植物的營養價值較低,為什麼牛光吃草就能長肌肉,而人類不行?

2020-12-15 小奇探秘

植物的營養價值較低,為什麼牛光吃草就能長肌肉,而人類不行?

相信大家都想要擁有一身非常健碩的肌肉,但是想要練成這樣的一身肌肉,卻往往沒那麼容易,因為在練就肌肉的時候,除了要能夠不斷堅持的鍛鍊之外,其實還必須要有非常合理的飲食,不能夠隨意的去吃一些東西,不然的話,就會前功盡棄。

但是當我們將,目光轉移到動物界的時候,卻發現它們在鍛鍊肌肉的時候,看上去往往是比較的簡單的,比如我們比較常見的牛,要知道,牛這種動物往往只會吃草,而大家也都知道,植物的營養價值是比較的低下的,但是牛往往都是渾身肌肉,那這到底是為什麼呢?牛明明只吃營養價值比較低下的草,就能夠長出一身強壯的肌肉,而人類就是不行呢?

首先我們要明白,什麼是肌肉,從生理學上面來說,肌肉是由肌纖維組成的,而肌纖維又是由肌原纖維組成的,而最終的組成基本單位就是蛋白質,換一句話說,就是想要長出一身強壯的肌肉,就必須吃大量的蛋白質食物。

一般來說,蛋白質的主要來源應該是肉類或者蛋類食物,但是其實牛食用的草當中也是有著比較少量的蛋白質的,而且草的纖維素當中的主要成分就是胺基酸,而胺基酸其實就是蛋白質的原料,也就是說草當中的纖維素也是蛋白質的來源之一。

而對於我們人類來說,草當中的纖維素,我們是完全無法消化掉的,所以吃草之類的辦法是完全行不通的,而以牛為首的食草動物卻不一樣,它們有著非常複雜的消化系統,能夠非常好的將纖維素給消化掉,從而補充蛋白質,就拿牛來說,它們往往都有4個胃。

其中食物進入的第一個胃叫做瘤胃,這個胃佔據了牛4個胃的80%的體積,所以被牛吃下的草都會在這個瘤胃當中停留,如果發現一些不好消化的食物,還會將食物返還進入牛的嘴中,再進行反覆地咀嚼,而在這樣的議和胃當中,存在這大量的微生物,這些微生物能夠極好的分解包括纖維素在內的各種營養物質。

而隨後這些食物會進入牛的第二個胃——網胃,網胃能夠將比較粗糙的食物全部進行打磨,直到進入下一個胃——重瓣胃,重瓣胃的作用也差不多,直到最後一個胃皺胃進行消化,而牛瘤胃當中的微生物雖然也是藉此生長,但是最終也會被牛皺胃給吸收掉,也會成為一種蛋白質的來源。

所以事實上,牛吃的草當中,其實是有很大的蛋白質來源的,而且牛每一天的食量都比較的大,所以在營養物質上面,為牛提供了足夠的保障,而最重要的還是牛其實本身的運動量,還是非常的大的,也只有在高強度的運動量下面,牛才會真的長出一身健碩的肌肉來,而人類在這一方面,也是貴在堅持!

