鞠婧禕被稱為4000年一遇的美女，頂著這樣的頭銜，她自然受到了很多網友的關注。
鞠婧禕顏值很高，身材也堪稱完美，暫且不說這樣的稱號是否真的名副其實，但客觀上說她確實是一位美女。
有關她吃麵包的一段視頻在網上火了，視頻中的她拿著一塊麵包，輕輕地咬了一口，然後就一直在咀嚼，她一共咀嚼了33下才咽下，詮釋了什麼叫做細嚼慢咽。
這其實是鞠婧禕保持身材的一種方法，雖然有些誇張，但依然引來了很多網友紛紛模仿。
一位10歲的女孩是鞠婧禕忠實的粉絲，在看了偶像，吃麵包的視頻之後，自然開始模仿起來，吃飯時每一口飯都足足嚼滿33下才咽。
這讓媽媽簡直崩潰，因為女兒一頓飯要吃一兩個小時，嚴重影響了他們正常的作息時間，所以遭到媽媽訓斥：不吃飯就滾出去。
其實這個女孩並不是故意和媽媽作對，她只是想像鞠婧禕一樣擁有接近完美的身材，或者簡單點說只是單純的想要減肥。
因為小女孩的身材有些胖，在學校裡經常被其他同學嘲笑，這讓她下定決心去減肥，所以才會出現之前的事情。
01為什麼孩子不願意被說胖呢？
愛美之心在我們的印象中，減肥似乎是成年女性最熱衷的事情，但其實孩子也是如此，愛美之心人皆有之，這似乎並不受年齡或者性別的局限。
每一個人都有選擇美的權利，這其中自然包括那些還未成年但是一直追求美的孩子。
特別是當他們聽到一些負面的評價時，更是會激發起想要讓自己越變越好的欲望。
對於孩子來說顏值無法改變，那麼不妨就改變身材，擁有一個好的身材，真的能夠讓人們的整體形象加分很多。
02父母如何幫孩子梳理自卑情緒？
1、發現孩子的閃光點
每一個孩子都會有自己的缺點，當然也會有自己的優勢，父母要學會客觀地看待孩子，既要指出孩子的不足，讓他們改正，同時也要認可他們的優點，對他們進行鼓勵和稱讚。
這樣才會讓孩子繼續保持，更好地發揮他們的優勢。
當孩子身上的閃光點越來越多時，自然能夠得到包括父母在內更多人的稱讚，就會讓他們對自己充滿信心，也會更樂觀地面對生活。
2、給予孩子適當的期望
現在的父母對孩子的期望都很高，恨不得自己的孩子成龍成鳳，然而我們要看清的現實是，大部分的孩子都是普通人。
所以不僅自己不能給孩子太大的壓力，也要讓孩子學會適當的減壓，否則一旦無法達到目標，孩子必然會自卑，甚至自我懷疑。
3、多鼓勵孩
當孩子在生活或者學習上有任何一點進步時，父母都不要吝嗇自己的語言，給孩子多多的鼓勵，會讓他們更有動力去前進。
如果對於孩子的成績父母總是覺得理所當然，那麼必然會澆滅孩子的鬥志，因為在他們看來自己不管如何做，在父母眼裡都是錯誤的。
4、幫助孩子獲得成功
這當然不是指孩子所有的事情都有父母代辦，而是說父母要幫助孩子制定可以實現的一個個小目標，讓孩子學會分段去實現。
這樣每當孩子實現一個小目標時，他們就能夠體驗到成功的喜悅，這會讓他們自信心增強，從而更好地迎接之後的一個個挑戰。
在孩子年幼的時候，他們最需要得到的是父母的認可，而不是父母的指責，如果父母用錯了方法，那麼會對孩子的成長起到很大的負面作用。
只有正確引導孩子，才能讓孩子變得自信陽光，勇敢面對生活中的一切。