冬瓜不用燉湯了,大廚教你個新吃法,軟爛入味,比紅燒肉好吃,冬瓜色澤白嫩,口感爽滑,不管是清炒,還是燉湯,冬瓜都可以說是百搭,可以搭配任何食材的冬瓜,經常是人們燉湯的首選,尤其在現在出汗比較多的時候,冬瓜不僅能清火,而且加在湯裡,冬瓜軟糯綿柔,口感一流,不過大廚朋友教了我一種新方法,冬瓜不用只用來燉湯,用來做別的食品也是很不錯的,作為配料它的功勞也是很大的,今天就推薦一款大廚教的冬瓜新吃法,冬瓜雞蛋配米粉,吃起來的口感,比加了肉的還要好吃,賽過紅燒肉,而且做法也很簡單,軟糯入味,真的是冬瓜的創新吃法。
冬瓜雞蛋米粉
By 茉莉紅茶
配料:
米粉 200克、冬瓜 150克、雞蛋 2隻、花生油 3克、精鹽 2克、蠔油 3克、生抽 2克、姜 5克
烹飪步驟:
1.準備冬瓜
2.去皮切條狀,姜切碎
3.燒開水,加入米粉
4.煮約3分鐘至軟熟
5.盛出米粉
6.湯鍋內加入適量清水,加入油
7.加入薑末
8.加入冬瓜條,煮大約3~4分鐘
9.磕入雞蛋,慢火燜2~3分鐘
10.加入蠔油和生抽調味
11.注入冬瓜雞蛋湯即可步驟
烹飪小貼士:
1、冬瓜(學名:Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.),葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物,莖被黃褐色硬毛及長柔毛,有稜溝,葉柄粗壯,被粗硬毛和長柔毛,雌雄同株,花單生,果實長圓柱狀或近球狀,大型,有硬毛和白霜,種子卵形;2、冬瓜主要分布於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區,中國各地地區均有栽培。中國雲南南部(西雙版納)有野生者,果遠較小。澳大利亞東部及馬達加斯加也有分布。
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