相關焦點

  • 植物營養價值較低,牛隻吃草,那它身上的肌肉從哪裡來的?
    圖為食草動物牛牛是食草動物,但為什麼長了一身的肌肉呢?對於我們人類來言,要想一身肌肉就得鍛鍊,同時還需要補充大量含高蛋白的食物,反而有些人想通過吃素來減肥,那為什麼牛越「減」身上肉越多呢?人類是雜食動物人類吃素不胖的主要原因還是人體的腸胃消化體系與牛不同,人體中的消化酶難以消化分解植物中的纖維素,吃什麼就排什麼,我們吃菜更多的目的是補充葉綠素、維生素和一些礦物質元素。除此之外,蔬菜可以潤滑腸道,清理垃圾。
  • 為什麼牛吃草能長一身肌肉,而人類卻不行?
    人類想要減肥增肌,首先想到的就是瘋狂健身,然後補充大量蛋白質,比如肉類、牛奶、雞蛋等等,在此之餘,還需要吃點蔬菜調劑一下。那麼牛呢?為什麼牛整天吃素能長一身肌肉,而人類卻不行?難道植物中有我們人類不知道的奧秘?
  • 植物營養不如肉類,為什麼牛隻吃草,就能長一身腱子肉?
    大約一萬年前,因為氣候的影響和人類的捕獵,原牛開始走向滅絕,原牛體長可達3米,肩高1米8左右,遠比現在的家牛威猛,古人以「略小於象」來形容原牛,足以想像原牛體型的巨大。問題來了,天天吃草的牛為什麼能長一身健壯的肌肉,人類天天吃素卻會面黃肌瘦呢?
  • 牛為何只吃草,就能長出一身結實的肌肉?它真的是在吃草嗎?
    相信大家都知道,人類要想長肌肉,需要補充足夠的蛋白質。然而牛、馬等食草動物只吃草,不像老虎獅子一樣吃肉,但牛、馬偏偏長了一身健壯結實的肌肉。這是為什麼呢?難道牛、馬吃的草裡含有大量的蛋白質,還是它們的基因造成如此現象?實際上,牛表面上是在吃草,但其實牛吃的「肉」比每個人吃的都要多得多。
  • 為什麼牛隻吃草就能長一身結實的肌肉?
    如果人每天都只吃草的話,那肯定會營養不良,那為什麼牛就可以每天吃草,並且還會長得這麼健壯呢?牛有胃,人也有胃,為什麼差距就那麼大,確實差距挺大的,因為人只有一個胃,而牛有4個胃,足足比人多3個,牛的4個胃包括:瘤胃、蜂巢胃、重瓣胃、皺胃。
  • 大猩猩吃素也不鍛鍊,為什麼還能保持全身肌肉?而人類卻不行
    大猩猩吃的食物雖然沒有蛋白質,但是它們喜歡吃各種粗纖維的植物,纖維素是由許多葡萄糖組成大分子長鏈,很難分解,也不溶於水和一般的有機溶劑。 纖維素賦予植物剛性和結構,並構成包圍每個植物細胞的細胞壁。
  • 為什麼牛吃草,還長一身肌肉?|牛可能不是吃素的……
    其實,最近還有另外一個問題困擾我,為什麼牛吃草,會一身肌肉呢?我們都知道,要長肌肉,要補充蛋白質,要吃肉、吃雞蛋,或者補充蛋白粉,而牛完全沒有攝入蛋白質啊。牛吃草,不吃肉,為什麼一身肌肉?當然,這種牛是特例,它這麼愛長肌肉,主要是基因的問題,它肌肉生長抑制素自然基因突變,導致他們不能無法儲存太多脂肪,主要是生成肌肉,這個就是基因的優勢。①很多人會反問,你再怎麼樣,長這麼多肌肉,總要蛋白質吧,可是牛每天吃草啊,哪裡來這麼多蛋白質呢?
  • 貓咪基礎知識篇 - 貓為什麼要吃草,哪些室內植物對貓有毒?
    一、為什麼食肉動物,捕到獵物後先吃內臟呢?是因為內臟美味?容易咀嚼?更營養麼?
  • 牛和鹿都可以吃肉,為什麼老虎獅子吃草卻要餓死?
    在大家的印象中,草食動物都是吃草的,比如牛或者羊和兔子,更準確的說草食動物應該是植食性動物,吃草,或者吃植物嫩葉,木質等都是植食性的,那圓滾滾,可愛的大熊貓就是吃竹子。但大熊貓也吃葷,從理論上植食性動物都可以吃葷,但肉食性動物卻不能吃草,要不然肯定消化不良,時間長了肯定得掛!
  • 為什麼貓咪會吃草?這是怎麼回事?
    而貓咪們為什麼吃草,醫生也能夠給鏟屎官們一個合理當解釋了。可是有些鏟屎官卻還不知道貓咪們為什麼吃草呢,所以小編今天就要來跟大家講一講貓咪吃草當原因。不知道當鏟屎官們一定不要錯過,知道的鏟屎官們當然也可以再看一遍啦~貓咪們吃草的第一個原因,就是為了要消化。
  • 常被忽視的一種植物,人稱「奶參」,陶弘景:益氣,長肌肉
