為啥日本「沒」早餐店?看完終於明白了

中國人對於早餐，向來是十分重視的，古話說得好，一日之計在於晨。如果沒有一個好的開端，那麼整個一天都會變得無精打採。而且，在中國的街頭，隨處可見一些專門賣早點的店鋪，包子啊，豆漿啊，豆腐腦啊，羊雜等等一系列琳琅滿目的早餐。

只需要幾分鐘的時間，就可以吃到一份香噴噴的早餐。但是在日本，卻截然不同，幾乎很難找到專門經營早點的飯店，很多網友都奇怪：難道日本人有不吃早飯的習慣嗎？這其中難道有什麼學問麼？我們一起來看一下吧！

其實，和我們表面看到的完全相反，日本人對於早餐，也是非常的看重。而且根據一項調查，有將近85%的日本人都會選擇留在家裡吃早餐。而且很多人都是必須親手做早飯的。

因為一些文化的原因，很多的日本女性在結婚以後，就會退出職場，專心當一個全職媽媽，每天早上，都會早早的起床，為一家人準備早飯。日本的早飯與中國的不同，他們主要以米飯和麵團為主，有時還會有一些煎魚和下飯的小菜，種類十分的齊全，營養十分的均衡。

日本人可以說是世界上最喜歡吃魚的民族。有調查顯示，日本人一年幾乎可以吃掉100公斤的魚。因為魚肉極低的脂肪含量和很高的蛋白質含量，可以滿足正常人一天的營養物質需求。而且就算吃多了也不用擔心會發胖。不同的季節，吃不同種類的魚。

儘管日本人早上會吃很多的主食，但是往往只吃到七八分飽的樣子。日本人對三餐十分的恭敬。每次吃飯前，都要雙手合十進行祈禱。表達對勞動者的感謝之情。日本幾乎沒有專門的早餐店，一般都是一些提供三明治等便利食品的快餐店。

日本人是很善於學習的，如今，很多的家庭都會選擇做一些牛奶啊，培根，煎雞蛋等等的西式早餐。日本人最討厭的食物就是納豆。看起來黏糊糊的，很多人都覺得難以下口。

日本人的早餐，往往還有著一個生雞蛋，但是完全不用擔心，這些雞蛋都是經過嚴格的消毒的，不存在不衛生的情況。

不得不說，日本人的早餐十分的均衡，不但非常抗餓，熱量也不會很高，非常的精緻。很多網友都說：這的確是很健康的飲食方式。所以去日本旅遊的時候，就要適應當地的飲食文化習慣，避免產生尷尬的情況呢。