鄭欣宜
變身指數：★★★★★★
小時候，鄭欣宜和媽媽沈殿霞一樣身寬體胖，衣服需要加肥的特大號。經過不懈的努力，鄭欣宜滿身的贅肉不見了，大大的眼睛，粉嫩的皮膚，高挑的身材，儼然成了謀殺菲林的小美女，買衣服當然也不再是難題。對比鄭欣宜減肥前後的照片，簡直判若兩人。
徐譽滕
變身指數：★★★★★
因為任賢齊的「走眼」，徐譽滕演繹了後來大熱的《等一分鐘》，從幕後走上前臺，並且由原來的大胖子變成眉目清秀的大帥哥。有意思的是，一次駕車違規被警察攔下，徐譽滕竟因為減肥前後相貌千差萬別，差點兒被認為盜用駕照!
鍾麗緹
變身指數：★★★★
對於娛樂圈的女星們來說，為事業保持身材的確是一個長期任務，鍾麗緹也不例外。當年生完第一胎的她瘦身成功後接下《天龍八部》，出演了馬夫人一角，此後正式進軍螢屏，事業走上新的臺階。08年再次生育後的她身材依舊火辣撩人，用她的話說，「吃得苦中苦方能減成肥」，想必這就是她瘦身成功的「秘訣」吧。
何潔
變身指數：★★★
何潔也是個減肥高手，剛出道時被批「水桶腰」、「大象腿」，瘦身後，身材變得嬌小可人。據說，和很多女星一樣，何潔的減肥過程也並非順風順水，甚至曾因血糖過低暈倒過。
鄭秀文
變身指數：★★★
地球人都知道，鄭秀文的減肥方法絕對稱得上「魔鬼地獄式」。銀幕上骨感、清癯的鄭秀文也曾是滿身贅肉的胖女孩。雖然減肥成功，但極度節食減肥給身體帶來嚴重傷害，恐怕是剖腹藏珠，因小失大了。
張栢芝
變身指數：★★
剛出道時的張栢芝有點嬰兒肥，後來經過半年多的努力，減肥成功，並且成為羨煞無數女性的骨感美人。據說，身高一米六五的張栢芝最瘦的時候居然只有四十公斤!
趙薇
變身指數：★★
大家一定都還記得當初珠圓玉潤的「小燕子」吧，不知什麼時候起，趙薇的臉明顯立體化許多，而且鎖骨突出，手臂纖細，整個人看起來也多了幾分嫵媚。雖然減肥成功，但偶爾也有反彈的跡象，看來保持身材比減肥更難。
金善雅
變身指數：★★★
還記得韓劇《我的名字叫金三順》中那個開朗、善良、胖胖的金三順嗎?金三順的扮演者金善雅曾為更好地詮釋這個角色增肥九公斤，拍攝完畢後，身為模特的她又瘦回以前的窈窕身材，圖片為證。
胡杏兒
變身指數：★★★
和金善雅一樣，胡杏兒也曾因為拍戲瘋狂增肥，看看《肥田喜事》裡身材滾圓的何美田，再看看之後胡杏兒拍的一組性感比基尼照片，一定能讓渴望魔鬼身材的MM，減肥信心大大增加。
尹恩惠
變身指數：★★★
看過《我的野蠻王妃》的想必都知道尹恩惠吧，通過韓國女星尹恩惠兩張照片的對比，大家一定會發現，身材對於提升女人的魅力，的確有著舉足輕重的重要作用!