故事思維，已經是我們生活、職場必備的一項技能，當你學會講故事後，你的演講表達能力、帶領團隊能力也都會有質地提升。那麼，要如何講好一個故事？
講臺上，小明正在滔滔不絕地給大家做培訓，下面聽眾席上，張三拿筆戳了一下旁邊的李四。李四，剛剛用手託著一邊下巴，不知不覺睡著了，腦袋差點就砸到桌子上，還好張三戳了他一下，他嚇得一愣。可睜開眼沒3秒，感覺又要睡過去。李四晃了晃腦袋，起身往洗手間走去。
這個場景是不是很熟悉？公司搞培訓、開大會，上臺的不是領導就是牛人，可讓他們講話，卻總是「茶壺裡煮餃子」，肚裡有也倒不出。
人都喜歡聽故事，而不是道理，一千條道理不如一個故事來得生動。你跟人講了一大通公司章程，不如說「上個周小明沒有穿工裝，第二天就通告被罰了200塊錢」來得印象深刻。
故事思維，已經是我們生活、職場必備的一項技能，當你學會講故事後，你的演講表達能力、帶領團隊能力也都會有質地提升。
今天，我將分享一下「如何講好一個故事？」，相信這在你的培訓、開會、日常溝通或是自媒體寫作上都會有所幫助。
小時候，老師會讓我們寫日記，當時流行兩種流派：
1）湊字派：某年某月某日，我和爸爸媽媽在院子裡數星星，一顆兩顆三顆四顆五顆六顆……如果早一點聽到周杰倫的歌，我們可能會寫「看星星一顆兩顆三顆四顆連成線」。
2）記帳派：某年某月某日，天氣晴。上午，我幫媽媽曬被子；中午，我幫媽媽燒火；下午，我幫媽媽收被子。放到今天，可能會被作為時間管理的範例，但流水帳不是故事。
我們很多人講話為什麼沒有故事思維？首先，你要清楚什麼是故事。
如果將故事濃縮成兩個字，那就是「衝突」。我們講故事，就是去講某個衝突的來龍去脈。
比如，我們跟同事去談論今天的天氣：
張三：「今天天氣不錯，陽光真好。」
李四：「嗯，是不錯。」
這就是寒暄，屬於片湯話，沒有故事在裡面，簡單一個對話就結束了。
張三：「今天天氣還真是詭異啊，早上還是大晴天，現在突然就開始下雨了。」
晴天轉下雨，好像有衝突了，但好像又沒有，這僅僅是故事背景的變化，並沒有與主人翁關聯的衝突。
張三：「昨天天氣真是詭異，早上晴空萬裡，突然就下起大雨。我包裡一直隨身帶著一把雨傘，但我碰到一個姑娘，就把傘借給她了，自己跑回了公寓，差點凍感冒。」
這個時候，聽眾就會心一笑，「有情況」。下雨了 ，張三帶了傘但還是被淋溼了。好奇心就驅使我們探求真相，去了解衝突背後的原因。「她有沒有還傘啊？」「有沒有人的聯繫方式啊？」，我們甚至可以將這個故事延展成一部現代版的「白娘子傳奇」。
再看八卦新聞為什麼容易傳播？因為它本身就是一個故事，好故事會讓人忍不住去分享。
1）好故事必然包含衝突
2）好故事會弔起人的好奇心
3）好故事會讓人願意分享
4）如果在職場，我們還希望是可以從中受益的
如果缺少了講故事，你的文章或語言就會雜亂，讓聽眾摸不著頭腦。
在《科學需要講故事》一書中，作者認為，如果科學內容如果缺少了講故事，就會造成兩個在災難性的惡果，一個是誇大，另一個是麻木。
據統計，英國20所最頂尖大學的生命科學專業網站中，40%的內容包含了誇大的建議，33%誇大了原因，36%誇大了推論。
當我們不會講故事的時候，如何吸引別人？靠「震驚」。自媒體野蠻生長的時期，就暴露出了很多這種問題，很多標題黨依靠誇張的標題吸引人去點擊。
有人在做公司培訓的時候會說「掌握了這種方法，你就能解決工作中90%以上的問題」，或是說「如果錯過這個，你的職業生涯面臨停滯」。
不能從根本引入入勝，就只能藉助誇大的力量來引起大眾的關注。
誇張的宣傳可能會讓人產生興趣，但是這也拉高了聽眾的期望值。等聽眾準備好記筆記的時候，才發現找不到乾貨，那就會引起另一個災難性惡果：麻木。
