雞腿不油炸也不烤,味道鮮香,出鍋孩子能吃3,做法超簡單

2020-12-24 花凝雨嫣

一口一個的吮指小雞腿,蒜香濃鬱,脫骨香酥,做法超級簡單,出鍋孩子能吃3!

小朋友們都喜歡吃雞腿,我們平時的做法基本就是炸或者烤,放上點烤肉的調料醃製一下,放進烤箱,也非常簡單省事,但老是吃炸的東西很容易上火,尤其現在秋天,氣候乾燥,所以今天我換個做法,不炸也不烤,用不粘鍋來做一道吮指雞翅根,做法超簡單十幾分鐘就出鍋,孩子特愛吃。

這個做法,建議選用這種小的雞翅根,做起來好熟省時,而且也容易入味些,雞翅根也是小雞腿,就一根骨頭,肉很多,吃起來非常香,如果是雞大腿的話就建議烤或者炸著吃,這個雞翅根的價格也比雞腿便宜,燉著吃或者炒著吃也不錯,一起來看看具體做法吧!

【吮指雞翅根】

食材:雞翅根8個、姜5克、大蒜一頭、生抽3勺、老抽1勺、料酒1勺、鹽1勺、黑胡椒粉1勺、白糖1勺、蠔油1勺、芝麻適量

做法及步驟:

第一步:雞翅根、大蒜和姜準備好,最好是多放點蒜,醃製的時候蒜味會比較濃鬱,做好的雞腿一股蒜香味非常好吃。

第二步:大蒜切成蒜末,姜切片備用。

第三步:把雞翅根放入一個大碗裡,放上蒜末和薑片,加入一勺鹽。

第四步:放入一勺黑胡椒粉,一定要放胡椒粉,提味好吃。

第五步:放入一勺料酒去腥。

第六步:放入一勺老抽、一勺蠔油、三勺生抽、一勺白糖提鮮。

第七步:調味料全部放齊,然後用筷子攪拌一下,醃製半個小時,如果時間允許的話最好多醃製一會,這樣會更入味。

第八步:不粘鍋裡倒入適量的油,把醃製好的雞翅根放入鍋中,煎至表皮有點發焦,翻幾次面,全部煎好,這時候也差不多有半成熟了,用不粘鍋煎的話,不會糊鍋,而且表皮也完整。

第九步:醃製雞翅根的調料不要扔掉,這時倒入鍋中,小火煮一下。

第十步:再加入一小碗清水,蓋上鍋蓋燜煮10-15分鐘,根據雞肉的多少來定時間。

時間到,湯汁都收得差不多了,雞腿的顏色也變得紅亮有食慾了,然後撒上點芝麻,就可以出鍋了。

色香味俱全的小雞腿,出鍋孩子能吃3個,簡直太香了,而且還脫骨,做法超級簡單,學會了趕快做給孩子吃吧!

我是花凝雨嫣,今天的吮指雞翅根的做法就分享到這裡了,希望這篇文章對您有幫助,感謝您的每一個贊和關注,感謝大家一直以來的支持!每天為您分享一道家常菜,每天定時更新,記得關注我哦!本文系作者原創,未經許可禁止轉載,盜圖及搬運!

