今年在家的日子多了，習慣了自己做飯，少點外賣。當家才知柴米油鹽貴，以前不去超市買菜都不知道原來一個家庭，按三口人算，一天的夥食省一點兒平均也要花個50塊左右。如果要買點海鮮和肉類就更貴了。於是我給自己定了個目標，一周只買兩次菜，一天不超過30塊錢。下面是我家兩口人一天的菜式。大家看看我的夥食怎麼樣？
這是前一天晚上提前發好的麵團，早上直接蒸的包子，裡面沒有包餡料。
兩個人的早餐，一刻鐘就能做好這一桌早飯。鹹鴨蛋，榨菜，包子，無花果和草莓。水果都是一箱買回來的，但是要特別注意乾燥存放，保存時間才會久一些。碗裡是小米粥，裡面黑色的你們猜猜是什麼？發朋友圈朋友卻說我的早餐很土豪
午飯：
午飯這一桌只花了十一塊錢。這個季節的魚很便宜，大清早出門買了幾塊新鮮魚身段燉著吃，才花了8塊。最近發現了用砂鍋慢燉出來的魚原汁原味特別鮮美。其他都是素菜，娃娃菜和蘑菇清炒，這一盤2塊錢。還有一個涼拌菜，香菜拌豆腐，5毛錢不到。有葷有素，吃得營養又省錢。
晚飯：
蝦仁炒素丁、山藥木耳、紫菜丸子，炒芥藍，豆芽。這一桌花了15塊錢左右。蛋白質和維生素都齊全呢，是不是吃得很清淡呢？
其實更喜歡吃鮮蝦，冷凍的蝦仁沒有那麼新鮮了，但好在便宜，一包20塊錢不到，存放在冰箱裡可以吃很多次，做湯炒飯都百搭。
多吃木耳和山藥對女孩子有美容養顏的作用。木耳益氣補血，山藥健脾養胃，還可以降血糖。我家一周至少吃一次山藥，粉粉糯糯的口感好。
紫菜丸子，喝不完的湯我常常留到夜裡餓了煮麵條。
這個炒青菜在北方很少見吧？我北方的朋友說沒見過。看來在吃這件事上南北差異還是挺大的啊！
這是我家一天早午晚三頓的菜式，這樣下來花不了多少錢，卻能做出滿滿一桌子菜，營養美味。你家平均一天花多少錢夥食費呢？
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