大姨媽是我們女孩子的『老朋友』，所以女性總會有那麼幾天肚子是不舒服的，而且肚子痛的難受。不過可以用熱水袋敷肚子或者喝紅糖姜水等簡單辦法讓肚子遠離疼痛。女性每個月總是有那麼幾天要和『老朋友』相遇，不過和這位『老朋友』相遇並沒有感到一點的開心。因為在那麼幾天裡女性脾氣變得暴躁，肚子疼痛等不良情緒出現。不過不用擔心，可以有很多簡單的方法讓肚子痛等不良情緒都消失。我們可以在來姨媽期間用熱水袋放肚子上熱敷，疼痛的感覺就會有所緩解並消失，而且這個辦法簡單又方便哦。
想要遠離來姨媽期間引起的肚子痛症狀，除了用熱水袋熱敷方法，還有另外一種簡單的方法可以遠離肚子疼痛哦。那就是那一塊姜切成幾小塊，然後放進紅糖水裡一起泡，靜置一會既可以喝了。喝了紅糖姜水同樣可以消除肚子痛的症狀，這個方法同樣簡單方便效果好，能讓來姨媽的不良症狀快速消失哦。來姨媽的女性快去行動起來，用簡單的方法讓肚子遠離疼痛哦。
因為來姨媽期間的女性本來就容易受涼，一旦受涼肚子的疼痛就會加劇，所以女性在來姨媽期間不能吃有刺激的性的食物或者一些生冷的食物。比如辣椒，酸菜等酸辣食物，還不能喝濃茶和吃巧克力，因為這些不但不可以緩解疼痛，還會加劇疼痛。所以來姨媽的女性多注意飲食也可以有效的緩解疼痛哦。特別是來姨媽期間容易著涼，所以為了避免著涼導致更不舒服，就儘量不要洗頭，這也是可以緩解肚子疼痛的一種方法呢。其實遠離來姨媽時的肚子痛，方法有很多，而且方法簡單效果又好。還有就是可以泡上一杯紅棗紅糖姜水喝哦，簡單的方法也能緩解疼痛，讓心情好起來，還能補血呢。希望來姨媽的女性能用這些簡單的方法遠離肚子疼痛，有個好心情哦！【原創未經允許，謝絕轉載！】