相關焦點

  • 雞腿不炸也不烤,蒜香濃鬱,脫骨香酥,出鍋孩子能吃3,做法簡單
    出鍋孩子能吃3!小朋友們都喜歡吃雞腿,我們平時的做法基本就是炸或者烤,放上點烤肉的調料醃製一下,放進烤箱,也非常簡單省事,但老是吃炸的東西很容易上火,尤其現在秋天,氣候乾燥,所以今天我換個做法,不炸也不烤,用不粘鍋來做一道吮指雞翅根,做法超簡單十幾分鐘就出鍋,孩子特愛吃。
  • 雞腿好吃的做法,不炒不燉,做法簡單,出鍋鮮嫩美味,吃著過癮
    雖然雞腿是超級美味的食物,但是想要製作出鮮嫩美味,又超級好吃的雞腿,可不是一件容易的事情。主要是雞腿上的肉,比較緊實,不太容易入味。如果製作不好,和美味簡直是不沾邊兒,那麼我們應該怎樣製作雞腿,才會鮮嫩美味呢。可能很多人都會選擇爆炒雞腿和燉雞腿,烤雞腿兒。如果掌握了正確的方法,做出來是超級美味,但是唯一不足之處就是,太浪費時間了。
  • 雞腿超解饞的做法,香軟可口,能當菜又能當飯,連吃3天都不膩
    說到雞腿,肯定大家都很喜歡吃,畢竟拿在手上吃起來特別過癮。而且雞腿有一種獨特的感覺,那就是超級美味的象徵。各種影視作品中也能看到拿著雞腿,大快朵頤的場景。但是在現實生活中呢,雞腿做好可不那麼簡單呢!首先它調味入味都有一定的困難,看著好吃,但是做到好吃可不是那麼簡單呢。而且雞腿肉主要還是作為一種食材,作為主食還是要添加一點主食配料的,今天我們就用雞腿來做一款能當菜又能當飯的美食,而且多吃不膩,香軟可口,它就是雞腿肉蒸粉條。雞腿簡單又好吃的做法,蒸一蒸就搞定,每一口都回味又過癮!
  • 雞腿這做法,比紅燒嫩,比油炸香,孩子一口氣能吃3個,太贊了!
    雞腿這做法,比紅燒嫩,比油炸香,孩子一口氣能吃3個,太贊了!今年孩子上小學,小學不和幼兒園一般,整日的待學校裡,傍晚下課了才去接回家。這小學中午下午還得上下課的接送,上班族的爸爸媽媽時間根本調不過來。於是給孩子找了個午託班,這午託班倒是方便了我們不少,只用下課的時候去接孩子就好,孩子上了一周的午託,今天忽然來和我說想吃大雞腿,原來午託班的午餐經常吃雞腿,孩子說那個雞腿特別好吃,讓我也學著做一做。作為優秀的媽媽自然不服氣,午託班的雞腿哪會有我做的好吃,下樓就買了雞腿回來,我要親自下廚,做出孩子一口就愛上的大雞腿。
  • 春天,教你雞翅新吃法,不煮不烤不油炸,鮮嫩入味,超好吃
    導讀:春天,教你雞翅新吃法,不煮不烤不油炸,鮮嫩入味,超好吃說起雞翅,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種食物,大家都喜歡買點雞翅,烤著吃、炸著吃,做點可樂雞翅等,雞翅的做法實在是太多了,今天我給大家帶來雞翅新吃法
  • 這才是雞腿好吃的做法,不炒不燉,做法簡單,出鍋鮮嫩美味,吃著過癮
    今天就給大家分享一款不炒,不燉。不烤的雞腿,做出來,特別鮮嫩美味,而且吃著超級過癮,關鍵是做法也簡單。雞腿這樣做太鮮嫩了,不炒不燉,做法簡單,老人孩子都愛吃。 用這個做法能把雞肉的鮮嫩,發揮到極致哦,在做法上也很新穎呢。這才是雞腿好吃的做法,不炒不燉的做法簡單,出鍋鮮嫩美味,吃著超級過癮,喜歡吃雞腿的一定不要錯過這個做法,一起來看看具體的操作方法吧。 粉條蒸雞腿。 食材:雞腿兩個,粉條適量,生抽,老抽,胡椒粉,蠔油,料酒,澱粉,五香粉,番茄醬,大蔥,生薑,辣椒粉。
