溪石斑也叫光唇魚，對水質要求較高，一般生活在沙石底的河流、山溪之中，以苔蘚、藻類、植物碎屑為食。溪石斑雖然體型不大，但拉力十足，而且肉質鮮美，價格從幾十塊到一百多不等，目前聽過最便宜的售價是每斤四十五元。
走釣淡水石斑魚一般為每年的3至11月份，以每天早上6點至9點，下午4點至6點為最佳時間，上述時間內魚吃食最為活躍，釣獲甚多。值得注意的是，該魚4月份為產卵繁殖期，這段時間最好停釣休息，以保護該魚的種群和數量，形成一種良性循環。
釣溪石斑可以選溪流稍微上遊一點的地方，也許會有從上面落水下來。這種地方藏魚，尤其是水量不佳的時候魚兒很多都會選擇在這個深潭裡面躲藏。深潭裡面的魚餌個體都不小，如果譚足夠大的話裡面可能會藏10+的大物！
釣溪石斑宜用3.6米的手竿，若水面寬或距岸遠用4.5米硬調手竿，採用一上一下雙鉤釣組。最好根據釣水面遠近擇用釣竿，釣較緩的石潭水勢，必須裝鉛墜浮漂，用袖型上黑1號或伊豆1號鉤施釣，日均釣獲此魚5斤多，約150條。
溪石斑是肉食性魚，喜歡活的食物。最好用活的小蝦或者小魚用做誘餌。蚯蚓也可以，但是穿鉤麻煩，但對溪石斑、鬍子鯰、黃骨、麻古魚、大鰭鱊、馬口、鯽魚等等都還不錯。釣溪石斑也可用腥味餌料，商品餌料的可以用不差魚之類的餌料，在溪流專釣這種小溪魚，溪石斑、馬口魚什麼的效果不錯。
所以用漂要大，保證鉤和餌懸空，順流而下、拋鉤儘量往站位前方激流中拋，釣組順水而下時，如無魚索餌，收回再拋。這些小溪石斑，不似鯉鯽那麼斯文咬鉤，見到釣餌猛叼一口就撒嘴，所以垂釣時，只要見到有魚咬鉤，應立即提竿，完全靠手感操作。
用浮漂來釣石斑魚的話，發現浮漂有下沉的情況，立馬提竿，因為石斑魚性情比較兇猛，發現食物，會迅速捕捉，動作較快，所以浮漂會出現快速下沉的情況，這種情況一般就是上鉤了。
鉤拋出後，收起落在水面上多餘的線，以減少水面的滯線，防止揚竿後，反應太緩慢。當感覺魚上鉤後，應巧妙地順溪流的方向輕微揚竿，以達到刺穿魚嘴的目的。在等候魚訊流程途中，如果發現咬鉛過多導致掛底拉沉浮漂的情況，就要將魚竿往反方向輕輕一抖。這樣做也能誘使石斑魚從石縫中逃竄出咬鉤。
石斑魚只有清澈見底的小溪裡面，才有這魚。稍微煎一下加點小蔥，放點幹辣椒再濺點水煮幾十秒。一口一條，那個香那個鮮，小時候經常吃的味道，大城市裡很難尋到這種味道了。
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