女性一生中有三分之二的時間都跟月經打交道，月經的正常進行也是身體年輕的表現，女性差不多在十二三歲的時候來月經，也就是月經初潮，這個時候的女性，身體就開始變化了，該有的部位都會慢慢的成熟，等到月經穩定時，差不多每個月來一次，月經還有一個稱呼，就是大姨媽，但為什麼要稱之為大姨媽，你知道嗎？
其實這個是源於古時候的一個故事，是一名女子和一位男子，她們相愛了，所以經常會出去約會，不過那個時候的民風並不允許他們光明正大的約會，所以都是偷偷的約，有一次在約會的時候，女子聽到自己姨媽的腳步聲，就讓男子離開，說「大姨媽來了，你還是快走吧」。
後來這兩位也成親，但到晚上準備洞房的時候，這名女子因身上的月經來了，不便洞房，但是又不知道怎麼說，於是就說自己的大姨媽來了，不適合洞房，男子也心領神會。後來這個說法就一直流傳下來了，不管是不是正確的，我們也習慣了這樣的叫法，其實不用過多的探究的。我們要注意的是經期間的那些事，一些禁忌不能碰。
經期間有哪些禁忌？
古時候的條件比現在落後很多，那個時候是沒有衛生巾的，很多來月經的女性，都是自己解決，因為很多人覺得這是不好的表現，對來月經的人另眼相看，所以女性都是私下自己解決，用棉布條，或者是其他的東西，遮住月經，因為處理不好，女性的身體也容易出現問題，這也是古時候的人易短壽的一個原因。
而到了現代，生活條件的上升，人們的思想覺悟也不同，會注意月經的調，在經期的時候不碰禁忌。就是衛生巾的使用，及時更換，差不多在兩三個小時換一次，在更換衛生巾的之前要注意手部的清洗，減少細菌的殘留，避免進入到體內，可以降低婦科問題的出現。
經期的時候，不可以洞房，這個也是一大禁忌，女性在經期時，身體處於一個免疫力、抵抗力都低下的時候，尤其是隱私部位，若是此時洞房，很容易受到外界細菌的入侵，對子宮和卵巢也會造成傷害，容易出現婦科問題，所以一定要記住，經期不可以洞房。
這個時候要注意不可以碰冷物，不管是吃進去的食物，還是身體可接觸的東西，如吃冰淇淋，洗涼水澡，這樣的行為不可以有，冷氣入體，容易出現寒氣聚集的情況，月經排出不暢，易有痛經，對卵巢也會造成損害，最好是當心一點，不要去碰。多多注意保暖，尤其是腹部和腳部的保暖，減少寒氣入體。
月經對女性而言是非常的重要，它的穩定說明子宮和卵巢還健康，身體也更好運作，一旦月經紊亂，體內的雌激素異常，會影響到身體的方方面面，嚴重的可能會導致受孕難，所以在經期要注意身體的保護。