癲癇,又稱為羊癲瘋,是一種神經元異常放電所導致的慢性疾病,對於患者的身心健康造成了很大的影響,而在臨床上,對於這類疾病的治療,以藥物控制為主,輔以相應的飲食調理。那麼,癲癇患者應如何科學飲食呢?下面「四限一多」的飲食原則要牢記:
1.限制水的過多飲用:癲癇患者日常飲水需要注意適量,應該分多次少量飲用,因為研究表明短時間大量的飲食會導致腦部調節中樞負擔過重,會影響中樞神經功能,從而引起癲癇。
2.限制含鋅食物的攝入:研究表明,癲癇患者體內鋅的平均含量普遍比正常人的要高,這表明,鋅含量過高可能造成中樞神經的刺激,所以,癲癇患者需要限制鋅元素的攝入,鋅含量高的食物如牡蠣、動物肝臟、海鮮貝類食物應該少吃。
3.限制鹽的攝入:進食過鹹的食物本身對於人體就有一定的影響,癲癇患者吃食過鹹,容易造成體內鈉離子濃度增加,可導致神經元放電引發癲癇發作,應少吃。
4.限制煎炸、肥膩食物:煎炸、肥膩食品是高熱量食品,這些食物可能又發癲癇發作,此外,菸酒、咖啡等刺激性食物應絕對禁止。
5.多吃含鎂和鈣食物:癲癇患者的體內鎂元素普遍缺乏,尤其是需要長期藥物治療的病人,這類病人應多吃含鎂和鈣食品,常見的含鎂高的食物如蔬菜、粗糧、堅果等;