女性在經歷過人流或者不小心流產的情況下,都是應該坐小月子。並且小月子需要注意的事項和坐大月子一般是差不多的,不僅需要調理好自己的身體,還需要吃一些補品。因為,如果沒有好好的調理,可能會影響以後的懷孕。那麼,小產後休息幾天可以上班,小月子休息10天能正常上班嗎?
女性在小產後正常情況下是需要調理15-30天才可以上班的,因為流產後身體比較虛弱,身體抵抗力比較差,很容易出現發燒,感冒,咳嗽等疾病。坐小月子10天一般情況下是不能正常上班的。因為小產後的一個星期左右需要到醫院進行複查,如果子宮恢復得比較好,那麼15天就可以去上班,如果子宮恢復得比較差,那麼就休息30天再去上班。
同時流產後一個月內不要同房,這個時候子宮頸口處於擴張狀態,很容易造成宮頸及陰道的損傷,同房容易帶進去細菌誘發婦科炎症及宮腔感染。
所以,女性在小月子期間平時要注意外陰部位清潔及衛生,保持外陰部乾淨。然後多吃一些有營養的食物,是有助於身體恢復得,平時也不要熬夜,保持一個良好的作息習慣。