  • 雞腿這樣油炸,又健康又美味,孩子特別喜歡吃
    雞腿是很多孩子都會喜歡吃的一種食物了,無論是烤或者是炸,都是非常的美味,雖然孩子喜歡吃,但是並不能給孩子吃太多,因為烤雞翅和炸雞翅都是非常上火的,孩子吃多了就會容易身體出問題,不能說想吃就給他吃,我們可以選擇自己製作一些健康的烹飪方法來做給孩子吃。
  • 以後雞腿就這樣吃,不紅燒不油炸,鮮香四溢,一頓能多吃兩碗飯
    以後雞腿就這樣吃,不紅燒不油炸,鮮香四溢,一頓能多吃兩碗飯。一個簡單的例子,過年過節雞肉肯定是當家主打菜,它就不單單止十幾種美味吃法,黃燜雞、大盤雞、椰子雞…還真是多得數不過來了,忍不住要和大家分享一道超好吃的特色美食——椒麻雞,今天是用雞腿肉來做這道菜,把骨頭去掉,可以大口大口吃肉不用吐骨頭啦!這椒麻雞,它跟大盤雞一樣在美食界有著舉足輕重的地位,相信這絕對是你一吃就會愛上的味道。
  • 孩子愛吃的雞腿我從不買,輕鬆幾步做出來,不油炸不加水煮,省事
    用好你家的電飯煲,只需簡單幾步,不加水輕鬆做出香噴噴的大雞腿孩子愛吃雞腿我從不買,輕鬆幾步做出來,不油炸不加水煮,省事小朋友好像都愛吃雞腿,隔三差五啃上一隻真的很解饞。您平時給孩子吃的雞腿是自己做的還是買的呢?油炸的太膩,也容易攝入過多的油脂,而滷煮的還得加水加料,煮時還得時不時的盯著,烤雞腿固然香,但是烤箱太費電,烤的過程中還有油脂濺得到處都是。有沒有一個簡單又省事、節能,吃起來又不膩的做法?
  • 雞腿的秘訣做法,麻辣鮮香,飯店都很難吃到,出鍋孩子搶著吃
    雞腿的秘訣做法,麻辣鮮香,飯店都很難吃到,出鍋孩子搶著吃。大家好,我是柚子美食主,今天給大家帶來一道美味佳餚,在家自己就能輕鬆當大廚,讓家人對你的廚藝刮目相看,而且這道菜還有豐富的營養價值,下面就跟我一起學習一下這道菜的做法吧!
  • 雞腿這樣做太好吃了,不油炸,不用烤,鮮香下飯,做法一看就會了
    蛋白類食品,一直是大家很喜歡的,雞肉就是這一類,簡單地一做,也是一道美味佳餚。這樣做出來的雞腿好吃,不炸不烤,菜也好吃,方法一目了然。雞吃起很鮮,很好吃,大家都很喜歡把雞用來做這種事,不油炸,不烤,只煮一鍋,端上來,全家都喜歡吃。最好的解決夏天沒有食慾的時候做這樣的一鍋,上桌時連湯汁都沒吃完。自家製作,原料、用料都是乾淨衛生的,家人吃自己也放心。假如夏季你也覺得沒有胃口,那就試著在空餘時間做這樣一鍋雞肉,讓你全身充滿活力。
  • 自從學會雞腿這樣做,孩子三天兩頭點名吃,不涼拌不油炸,太香了
    自從學會雞腿這樣做,孩子三天兩頭點名吃,不涼拌不油炸,太香了 昨天孩子吵著要吃雞腿,哎,沒辦法,只得做給他吃。但是,雞腿,尤其是紅燒的雞腿,一般都是油脂含量非常多,小孩子吃多了不好。
  • 老婆把3隻雞腿扔進電飯鍋,不放水不放油,出鍋後孩子搶著吃
    老婆把3隻雞腿扔進電飯鍋,不放水不放油,出鍋後孩子搶著吃!昨天上午,我正坐在沙發上看電視,我家老二突然跑到我面前告訴我,他想吃可樂雞翅了,還說好久都沒有給他做雞翅吃了,這是虐待他,要給他外婆告我的狀。看到小傢伙一臉嚴肅認真的樣子,我怎麼能拒絕他的要求。讓我沒想到的是,家裡的雞翅竟然吃完了,我就在冰箱裡找出來3隻雞腿,這雞腿是我打算用來做宮保雞丁的。