聽眾本身會對誇大的信息過濾，對演講內容麻木。
也有人不屑於誇大，安安心心搞學術，等做分享的時候，一個理論套著一個理論，雖然滿是乾貨，但聽眾聽得頭大。就像本文開頭描述的現象一樣，不講故事和誇大的最終後果都是會讓人變得麻木。
講故事並不是讓科學內容被扭曲，而是要用更合理的邏輯來敘述內容。
也許我們的生活沒那麼波瀾壯闊，但一定也能找到好故事。
一個故事好壞，關鍵在於你如何去講。
1）故事的開頭不一定是故事的開始。
好的開始是成功的一半。如果我們有一個特別的開頭，那就可以在一開始就將聽眾的注意力抓住。
通常情況下，講故事都是從時間或是地點開始，畢竟故事要發生就要有背景。但我們不要老套地去講：「從前有座山，山裡有座廟……」
我們看漫威的電影，一開始通常都會出現一段打鬥的場面，把觀眾的腎上腺素刺激出來。一場小危機化解，然後，才開始講真正的大危機，講危機背後的起源。
最近大火的《我是餘歡水》，一上來就彪摩託車，接著就出車禍。什麼也沒交代，意外先來臨了。
我們講故事也可以借鑑這種方法，正向敘述是講故事的常規方法，但一定不是最好方法。
所以，故事的開頭不一定要是故事的開始。
2）講故事的漢堡包模型
如果不用正敘，還有什麼好的方法嗎？
可以試試講故事的「漢堡包」模型。
先講兩片「麵包」，一片是故事的背景，一片是意外的結果，即先交代衝突。然後再講中間的「肉」，故事的詳細經過是怎樣的。
比如，講揠苗助長的故事，我們可以說：
第一片「麵包」：從前有個農民，非常勤勞，他每天都去照看自己的麥田。
第二片「麵包」：但是，沒等到秋天收穫，他地裡的麥苗就都死了。
中間的「肉」：原來，他每天去看麥田，覺得麥苗長得太慢了，於是，他就將麥苗拔高了一寸，結果麥苗的根系被破壞，沒多久就都死了。
當聽眾聽到衝突的時候，就會本能地去探究衝突的原因。
3）用ABT結構而不是AAA結構
我們講得內容之所以沒有吸引力，很大原因就是因為我們習慣了「AAA結構」，即……and……and……and……
從前，有個小男孩很調皮。然後，有一天他去放羊，就大喊「狼來啦！」然後，村民都跑過來幫忙。然後，村民發現他在撒謊，根本沒有狼。然後，他又這樣捉弄了村民兩次……
一切都那麼的順理成章，卻又那麼的無聊。
AAA型的敘事是沒有起伏的，聽眾找不到重點在哪裡。
在《科學需要講故事》一書中，作者推薦我們使用「ABT結構」，也就是and but therefore，即……然後……但是……因此……
這個「但是（but）」至關重要，它是用來引出「衝突」的。
舉個例子：部門裡的小明，技術過硬，工作認真，但是去年他並沒有拿到優秀員工的獎勵。因此，他開始重新規劃自己的職業生涯，調整自己的狀態。
一個「但是」，就讓事情出現了轉機或危機，人物遇到障礙，試驗遇到困境，科學遇到難題，這樣，故事才開始吸引人。
最後，要想講好故事，不能僅僅依靠故事模型，還需要有針對的刻意練習，在《不會講故事，怎麼帶團隊》中，作者推薦了一套講故事的步驟：發現——記憶——分享——更新。
生活工作中，我們堅持刻意練習時，我們的故事能力也就可以不斷提升。
（1）好故事一定要包含「衝突」，好故事能夠激起人們的好奇心。
（2）我們需要好故事，沒有故事我們可能會陷入誇大、麻木的惡果中。
（3）如何講好一個故事？
（4）講故事的刻意練習：發現——記憶——分享——更新。
參考資料：
《科學需要講故事》，[美] 蘭迪·奧爾森
《不會講故事，怎麼帶團隊》，[澳]肖恩·卡拉漢
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