導語：每個人的身體體質以及生殖結構都是存在一定的差異，尤其是對於膀胱的儲存尿液量來說，膀胱都是不一樣大小的，所以儲存的尿液也都各不相同，所以有的人可能一喝水就有上廁所的行為，而有的人即使喝了再多的水，也沒有想要排尿的現象。
而我們都知道我們身上的腎臟以及膀胱，是有著一定的聯繫，這也就是說，如果我們想要知道腎臟是否健康時，或許是可以通過尿液來進行判斷的，也有很多的人都會好奇，如果說喝了水就有排尿的現象，是不是說明我們的腎臟受到了影響呢？喝水喝的比較多，最快多長時間會將這些水分變成尿液呢？下面就跟我一起來了解一下吧。
一、水變尿的時間最短只需6分鐘
如果我們經常喝水，就可以使我們的血液非常的暢通，能夠及時的給我們身體的每一個器官進行循環，而一般情況下的這種血液循環是在20秒左右，這也就是說我們在喝了水之後，給我們的身體補充了足夠的營養成分，20秒之內就會通過這種血液給我們的身體進行這樣的循環，同時已經被我們的身體所吸收掉了，同時我們在喝水之後，會通過我們的胃以及食管等同時吸收，尤其是在早上起床後，大家都會在空腹的情況下去喝一杯水，覺得這樣可以促進我們的這些器官的運轉，所以像剛剛說的這個過程可能就會需要5分鐘左右就會產生這種尿液，而產生這種尿液之後，如果說膀胱儲尿量比較少，那麼在6分鐘左右時就會有想要排便的可能。
二、憋尿不能說明腎能力
尤其是對於工作比較忙或者是正在開會，而沒有時間去上廁所的人來說，就會長期的憋尿，甚至對於男性來說如果經常去廁所可能是腎虛的一種表現，而腎虛說明男性身體不是特別的健康，以及生育能力也會有所下降，所以為了礙於面子都會進行憋尿，但是每個人的這種膀胱儲存尿液的量是不一樣的，所以有的人可能稍微一喝水就會有頻繁去廁所的情況，而這種情況也並不是說存在了腎虛的情況，也可能是我們體內的腎臟功能非常的健康，能夠及時的進行消化吸收，把多餘的水分和毒素垃圾排出體外，所以這也是說明我們身體健康的一種表現。
三、腎臟的「隱藏」能力
當然我們每個人身上都是有兩個腎臟的，而一般情況下，我們排出體內毒素垃圾時，只會用約1/3的腎臟系統，這也就是說即使只有一顆腎臟，只要它不會受到任何的影響以及負擔，就可以滿足我們身上的這種排尿以及排出毒素垃圾的情況，但這也並不是說，我們就可以像前幾年賣腎買iPhone4的孩子一樣去賣掉自己的一顆腎臟，因為一顆腎臟雖然就可以支撐起我們的整個身體，但是如果一旦受到影響時，另一顆腎臟賣掉之後我們身體也就垮掉了。
四、多喝水不會累壞腎臟
尤其是對於男性來說是比較愛面子的，所以如果經常喝水就會存在大量的尿液，這樣會影響到腎臟的健康，但並非如此，雖然我們的腎臟會受到損傷以及負擔，但這並不是說經常喝水所引起，而是我們體內有大量的毒素和垃圾，無法通過我們的腎臟進行緩解，甚至通過尿液在排出的過程中過於頻繁，可能就會使我們的腎臟受到一定的感染，這樣就很容易使我們的腎臟受到損傷，甚至是出現一些腎結石腎衰竭的情況，而危及到我們的健康。
所以我們在平時應該多喝水，這樣可以促進我們體內的血液循環和新陳代謝的速度，不僅能夠讓這些毒素和垃圾有效的進行分解和排出體外，還可以減輕我們的腎臟的負擔，同時避免以這種腎結石或者是腎衰竭的情況，俗話說每天8杯水，但如果實在喝不了這些時，那麼我們也不要低於2000毫升。
結語：如果你也有這種一喝水就排尿的情況，也是說明你的腎臟以及消化系統非常的健康，或者是膀胱的儲尿量比較小的一個原因，並不是說腎臟出現了腎虛所引起，不要擔心。