農村常見的鼠麴草,也叫黃花艾、狗腳青、清明菜、鼠麴草等,是菊科一年生雜草。也是是江南地區做清明果子常用到的一種草,江浙一帶農村直接叫它「青」。
鼠麴草的莖葉掐斷後,可以在斷面看出有一截棉毛鬚鬚,因此也被叫做「棉線頭草」。鼠麴草是農田常見雜草,也有很高的藥用價值。
一、做清明果子的「青」
鼠麴草在農村最常見的用途是用來做清明果子,農村人稱之為「青」,早春時節,農民去田間採青用以做清明果子。
鼠麴草的嫩葉採摘之後,加鹼焯水,然後搗碎成青泥,入鍋融化後拌入米粉,然後活成米粉麵團,包上豆沙等餡料,用以做清明果子。江南農村做清明果子,是很悠久的民俗之一。
二、鼠麴草的藥用價值
鼠麴草全草可入藥,性味甘平、無毒,具有止咳、化痰、祛風寒的功效,民間主要用於治療咳嗽、痰多、氣喘、感冒風寒等症狀。鼠麴草潤肺化痰效果顯著,可代替川貝母入藥。
鼠麴草營養豐富,藥食兩用的保健蔬菜,除了做清明果之外,還可以直接炒食,做湯。鼠麴草還含有豐富的黃酮類化合物,抗菌、抗氧化功效顯著。
鼠麴草是稻田很常見的雜草,也是具有保健食療效果很好的野菜,農村對它印象最深的應該說用以做清明果吧,青色的果子,濃濃的鄉情。
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