2020-12-17 18:16 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
有人認為
冬季是四季中最不適合旅遊的季節
春天花香嫋嫋
夏天青翠欲滴
秋天黃葉飄零
但是你又是否知道
唯有冬天
仿佛走入了一番新的天地
不同季節，一樣美！
▲九路寨景區
為了讓冬季旅遊體驗更佳
旅途更加安全
文小遊溫馨提示
大家在外出旅遊時
一定要注意以下幾點安全提示哦
疫情防控不可忽視
目前仍然是疫情防控常態化階段，出門遊玩前必須做好個人防護工作，養成良好的生活習慣，到達景區配合工作人員做好疫情防控、保持合適距離。
冬季出行千萬條，疫情防控第一條!
做好防凍保暖措施
冬季很多山地型景區溫度都很低，羽絨服、帽子、圍巾、手套肯定是要帶上的。特別要注意的，一是儘量減少皮膚暴露的部位，二是備好防凍油膏來應對手腳乾裂凍瘡的情況，三是最好隨身攜帶保溫杯，一般景區都有接熱水的地方，用杯子接上熱水，隨時隨地暖手暖身。
泡溫泉注意事項
冬季旅遊，泡溫泉幾乎是大家出遊的首選。但是單次浸泡時間不宜過長，最好不超過20分鐘，浸泡過久也會導致心臟負荷過重。年長者或心臟衰弱者，最好不要採用坐姿。而應以浴槽邊線當枕頭，手腳舒展開的方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發生。過量飲酒後不能立即入池泡溫泉。
▲保康縣湯池峽溫泉度假區
注意防滑，防止摔倒
冬季許多景區地面會有結冰積雪的現象，除了要穿上防滑鞋以外，有個技巧是每次下車時，一定要先注意腳下是否有水或冰，邁出步子時膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣將大大減少摔倒機率。
滑雪安全要牢記
滑雪是一項速度快、技術含量高的運動，極易發生意外傷害事故，大家要將個人防護設備配備齊全，遵守滑雪場的規章制度，進入與自己滑雪水平相當的滑道。滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折後應採取的措施等。發現他人受傷，千萬不要隨意處置和搬動，應儘快向雪場救護人員報告。
雪地護眼要做好
北方晴日的雪地或者一些山地下雪氣候也是需要注意的，因為白茫茫的雪地對紫外線吸收少、反射較強，當強烈的紫外線射入雪地旅行者眼睛後，會發生光化作用。經過6~8小時的潛伏期，眼睛就會出現嚴重的畏光、流淚、異物感，眼睛不能睜開、有強烈的燒灼感，劇烈疼痛，這就是醫學上常說的「雪盲症」。
如果不幸患上雪盲症的話，應立刻到黑暗的地方，蒙住雙眼，把冰溼布放到額前，防止高溫加劇疼痛，一段時間後讓眼睛慢慢恢復。
不要落單，結伴而行
一個人出遊縱然風景獨好，但是考慮到旅途當中有許多未知因素和突發狀況，再加上冬季天氣變化莫測，極端氣候比較多，建議最好還是結伴而行，遇事也好相互照應。
不貿然進入未開發地帶
景區中沒有開發的地方和偏遠地帶，一般情況下相關配套設施和安全防護不夠齊全，遊客貿然進入容易發生危險。並且冬天天氣寒冷，體力會有所下降，如果在野外迷路，也很容易凍傷。
攜帶必要藥品
冬季寒冷易感冒，出門旅遊備上傷風感冒的藥品對旅途將大有幫助。另外，寒冷的環境中，心臟病、流感、凍瘡、關節炎等疾病的發病率將明顯上升，慢性支氣管炎也可能在寒冷乾燥的氣候中復發，可根據個人所需相應地備上一些。
時刻注重財產安全
出門在外，需要提高警惕。冬季大家衣服穿得比較厚實，遭遇小偷的話很難察覺。在景區入口等人群擁擠的地方，包包儘量往前背，身上儘量不要帶太多現金。
文明旅遊、理性維權
尊重旅遊目的地風俗習慣，遵守公共秩序，不推搡擁擠。保護生態環境，隨身攜帶垃圾袋或丟入垃圾桶內。
除此之外，冬季旅遊還有三點注意事項
1、儘量少穿棉質內衣：當人體處於運動狀態時，棉織品會大量吸收人體排出的汗液，而人體處於靜止狀態時，棉織品上的汗液很難在短時間內揮發掉，貼在人皮膚上，使人產生寒冷的感覺。
2、防止掉進雪坑：在不清楚路況時，不可貿然前行，需找樹枝探明深淺再前行。若不幸掉進雪坑，千萬不能掙扎，因為越掙扎掉的越深，應等待救援。
3、防止身體進雪：穿滑雪服，或準備護膝、保暖圍巾，把腳脖、領口、袖口紮緊。另外不要擅自劃出滑雪場界限。
冬季外出旅遊
做好準備工作和安全措施
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原標題：《出遊提示 | 這份冬季旅行安全攻略，你get到了嗎？》
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