你知道嗎,清明節也叫寒食節,是我國最古老的節日之一。由於寒食節和清明節的合併,所以寒食節吃冷食的習慣就慢慢的流傳到清明節。
但要說起清明節的特色美食,南北方的差異還是很大的。南方清明美食大多以我們熟悉的青團、艾粄、暖菇包、子推饃、清明粑等等為主,但是你知道北方清明節都吃什麼嗎?今天就和小果兒來一起了解下吧~
雞蛋
清明吃雞蛋和小蔥,據說是取其清白之意,即要清清白白地做人。
煎餅
古時很多地方在完成祭祀儀式後,將祭祀食品分吃。晉南人過清明時,習慣用白面蒸大饃,中間夾有核桃、棗兒、豆子,外面盤成龍形,蒸一個很大的總「子福」,象徵全家團圓幸福,煎餅也是由此而來的。
饊子
「饊子」其實就是一種油炸食品,香脆精美,古時叫「寒具」。北方饊子大方灑脫,以麥麵為主料;南方饊子精巧細緻,多以米麵為主料。
那麼清名最適合在家做的美食是什麼呢?小果兒今天就教大家一道快手營養的清明早餐——清明菜煎餅,嫩嫩的菜尖清新可口,用來做煎餅就是一道美味。而且清明菜還有降積壓,清肺祛溼的功效,快點收藏起來給家人做吧!
清明菜煎餅
by 香草126
食材清單
清明菜 150g、麵粉 200g、鹽 適量、胡椒粉 少許、雞蛋 2個、清水 400ml、玉米油 1勺
烹飪步驟
1、這是新鮮摘下來的清明菜,嫩綠嫩綠的,好美。
2、只摘取最頂端的嫩芽,清洗乾淨濾幹水分,切成碎段備用。
3、將除玉米油之外的其它材料放入盆中,用電動打蛋器攪拌成糊狀。
4、最後加上1勺玉米油,攪拌均勻。鹽味自己嘗一嘗合適就行啦。
5、加入清明菜拌勻,放置15分鐘。
6、電餅鐺預熱,刷上油,把麵糊倒入攤勻,蓋上蓋子煎餅,差不多2分鐘左右翻一下面。煎至兩面微黃就可出鍋了。
7、切成小塊兒,配上雜糧粥就是最美的風味!