蔻賽種草記 | 乘風破浪的姐姐:明星同款保養秘訣,女人30+依然美麗!

2020-12-09 北青網

乘風破浪的姐姐

最近《乘風破浪的姐姐》話題度居高不下，還沒看的朋友們趕緊去，不同於青春偶像女團選秀，作為逆齡女團選秀綜藝，姐姐們的年齡都是30歲以上，30位姐姐年齡最小的30歲，年齡最大的都52歲!

從第一期來看，姐姐們美豔酷颯、甜美可愛，還搞笑風趣看點十足，而且顏值、身材、氣質、唱跳一個比一個有範兒，完全不輸隔壁的創造營和青你2啊!

看到每個姐姐出場介紹的履歷真的驚呆了，姐姐們根本看出30+啊!

尤其是張含韻、金晨，看不出來今年已經30歲了!

更驚訝的實屬金莎小姐姐39歲!少女感滿滿，和當年18歲完全沒差啊!

再看看年齡最大的伊能靜姐姐，實在震驚，姐姐居然52歲?!

三十而立

30+的姐姐們還如此的發光發亮，但像我們這些普通人，很多人認為30歲就代表著女性的美麗開始走下坡路。

這個年齡大多數人結了婚生了孩子，容貌開始發生變化：眼紋、皺紋開始出現，很多人開始茫然、失去自信，在身材、容貌、打扮上的關注也少了，為了工作，為了家庭，認為人老珠黃了還折騰幹嘛。

這個節目讓我們對30歲有了重新的定義。不少人看了姐姐們都30+了，可活力還在。像節目旁白所說：三十而勵!三十而立!三十而驪!

30歲對於女人來說，是新的開始，也是新的人生!雖然大多數人已結婚生子，但你變得成熟有了新的魅力，依然可以美麗又自信。

保養秘訣

節目裡我們看到了幾位姐姐的保養秘訣，其中張含韻她的保養秘訣就是：嚴格要求自己。

在節目中沈夢辰吃香蕉的時候，她說我都不敢吃香蕉，因為香蕉熱量很高容易長胖。節目組科普到100g的香蕉89大卡，熱量比100g米飯116大卡要低，女藝人對自己真的太苟刻了，難怪姐姐是小仙女。

50歲的鐘麗緹，在姐姐年齡中是比較大的，但狀態還有身材太令人羨慕了，她在節目中還公開了自己的凍齡秘笈，趕緊get起來!

1良好睡眠

鍾麗緹說她平時9點10點就睡覺了，從不熬夜，良好的睡眠能讓身體得到充足的休息，而且睡眠能讓身體和皮膚狀態恢復，讓你越睡越美!

2 健康習慣

姐姐說她不喝酒不抽菸不熬夜，在日常飲食中，注重營養均衡，吃的都是健康的食物，生活自律。

3規律健身

她從不放鬆對自己的要求，天天做運動，讓自己的身體狀態、心態更健康。看她日常曬出的照片健身照就佔了大半，而且還會和家人一起運動健身，簡直就是榜樣啊!

4輕鬆心態

她是一個心態樂觀積極的人，在節目中姐姐說年齡只是數字，她的狀態心態永遠都是22歲。保持良好的心態會讓整個人散發著活力氣息，臉上的氣色也會變得更好。

5日常護膚

護膚不能偷懶，看到不少明星狀態還能保持那麼好，她們在護膚上是很注重的!

她說日常就算收工再累，也一定會昨晚做完一系列基礎護膚再睡覺。到了一定年齡要開始注重抗初老了。在日常的護膚品中，抗初老、美白補水等功效的護膚她一個不落，看來美都是要付出代價的!

日常護理少不了，蔻賽奢寵鮮潤保溼晶露，分子小更易吸收，通過不同配方合成的水油平衡護膚品。假交替單胞菌發酵產物提取物，具有提升彈性、調節水油平衡的能力，弱化痘痘痕跡同時收小毛孔。

小小一滴不油膩、不厚重，延展性非常好，此外它還有水解米糠、黃瓜、萵苣等多種提取物，有力地保護肌膚弱酸性保護膜，滲入性較強，角質層補水，緩解肌膚乾燥，潤澤肌膚~

努力堅持自律不受年齡所限，30+女人依然充滿魅力，這就是美麗女人的秘訣所在!

責任編輯：李墨涵(EN043)

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