  • 雞腿肉新做法,不用炒不油炸,解饞不長肉,天熱正適合
    雞肉是我們生活中比較常見的一種食材,其肉質細嫩,味道鮮香,而雞腿肉則是雞身上肉質最為肥美的地方,蛋白質含量頗高,它屬於高蛋白低脂肪的食材。對於無肉不歡又迫切想瘦身的朋友來說,是個很不錯的選擇。說起雞腿的做法,那可是層出不窮,從紅燒雞腿到可樂雞腿,再從蜜汁雞腿到辣子雞腿,做法無非就是炒和炸。今天給大家推薦一種雞腿新做法,不用炒不油炸,解饞不長肉,天熱最適合。這種新吃法就是清蒸,簡單易做又營養,只需要醃製一下,全程大火蒸,既不用頂著高溫在廚房裡熱火朝天的翻炒,做出來的成品清淡不油膩,熱量低還刮油,特別適合夏天。
  • 雞腿新吃法,不烤不炸也不煮,用擀麵杖敲一敲,一頓3斤不夠吃
    健康少油的無骨雞腿,不一樣的做法,吃起來有著不一樣的味道。通常家常雞腿總是滷著吃或者油炸,尤其,油炸食品影響身體健康,建議多食用健康膳食。而蒸是對食物的營養保留也不會破壞本身的味道。而這道無骨雞肉卷正是健康飲食的代表,出鍋這種香味一定會讓你垂涎欲滴。
  • 雞腿別油炸了,分享5種秘制雞腿做法,好吃過癮不上火
    雞腿是一隻雞身上最嫩、肉最多的部位之一,平時吃雞肉,最喜歡吃的就是雞腿。以前在外面讀書的時候,吃飯時加一個雞腿就是最好的夥食了。雞腿怎麼做好吃,我覺得不同做法做法味道都是不一樣的,什麼味道最好吃,就看個人喜歡了。
  • 秋天燜雞腿肉時,加入一把茶樹菇,味道鮮又營養,大人孩子都愛吃
    另外雞腿肉的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質較高的肉類之一了,關鍵是還很實惠,孩子也愛吃。雞腿肉的吃法也有很多,市場上的炸雞腿肉可以說是小朋友的最愛了,但油炸熱量太高了,不建議多吃,我們可以自己在家做紅燒雞腿、燜雞腿肉、雞腿肉燉蘑菇等等,這些都是秋天貼膘的美味菜餚。我們家給孩子做雞腿肉經常換著方法來做,之前分享了照燒雞腿肉、空氣炸鍋烤雞腿肉,都備受粉絲們的喜愛。
  • 雞腿這做法太好吃了,不用油炸不用燉,外焦裡嫩,一吃就上癮
    雞腿這做法太好吃了,不用油炸不用燉,外焦裡嫩,一吃就上癮。寒假一到,還有十來天就要過年了,過年是中國人最重大的節日,一家人團團圓圓過大年。大人們歡聚一堂,喝著小酒聊聊在近況,小孩子們圍著桌上的美食上下其手,吃得滿嘴流油。
  • 孩子最愛的雞腿營養新吃法,不焗不煎不烤,鮮嫩爽滑,好吃又健康
    導語:孩子最愛的雞腿營養新吃法,不焗不煎不烤,鮮嫩爽滑,好吃又健康大家好,感謝來到悅悅家的美食匯,要想變美,全靠一張嘴!要說孩子對什麼最沒有抵抗力,悅悅肯定回答:雞腿,美味的雞腿,骨少肉多,怎麼做都好吃,每次周末去圖書館時,路過KFC,總會讓點上幾對烤雞腿吃,可能當媽媽的人都會跟悅悅一樣的矛盾,明知道那是不健康的東西,吃多了對身體沒有好處,可是孩子開口要吃的,就會不由自主的掏腰包,邊買邊心裡嘀咕:下不為例,可是只有天才知道到底是哪個下次不會再買。
  • 雞腿懶人做法!不焯水不油炸,孩子每天點名要,多少都不夠吃!
    雞腿懶人做法!不焯水不油炸,孩子每天點名要,多少都不夠吃!讓人回味無窮的味道,叫人垂涎三尺的食物!今天給大家帶來一道大雞腿的新吃法。先抓上一把麵粉,抓捏兩分鐘,把裡面的血水都洗出來。然後用清水清洗乾淨。