近兩年隨著網絡技術的發達，越來越多的網絡詞語成為了流行，「中年油膩男」就是其中之一。或許你沒有聽說過這個詞語，但是一看到就能想像出這描述的是怎樣一個形象。
男性朋友進入中年後，有可能常常會被叫做是中年油膩男，如果有以下這幾個表現，或許也是變油膩的信號，不妨一起來了解一下，但願你沒中。
男人進入中年，若有4個表現，或是「變油膩」的信號，但願你沒中
啤酒肚明顯
男性朋友進入中年之後，往往會出現大大的啤酒肚，其實這也是變油膩的一個信號，因為隨著年齡的增加，身體的新陳代謝能力大不如前，如果平時仍然胡吃海塞不注重飲食的話，難免會導致食物當中的熱量和脂肪堆積在身體當中不能節食消耗代謝，久而久之堆積在腹部就會出現大大的啤酒肚。
脫髮嚴重
可能脫髮這件事情是令很多年輕人比較困擾的一件事，因為頭髮是否冒昧也關乎著人的顏值，可是上了年紀之後，體內營養大量流失，頭皮部位的毛囊無法獲得充足的營養，往往就會出現脫髮嚴重的情況。
女性朋友還好，多數女性的頭髮比較長，即便是發量少一點也沒有太大的影響，可是男性朋友如果脫髮比較嚴重的話，往往就會露出頭皮，不僅會影響人的顏值，反而還會常常被叫做中年油膩男。
變邋遢
可能一些男性朋友年輕的時候非常在意自己的形象，可是逐漸有了家庭，工作和生活的壓力也慢慢變大變，再也沒有心思來打理自己，常常呈現出一種邋裡邋遢，鬍子拉碴的形象。
這類男性往往也會被扣上中年油膩男的稱號，特別是與陌生人交流的時候，不想給別人留下一個不好的印象，也希望男性注重保養一下外在。
喜歡炫耀
一些還算成功的男性朋友，到了中年之後，有了一定的成就，就會不自覺地與自己的親朋好友炫耀自己的財富。
或許在他們看來擁有這些財富是一件非常了不起的事情，但是對於別人來說無非就是在炫耀，甚至常常還會給人留下不好的印象，所以想要摘掉中年油膩男的標籤，這一點也希望你趁早改善。
男性朋友如果不想被叫做中年油膩男，平時的一些小細節應該做好，如果你能主動做好以下這幾件事，或許能幫你擺脫油膩的標籤，讓你看上去更有魅力。
不想被叫「中年油膩男」，平時請主動做好這2件事，或讓你有魅力
堅持運動
堅持每天一定的運動量，不但能夠讓身體更健康，提高免疫力，而且還能給人的外在形象加分，讓人看起來不再那麼邋遢，更有魅力。
另外在運動的同時還能加速體內有害毒素和代謝廢物排出體外，減輕身體的負擔，讓身體更健康，有助於消耗體內的脂肪和熱量，幫你減掉啤酒肚，遠離中年油膩男的稱號。
保持好心情
可能一些男性朋友年輕的時候，心態還比較不錯，但是隨著年齡的增加，逐漸身上的擔子也越來越重，常常會受到壞情緒的影響，甚至會亂發脾氣。這樣的話不但會給周邊的親人造成不好的影響，甚至在發脾氣的時候還會讓人出現精神緊張焦慮的狀況。
因此建議男性朋友在平時一定要學會調理心態，最好保持平和的心態，避免亂發脾氣，或許能讓人看起來更加陽光，幫你遠離中年油膩男的稱號。