入口即化,無添加的蛋黃溶豆,適合8個月以上寶寶的第一款零食,零基礎也能做成功。只要是對吃雞蛋黃無過敏反應的寶寶都能吃。烘焙新手也可以大膽去做。
準備材料:三個雞蛋,15g嬰兒奶粉,裱花袋或者保鮮袋也行,烤箱版(烘焙用的矽油紙),平底鍋版(食用油,也可以不放)
第一步:將蛋清蛋黃分離,放入準備好的無水無油的容器。
第二步:用電動打蛋器打發蛋黃,五分鐘左右,打至蛋黃體積明顯膨脹,畫8字紋路不會馬上消失,這時的蛋黃比較粘稠,不會像剛開始那麼清。
第三步:加入奶粉,一般一個雞蛋一平勺奶粉(5g),攪拌均勻。
第四步:裝入裱花袋,在烤盤上鋪上矽油紙,裱花袋剪個小口,一點一點擠到烤盤上,大小寶寶可以一口一個就好。剛擠上去不是圓形不要緊,它自己會慢慢變圓。
第五步:烤箱100℃預熱五分鐘,放入擠好溶豆的烤盤,調成65℃烤20分鐘。(每個烤箱的溫度會有差異,所以65℃僅供參考,具體溫度要自行摸索)
第六步:烤箱停止後不要馬上開烤箱門,利用餘溫再烘烤十分鐘。
第七步:等待溶豆自然冷卻後,密封保存。
除了這個最簡單的配方外,我們還可以加入果蔬烤成彩色溶豆。彩色溶豆適合10月+的寶寶食用。
材料:菠菜汁,胡蘿蔔汁,紅心火龍果汁,紅薯(加水),紫甘藍
步驟和之前大同小異,如果太稀可以適量加入低筋麵粉或者澱粉,當然加入後口感會比較硬,不適合太小的寶寶。
注意事項:
1、調好的蛋黃糊比較稀是正常情況,奶粉加太多會比較幹硬。
2、擠到紙上後,溶豆會自動變圓,不要擠太大,太大需要增加烘烤時間。
3、中途不要開烤箱,容易導致溶豆塌陷。
4、每個烤箱脾氣不一樣,溫度時間都不是絕對的只做參考,具體要自行摸索。
5、不要給寶寶吃太多,吃多了容易消化不良。
6.小月齡寶寶可以減少奶粉量,調的清一點。大月齡寶寶可以多加點奶粉調的幹一點,調的越幹烤出來越硬,大寶寶可以烤的硬一點磨牙。
這個配方會導致剩餘蛋白,剩餘的蛋白可以用來做純蛋白餅乾,純蛋白蛋糕,蛋白舒芙蕾等,配方以後會發,感興趣的話就關注我吧!
我是殼殼媽,蛋黃溶豆是我經常做的寶寶點心,在製作中遇到任何問題可以給我留,我會盡力幫你!