吃海鮮不能吃什麼 吃海鮮喝這個竟會引起痛風

2020-12-16 百家號

夏天到了,有碰上暑假,不少的家庭都會集體出遊,首選的地方當然是海邊啦,那麼,在海邊就免不了要吃海鮮,但是,吃海鮮如果不慎可能就會引起過敏等不適症狀,今天我們就來了解一下吃海鮮不能吃什麼?吃海鮮過敏的症狀以及吃海鮮過敏如何預防和治療?

吃海鮮不能吃什麼

1、吃海鮮後喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。

在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

2、海鮮煮不熟含有細菌

海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,只有在80℃以上才能將其殺掉。而且海鮮裡面除了水中帶來的細菌之外,還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。

一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃「醉蟹」、「生海膽」、「醬油醃海鮮」之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

3、海鮮啤酒同吃惹痛風

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。

如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。

4、海鮮維C同食會中毒

多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。

蝦體內所含砷的化合價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。理論上講,高劑量的維生素C和五價砷經過複雜的化學反應,會轉變為有毒的砒霜,當砒霜達到一定劑量時可導致人體中毒。

5、儘量不吃蝦頭、魚頭

據專業人士解釋,一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才會大劑量地攝入維生素C。如果經過加熱烹調過程,食物中的維生素C還會大打折扣。

因此,在吃海產品的同時食用水果或青菜,只要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以儘量不要吃蝦頭、魚頭。

吃海鮮過敏的症狀

1、皮膚症狀

患者在吃海鮮時或者是吃海鮮之後不久皮膚便會出現風疹塊、紅斑、丘疹等,同時還有劇烈的瘙癢症狀。

2、胃腸道放應

由於海鮮中含有大量的組織胺,患者體內缺乏分解組織胺的酶,因此患者的消化系統會受到影響,進而出現噁心、腹痛、嘔吐、腹瀉、腹脹等多種症狀。嚴重的患者會出現急性胃腸炎、過敏性胃腸炎等症狀。

3、神經系統症狀

部分患者在吃完海鮮之後神經系統也會出現不適感,患者可出現頭痛、頭暈、生血壓急劇下降、意識喪失等多種症狀。嚴重的患者會出現過敏性休克。

海鮮過敏如何預防和治療

1、避免不熟海鮮:海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃「醉蟹」、「生海膽」、「醬油醃海鮮」之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

2、不食死海鮮:貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。

選購活貝之後也不能在家存放太久,要儘快烹調。過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。

總結:海鮮過敏是夏天常見的事情,不少人在吃過海鮮之後喝酒或者喝茶就會產生過敏的現象,但是大家都不知道為什麼會過敏,那麼,上文講述了海鮮過敏的症狀以及什麼食物與海鮮同吃會過敏,希望您能夠注意,在食用海鮮的時候不要吃這些東西哦!

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