據報導,我國妊娠糖尿病的發生率1%～5%,近幾年還在逐步升高。妊娠期間的糖尿病有兩種情況,一種為妊娠前已確診患糖尿病,稱「糖尿病合併妊娠」;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現或確診的糖尿病,被稱為「妊娠期糖尿病」。不管因為哪種情況,妊娠糖尿病對自己和寶寶都會產生危害,可能引起流產、妊娠期高血壓症、羊水過多,酮症酸中毒及早產等等危害,因此,需要及早預防和控制。娠糖尿病患者懷孕期間得控糖,一不小心就會多,那懷孕血糖高吃什麼好得快呢?
一般的糖尿病人都會通過注射胰島素、服用降糖藥和飲食控制這三方面來控制血糖,但對妊娠糖尿病患者來說,某些口服降糖藥會通過胎盤進入胎兒的體內,對胎兒營養代謝及生長發育有不良影響,因此一般情況下不建議高糖孕婦服用降糖藥。但隨著妊娠的發展,胎盤會分泌孕激素,使血糖增高,糖尿病孕婦需要更嚴格地控制血糖的平穩,由於胰島素不經過胎盤直接作用,所以醫生通常建議患者選用胰島素和飲食幹預來控制血糖。但懷孕高血糖吃什麼好得快呢?要想避免吃多了升糖,吃少了營養不足的尷尬,還是要注意日常飲食的GI指數,即服用食物後血糖升高的指數,高GI食物會造成血糖大幅波動;而低GI食物攝入後,很長時間後血糖才會慢慢升高,雞蛋、粗糧、乳製品等都是常見低GI食物,也是妊娠糖尿病患者日常飲食的首選。
此外,懷孕高血糖吃什麼好得快也要注意對孕婦和胎兒營養的補充,可以選擇一些醫學營養品代餐,醫學營養是經過大量研究和臨床認證,科學的營養配比出來的,達到了國家製藥標準,可以安全全面地補充人體需要的蛋白質、維生素、礦物質等多種營養素。
雅培益力佳SR就是專為糖尿病人所設計的醫學營養品,它的低GI碳水化合物緩釋系統可以幫助食物中碳水化合物緩慢分解、緩慢而穩定的釋放糖分,控制餐後血糖上升的速度,達到控糖的目的。另外還科學配比了人體所需的多重營養,滿足孕婦及腹中寶寶對營養的需求。
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