2020-06-20 10:34圖文來源： 新華報業網
不少人一到夏季，就經常感到皮膚瘙癢，各種方法都用上，還是抓撓得皮破血流，傷痕累累，給夏季想要著裙裝的愛美女性帶來了煩惱。
江蘇省中醫院皮膚科王曉華主任醫師介紹，夏季由於高溫天氣的影響，紫外線照射增強、氣溫上升、空氣乾燥、各種昆蟲大量繁殖等，首先侵犯人體的皮膚，表現為瘙癢難耐。主要集中為以下幾種皮膚病：
夏季皮炎
由於氣候炎熱、溫度高，加上灰塵等刺激皮膚引起發病。皮損對稱發生於軀幹、四肢，尤以小腿伸側為甚。表現為大片鮮紅色斑，在紅斑基礎上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹。伴有劇癢，搔抓後可出現抓痕、血痂，久而久之皮膚粗糙增厚。天氣轉涼後可自行減輕或消退。每年夏季反覆發生。
【應對方法】
1、保持室內通風和散熱，潮溼悶熱可啟用空調除溼，減少出汗。多飲水。
2、穿著應寬鬆、吸汗，保持皮膚乾燥、清潔。宜用溫水沐浴，切忌熱水燙洗止癢。
3、高溫天氣減少外出，外出時使用遮陽傘、物理/化學防曬劑。
4、多喝些綠豆湯、菊花茶、金銀花露等多種食物預防夏季皮炎。
5、症狀嚴重者可內服外治，適當進行中藥調理，可口服銀花清暑合劑，外用皮炎靈、皮炎洗劑。
痱子
痱子是夏季或炎熱環境下常見的表淺性、炎症性皮膚病。悶熱環境中，出汗過多及汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞、汗管破裂汗液外滲入周圍組織而引起。臨床以紅色粟粒疹為表現的紅痱多見，少數為晶形粟粒疹的白痱和膿皰性粟粒疹的膿痱。
【應對方法】
1、保持室內通風、涼爽。保持皮膚清潔、乾燥，小兒勤洗澡，及時擦汗及更換衣物；發熱、臥床患者勤翻身，經常換洗衣服。
2、衣著宜寬大，便於汗液蒸發。
3、痱子發生後，避免搔抓，防止繼發感染。勿用強鹼性肥皂清洗，勿用熱水燙。可用溫水衝洗。
4、可外用皮炎靈、皮炎洗劑。
日光性皮炎
又稱日曬傷，是正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，表現為曝光部位出現境界清楚的紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑，自覺燒灼感或刺痛感。個別患者可伴發眼瞼水腫等症狀。
日曬面積廣者，可引起全身不適症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心等。日曬還可加重原有皮膚症狀，如系統性紅斑狼瘡、多形性日光疹及多種超敏反應性皮膚病。
【應對方法】
1、光敏者應避免暴曬。外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服。外出前30分鐘塗遮光劑或防曬霜。
2、上午10點到下午3點日光照射最強，儘量避免戶外活動或減少活動時間。
3、出現明顯紅腫，內服消風衝劑，外用皮炎洗劑、黃芩油膏等。
丘疹性蕁麻疹（蟲咬症）
昆蟲叮咬而引起的炎性皮膚病，由節肢動物，如臭蟲、跳蚤、蝨、蟎、蚊、狗疥蟲、蠓蟲類昆蟲等叮咬引起的外因性變態反應。夏秋季好發，多見於暴露部位，植物繁盛的地方常見。居家環境中嬰幼兒童好發，往往同一家庭中幾人同時發病。典型皮損為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風團樣損害，頂端常有小水皰，搔抓後結痂或呈現風團，或引發感染，奇癢。皮損中心可見叮咬痕跡。
【應對方法】
1、注意個人及環境衛生，勤換衣被，床單、涼蓆等貼身物品常清洗暴曬。居室內保持空氣流通、環境整潔。
2、室內可放置蚊香、驅蚊燈等驅蚊。消滅臭蟲、蚤、蝨及其他昆蟲。
3、夏季少去郊外或公園活動，外出時穿長衣長褲。適當噴灑驅蚊露。
4、出現瘙癢或風團樣損害，可外用皮炎靈、解毒搽劑、止癢酊等。
通訊員 馮瑤 南京晨報/愛南京記者 錢鳴