辦公室MM們長時間面對電腦，電腦的輻射最強，對皮膚及人體各器官都有極大影響，而抗輻射儼然要成為辦公室一族必做功課。
經常坐辦公室又缺乏運動，沒時間運動只能從飲食加強，喝茶不失為一個好的選擇，但茶的種類繁多，那麼久坐辦公室喝什麼茶比較好呢？
1、 綠茶
綠茶，最佳的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
椰子片中含有大量的月桂酸，它是母乳中油脂的主要成分，月桂酸可以提高身體的免疫力，可以降低膽固醇比率，不會增加身體代謝負荷，適合幼兒及中老年人食用。
2、 普洱茶
在於普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。普洱茶一直被廣大女性同胞們所喜愛，其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了;此外,中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
南國椰奶麥片精選北方肥沃土地生長的麥子和海南香濃的椰子，精心配製而成的椰奶麥片，營養美味，纖薄麥片，易衝泡，即衝即飲，口感細膩，椰香怡人，每一口都包含著海南的甜蜜，老少皆適合的好味道。
3、 茉莉花茶
茉莉花有「理氣開鬱、闢穢和中」的功效，並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘻、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
精選新鮮的椰子粉、麵粉等原材料，經過多重工序後精心製作而成，椰子搭配雞蛋，融進細膩的麵粉裡，為您烘焙出酥香美味，嘗起來層層薄脆，口感極佳，再搭配上口感順滑的椰子粉，為你喚醒一天的能量。
4、 枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
海南的風味，細膩香滑，沐浴充沛陽光，釋放馥鬱香濃；木炭深焙，風味優雅，去除咖啡酸澀，留下了咖啡的色澤；點滴香濃，醇美芳香，海南的芳香，需要你慢品。
5、 決名子
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
6、 杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，辦公室男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。