茄味燜牛肉
By 南瓜大姐姐
牛肉跟番茄天生是一對,牛肉有了番茄的加持,基本上不需要再用任何香料來調味,這道茄味燜牛肉用最簡單的調味帶來最濃鬱的口味。
原料:牛腿肉、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、小番茄、蔥、姜、鹽、黑胡椒、番茄醬、老抽。
做法步驟:
第1步、我選用了帶骨的牛腿肉,最好選用帶骨牛肉,燜出來的牛肉香味更濃鬱。土豆,胡蘿蔔用量要大一點,這兩樣吸收了牛肉湯汁的精華後好吃到爆炸。洋蔥番茄最為調味的輔料量不要太多,少量可以更好的燜爛,融化到湯汁中。
第2步、牛肉切小塊;胡蘿蔔,土豆切大塊;洋蔥切絲,番茄切小塊,備用。
第3步、牛肉和牛骨冷水下鍋,加入料酒,大火煮開(煮開後可以立即關火了,這一步主要是煮出血水,煮太久就把牛肉的味道煮出來了),煮開後倒掉血水,衝洗乾淨牛肉。
第4步、鍋中放油,放入洋蔥,小番茄,牛肉,中大火煸炒,煸炒到番茄軟爛。
第5步、放入番茄醬(這裡要用番茄醬,而不是番茄沙司),黑胡椒,老抽,翻炒均勻。
第6步、加水,放入薑片,蔥,並加鹽調味。
第7步、同時放入土豆和胡蘿蔔(很多人喜歡在牛肉快燉好後再放,我這裡推薦大家一開始就放,這樣土豆和胡蘿蔔能更好的入味,吸滿湯汁,而且土豆和胡蘿蔔遠比你想像中的耐煮)。
第8步、加蓋子,中火燜煮,具體時間跟你放入材料多少和牛肉種類有關,我只能建議你不時看看鍋,記得中間要再次加鹽調味。
第9步、最後燉到鍋中汁水濃稠,差不多要收幹,牛肉軟爛,就可以出鍋了。
第10步、配飯在好不過了。
來自 美食天下 南瓜大姐姐 的作品。
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