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生活中，我們有時會突然覺得身體某個部位發癢，第一反應就是用手去抓，這個方法在大自然中是通用的，對止癢來說具有奇效，抓完特別清爽、舒服！而發癢這件事，是說來就來，估計你現在都在撓痒痒吧？按我們正常人的意志力來說，如果忍者不用手去抓十分困難，基本上是忍不住，不信你可以試下。那麼如果太空人穿著太空服時突然感到癢，比如在臉上，他們是如何止癢的？止癢辦法很多種，基本都是各憑本事！
全身抖動
首先我們要知道，太空衣並沒有先進到配備抓癢的功能！國際空間站和太空人在外太空作業時，如果出現局部發癢這種情況，由於環境的特殊性，根本不可能用手去抓，也不可能說忍不住了要回太空艙換衣服，但有時真的是忍不住的話，太空人就需要依靠其他手段來止各種癢。對於面部以外的瘙癢來說相對簡單，曾經有一位退休的太空人克萊頓·安德森說「唯一的辦法就是抖起來、各種磨蹭！」這是唯一能緩解瘙癢的方法。在笨重僵硬的太空服和液體冷卻衣之間，太空人可以扭動身體，來有效地撓癢！
麥克風
如果是臉上癢的話，可能要複雜一些，但頭盔裡的有些東西可以排上用場。例如，太空人頭盔裡面戴的安全帽有時也被稱為史努比帽，它配有耳機和麥克風。如果瘙癢出現在臉的下半部分，麥克風是一個常用的抓癢工具。這種方法的不足之處在於，臉部磨蹭的動作有時會使麥克風偏離位置，對通信中的聲音質量造成一些幹擾。
valsalva裝置
（上圖）太空人使用的另外一個選擇是valsalva裝置，它是一個連接到太空衣頭盔底部的泡沫塊。valsalva設備的目的是讓太空人堵住鼻孔，必要時通過使勁呼氣來平衡耳部的壓力。除了其預期的用途以外，泡沫塊是一個方便的抓癢設備。
valsalva經常被用來堵鼻孔，如果用它來抓癢，可能會在發癢的地方擦上一點鼻涕，但這都是小事，總比癢的受不了強！
進氣口的尼龍搭扣
第三種解決面部瘙癢的方法是使用維可牢尼龍搭扣，這是在阿波羅任務中特別實用的一件東西。值得注意的是，與人們普遍認為的相反，維可牢不是美國宇航局發明的，也不是專門用於太空服計劃的。太空人通常會把維可牢尼龍搭扣放在小的進氣口上，當太空人在太空中飛行時，進氣口通過太空衣的壓力保持關閉狀態。阿波羅17號太空人哈裡森·施密特曾經說「每個太空人都會在那裡粘個尼龍搭扣」！
終極辦法：忍
如果發癢的地方偏僻，沒有摩擦物可以擦到癢處，太空人就必須忍受，通常使用分散注意力的策略，直到癢自動消失。典型的太空行走持續5到8個小時，在太空中的工作非常艱苦，因為在接近真空的空間中太空服會變得非常僵硬，即使只是彎曲手指去抓東西也會感覺很困難。太空人們在太空中完成一些任務時需要緊繃神經和高度的專注，可能這會讓太空人忘記所有的瘙癢。
太空人在太空行走時，除了要解決有時不可能解決的瘙癢之外，還可能要解決上廁所的問題。這裡的解決方法很簡單，本質上是一種專為最大限度吸收而設計的成人尿布。這種情況基本上很少發生，也是為了不時之需！說不定誰突然鬧肚子呢！