家常海鮮菜譜,蒜蓉炒扇貝肉,簡單美味營養,超下飯,吃不夠

2020-07-27 cooking美食菜譜

蒜蓉炒扇貝肉

家常海鮮菜譜,蒜蓉炒扇貝肉,簡單美味營養,超下飯,吃不夠

用料:扇貝肉,蒜8瓣,鹽,料酒,糖3克,生抽2鏟勺,老抽四分之一鏟,蠔油1勺

蒜蓉炒扇貝肉的做法:

扇貝肉清洗乾淨,控水。

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油燒至八成熱依次下如:薑末,蔥末,蒜末。爆香。

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倒入扇貝肉翻炒。

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加入兩鏟生抽,四分之一鏟老抽。再加入一湯勺蠔油,料酒一鏟。大火收汁,略微翻炒。

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這樣既好吃又美味的扇貝肉就出鍋了。

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