    導讀:常被忽視的一種植物,人稱「奶參」,陶弘景:益氣,長肌肉!文:三農小七我國農村植物資源非常多,很多植物被浪費,很多植物的價值沒有得到充分的利用。它需要我們更多地做科普,讓我們一起了解它們的名稱,外形特徵,牢牢記住它們吧!若沒有人了解它們,它們可能就在農村自生自滅了。可能被野獸霍霍了,也可能被農民剷除了。
  • 輕食「吃草」就能瘦? 專家:沙拉作主食營養不均衡
    輕食「吃草」就能瘦?」就能瘦?  專家:「吃草」還要注重營養均衡  沙拉花花綠綠的擺盤,相比十分油膩的各種肉類,看起來似乎顯得更健康。事實並非如此。沙拉中加入的一些未經蒸煮的蔬菜,直接食用或有一定風險。廣東醫科大學第一附屬醫院臨床營養科主任趙泳誼告訴記者,如果處理不當,生吃蔬菜可能存在細菌汙染、微生物汙染問題,而且有些蔬菜裡含有農藥,單純依靠清洗是無法衝刷掉的。
  • 史上最強壯的牛,靠吃草也能長肌肉,這牛肉多少錢一斤?
    史上最強壯的牛,靠吃草也能長肌肉,這牛肉多少錢一斤?提到牛排,小編就要給大家介紹一種史上最強壯的牛,它的神奇之處就在於只吃草就可以長肌肉。這種牛叫做藍白花牛。它們平均身高有1米5左右,體重可以達到1500斤,而且它們生長速度非常快,最高時可以達到每天長三斤。而且藍白花牛簡直就是牛類中的健身達人,看看藍白花牛的肌肉線條,這樣健美的牛肉不不煎牛排可惜了。
  • 吃肉的貓咪為什麼還要吃草?原來對它有這麼多好處
    但是新手養貓的主人,看到貓咪吃草,這就慌了。其實貓咪吃草是正常現象,對它是有很多好處的。貓咪消化系統裡有一塊控制反胃的肌肉,所以貓咪在進食了異物時,會通過自行催吐;或是吃一些一些高纖維的食物,比如草,通過草的絨毛來刺激腸道催吐,從而吐出異物。
  • 為什麼吃素的大猩猩一身肌肉,比人類都要強壯?
    這樣的問題有一定的矛盾性,因為增長肌肉並不一定要蛋白粉,那只是人類在健身房裡用的食物,其它物種沒有這樣的條件。所謂的肌肉簡單理解就是瘦肉,本質上就是蛋白質。要想增長肌肉就需要有足夠的原材料,蛋白質的基本單元是胺基酸,一共有20種。
  • 揭開植物奶的營養真相:營養價值較低,不能代替牛奶
    受訪專家:中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授 範志紅  杏仁奶、椰奶、核桃奶、花生奶……市場上打著「植物奶」旗號的產品多了起來,受到不少消費者青睞,還有人想用其代替牛奶。然而,到底什麼是植物奶?營養價值如何?
  • 狗狗為什麼會吃草?難道是家裡的飯不香了嗎?異食癖了解一下
    就拿狗狗的日常飲食來說,怎麼餵、該餵多少、怎麼均衡狗狗的營養這些都是鏟屎官需要考慮的事情。有些鏟屎官是第一次養狗狗,可能沒有注意那麼多。獸醫小明就曾接收到一位鏟屎官的私信,說是帶狗狗出門遛彎的時候,發現有時候狗狗會啃地上的草,想問問這是怎麼回事兒。其實狗狗吃草的原因也比較多,獸醫小明今天就來跟大家講一講狗狗吃草的幾種主要原因,看看你家狗狗中招了沒。
  • 科學研究表明:吃素的動物智商更高,為什麼人類還要吃肉?
    為什麼草食動物的猩猩,是動物中智商最高的?其實猩猩並不吃草,它只是吃素!但我們所謂的草食動物廣義其實就是吃素的動物,因此將素食的猩猩拉進了這個行列,毫無疑問,動物界中靈長類動物智商是最高的,而在靈長類中則是黑猩猩和大猩猩以及倭黑猩猩的智商最高!
  • 拉布拉多犬為什麼會吃草?
    原來步步一直在吃草!小編的朋友問小編為什麼步步會吃草?其他的拉布拉多犬吃草嘛?還有可能就是拉布拉多犬吃的拉布拉多犬的狗糧屬於少一點營養的成分,所以這時候也是會讓拉布拉多犬吃草的,所以作為拉布拉多犬的主人要多觀察,是不是拉布拉多犬缺少一些營養的成分,小編建議可以給拉布拉多犬吃一些芹菜,芹菜的成分是和草的成分對拉布拉多犬是幾乎一樣的。
  • 為什麼吃素的大猩猩沒有蛋白粉卻一身肌肉比人類都強壯?
    第二點:植物中也能獲取蛋白質植物白質中,穀類含蛋白質10%左右,蛋白質含量不算高,但由於攝入量在一定程度上能量不足含量低的不足,所以仍然是包括人類在內的素食動物等膳食蛋白質的主要來源。因此,即使大猩猩完全不吃肉,但是純粹的素食主義者也能從植物中獲取足夠多的蛋白質。