • 餐前血糖5.6,餐後2小時血糖高到16.7,問題出在了哪?該怎麼辦?
    通常情況下，餐前血糖比照空腹血糖的標準來評判，正常值是3.9-6.1mmol/L；餐後2小時血糖正常值是4.4-7.8mmol/L。對於餐前血糖基本正常，但餐後2小時血糖去居高不下的人來說，可以反映出了下幾個方面的問題：第一，飲食控制不佳。
  • 餐後血糖上漲多少,是在正常範圍之內?你真的知道嗎?看專家理解
    進餐之後，我們的血糖也在逐漸的升高，距進餐大概三小時左右，我們身體的血糖或許又會恢復到餐前的水平，那麼，在進餐之後的這三個小時之內，我們身體的血糖上漲多少，說明是在正常的範圍哪？接下來，我們就來為各位解析一下。首先，我們首先來了解一下餐後身體的血糖是如何變化的？
  • 餐後2小時血糖高,超過13,糖友怎麼辦?
    一天之中除去三餐時間，我們每一天的大部分時間都是在餐後度過的，餐後2小時時間超過10，已經是不正常了，超過13，已經差不多可以算是高血糖！控制血糖相當於控制餐後血糖，所以餐後血糖對於糖友來說很重要。如果餐後血糖超過13，一定要儘快找到原因：餐後血糖高，是什麼原因？1、空腹血糖偏高空腹血糖和餐後血糖相互影響。空腹血糖反映的是基礎血糖水平，餐後血糖是在基礎水平之上的進一步升高；反過來，如果餐後血糖控制不好，也會順延影響到下一餐的空腹血糖。
  • 二型糖尿病血糖對照表,餐後2小時血糖值6.8正常嗎?
    餐後2小時血糖值6.8正常嗎？餐後兩小時血糖值：＜7.2，血糖值正常；7.2≤血糖值＜11.1屬於糖耐量受損；≥11.1達到糖尿病的診斷標準。餐後兩小時血糖發現血糖值是6.8，是屬於正常範圍的。如果出現異常升高，一定要儘早的做一個糖耐量試驗。
  • 喝了一杯果汁,測餐後2小時血糖8.6算高嗎?高到多少就算升高了?
    餐後2小時血糖會達到最高值進餐後食物首先進入胃，胃的主要作用是研磨食物，同時將各種消化酶混合進食物中，但胃並沒有吸收營養素的功能；大約在進餐後15-20分鐘，胃開始將研磨好的食物送進小腸。因此，餐後2小時並非血糖最高峰，實際上是餐後血糖不會繼續升高的一個時間點，不同的人消化功能不一樣，血糖達到最高峰的時間也不一樣，但餐後2小時胃排空食物卻是基本一致的，因此醫學上選擇餐後2小時這個時間點，制定了衡量餐後血糖正常與否的統一標準。