相信我們說到「梅婷」，大家對她最深的印象基本都是為了那個濃眉大眼，身材沒有姣好，演技炸裂的女強人吧。
然而，曾經在2016年參加了「媽媽是超人」，我們發現自己太天真了，曾結婚並有了的梅婷早已腰部脂肪的身體脂肪的孩子，甚至發現女孩子最怕雙下巴。
婚後的她高齡生下兩娃後，因為家中進行事務被丈夫可以安排的很妥當，自己無需操心，再加上產後，梅婷身材也開始出現走樣了，漸漸發展開始發福了，簡直是一下子胖上了一個巔峰。
節目中，她的雙下巴，遊泳圈，手臂都顯露無疑，感覺不再是女神的風格..
但最近，她沉默了很長一段時間再次出現在我們的面前，她今年44歲，戴丸子頭，女孩感十足！顏值，然後絕對沒有改變。
原來梅婷決定再次復出工作之後，面對我們滿滿「幸福肥」，表示通過自己很受不了，在採訪中，她透露曾被攝影師沒有嫌棄沒腰身，又發現學生自己沒買多久的褲子又穿不上了，就狠下心來，給自己也是下了死命令：兩個月瘦20斤！於是便踏上了減肥成功之路。
她的減肥計劃是非常有規律的，但在制定一個飲食計劃為自己的努力頂部的飲食，並配合運動，雖然40歲了，她是有點難度，一度想放棄，但她堅持下來了，從幾個小動作開始，然後每天去健身房，越來越多的標準動作，她正在逐漸恢復。
除了高強度的運動和健身，她依然喜歡瑜伽，瑜伽是一個很好的方式，以正確的儀態，這樣的堅持，她不瘦薄誰。只有很短的時間，她瘦了20斤。
雖然她已經不需要再減肥了，但是通過這種心理健康的生活學習習慣方面還是我們可以進行持續的，減肥成功完成之後還不忘發微博「炫耀」一下，「我已經瘦了，你們還在等什麼。」底下評論紛紛研究表示：說到就做到，佩服了。
其實不要看梅婷通常永遠不會顯示的身材，但這個身材是很有前途的，這次和孩子們在海裡玩，穿著泳衣。 在攝影師丈夫的鏡頭裡，這幅畫面和色調特別溫暖，和梅婷雪白的皮膚，和兩個孩子的皮膚沒有什麼不同，40歲的孩子仍然可以保持這種皮膚狀態，真的可以稱為嬰兒肌肉！
現在她的腰身明顯，腿修長，44歲的她就像18歲一樣精緻，看起來像個女孩子感覺飽滿，氣質這一塊，那也是捏的死死的..
當談到減肥，沒有什麼比一個健康的飲食加上合理的運動，瑜伽其實是一個數字，以正確的姿勢最好的辦法就是保持，瑜伽可以使身材勻稱，更富曲線。
你會明顯不同感覺我們自己的胸部進行線條更好了，手臂變細了，大腿以及小腿部分多餘肉肉也不見了，小蠻腰出來了…
很多人說，我們普通人根本沒有那個時間！上班，帶孩子，哪有時間去健身房？哪有時間去運動？其實這些都不需要！
今天小編就給大家介紹一款在家就能幫助你快速瘦身的秘密武器——多功能拉力繩！在家就能輕鬆瘦身。
你沒看錯，你只需要擁有一條多功能拉力繩每天堅持三個動作，就能夠輕鬆瘦身！
①平躺在瑜伽墊上，緊握拉力繩的海綿把手，腳踩進蹬腿繩中，開始反覆20次做仰臥起坐的姿勢。
②直抬腿的動作，相比上面的動作這個比較輕鬆，一天兩組，一組30次，這個動作針對小腿肌特別有效，加速腿部脂肪燃燒。
③第三個是仰臥起坐的動作，腿要蹬緊拉力繩，腹部用力，一天一組做20次。
堅持使用一個月你就能發現身材上的明顯變化，腹部肌肉明顯多了，今天小編專門給大家爭取到福利，49.9元即可包郵帶回家。每天晚上邊聽歌邊做做簡單的鍛鍊，2020年給自己一個瘦下來的機會，同時也請為了家人，給自己一個更健康的身體！