自從去年《戰狼2》火爆之後，動作片就越來越受到大家的歡迎，甚至一度掀起了觀影風暴。不過這也意味著這個市場競爭越來越大，而為了讓自己的影片出彩，讓更多的觀眾喜歡看，有很多的動作明星都在片中加入了自己的特點，比如，拿什麼樣的道具做武器，用什麼樣的武打動作，包括健身的方式。而說到健身方式，讓我們來看一下吳京，甄子丹，成龍等明星，他們在電影當中那些奇特的健身方式吧。
吳京喜歡踢沙包。提到吳京，大家都對他《戰狼2》特別熟悉，因為曾一度拿下了近60億元的票房，成為中國票房榜的第一名，他的代表作品也非常多，像《殺破狼》，《戰狼》，《奪帥》，《狼牙》等。
還有一部電影非常經典，那就是《黑拳》。在這部影片裡面，吳京打的非常暢快，而當他遇到了隊長鄭中基時，發現鄭中基打起來也非常厲害，這是讓人意想不到的。為了健身，影片中吳京把棉絮等東西綁到柱子上當沙包使用，踢沙包的吳京特別帥，而這種健身方式也颳起了一陣競相模仿之風，成為很多喜愛功夫的人的最愛。
甄子丹打木人樁。其實功夫電影從出現到現在這麼多年以來，木人樁在影片中出現的次數並不少，不過真正能讓大家記住的，還是在電影《葉問》中，甄子丹打木人樁的場景。為了弘揚武術文化精神，甄子丹刻意拉長了打木人樁的戲份。而在自己精彩的演繹下，激發了廣大群眾練習木人樁的欲望，從而引發了一股全民打木人樁的熱潮。而在電影中，甄子丹身穿長袍動作簡直帥呆了！
成龍吊鐵架。在成龍的電影當中，有很多奇特的道具都成為他發揮才藝很好的工具。成龍的電影有一股幽默搞笑的風格，雖然和周星馳的無釐頭有些類似，但是卻有一股成龍的味道。而成龍在電影當中，有很多時候會給大家眼前一亮的感覺。
在拍攝電影《十二生肖》的時候，成龍就創造性地展示出了一種奇特的鍛鍊方式。他拿出來一個比較奇特的道具，這個道具是一個鐵架子，而成龍在鐵架子上安了兩根彈簧帶，於是開始鍛鍊臂力和腹肌。隨著影片的熱映，有很多觀眾也對這種奇特的方式感到好奇，紛紛搜索網購這種健身器材來進行鍛鍊。
3位功夫巨星健身方式：吳京踢沙袋，成龍吊鐵架，他簡直太帥