姍姍家的出生一周多了，這幾天剛出院回家，遇到一個難題，不知道怎麼給孩子穿衣服。她問我「入冬了，如何判斷新生兒是冷了還是熱了？」
入冬了，給新生兒穿多少衣服、怎麼判斷新生兒冷熱成為媽媽們關心的問題。穿衣多少要看家裡的溫度，判斷冷熱也是有小方法的。我們一起來看一下。
[燈泡]合適的方法
1、根據寶寶的前胸溫度判斷
也可以用手摸摸寶寶的前胸，如果感覺溫熱說明正合適，如果是汗洇洇的，說明有些熱了。如果是涼的，要趕緊加衣服。
2、根據寶寶狀態判斷
寶寶如果感到溫度合適，精神狀態會非常好，睡眠比較安穩，醒著的時候也不容易哭鬧。太熱會讓寶寶煩躁不安，很容易啼哭不止。太冷會讓寶寶沒有力氣、哭聲也會變得不夠響亮。
3、根據寶寶的臉色判斷
如果寶寶的臉色發紅，說明寶寶感覺到熱，這時候要給寶寶減掉一件衣服。如果寶寶的臉色發青，說明寶寶感覺到冷，要及時給寶寶加衣服。
4、根據寶寶的額頭判斷
可以用自己的額頭去碰觸寶寶的額頭，感覺和自己的溫度差不多，就說明冷熱正常。如果感覺燙，就要考慮衣服是不是穿多了的問題。
5、根據寶寶的後頸部溫度判斷
最流行的辦法是用手指摸寶寶的後頸部，如果這裡感覺溫乎乎的，說明溫度最合適。如果後頸部有些潮溼、有些熱，就說明衣服穿得有些多。
因為大椎穴正好處於這個部位，大椎是體現一身陽氣溫度最直接的地方，所以用這附近的範圍判斷新生兒冷熱最合適。
[燈泡]不合適的方法
1、不能根據寶寶的手腳涼熱判斷
有些朋友特別是老人喜歡摸寶寶的手腳溫度來判斷冷熱，一摸寶寶的手和腳感覺很涼就趕緊穿衣服，結果寶寶熱得渾身出汗。
新生兒的手腳感覺涼是正常的，這是兩個原因造成的。一是因為手腳位於身體的末端，發育不完善。而是因為新生兒調節體溫的能力也比較差，出生後自己不能很好地調節體溫造成的。
2、不能簡單地根據寶寶打噴嚏判斷
新生兒有時會出現打噴嚏的症狀，按照我們以往的經驗，貌似是有些涼，但是不能這樣一概而論。因為新生兒鼻腔發育還不完善，鼻腔也比較短小，毛細血管分布很密，鼻黏膜比較敏感，溫度變化和異物刺激都會引起寶寶打噴嚏。
總之，判斷新生兒冷熱的方法很多，根據具體情況及時判斷、增減衣物。一般新生兒穿得會稍微多一些。
我家二寶這個季節度過了新生兒期，當時家裡的溫度是24度左右，就是穿一件薄的和尚服，外面包一個夾棉包被。月子期間我和二寶都感覺冷，所以穿得略微多一些，可供參考。
（本文來自：百度寶寶知道 凝媽悟語）
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