在農村，老人常說的一些話帶給我們不一樣的樂趣，有時候雖然聽不懂老人在說什麼，但聽老人說話時候的神情，就感覺老人說這些老話的時候特別有感情而且又有底氣。因為很多老話都是老祖宗的生活經歷，所以，我們後輩覺得這些話非常有道理。老人經常說腰帶的長短就是全的壽命。這句話有什麼寓言。「褲帶長，壽命短；三寸高壽，四寸無憂」這話有何意思，有道理嗎？
1、褲帶長，壽命短
老人為什麼要說褲帶越長的人，壽命就會短呢？那是因為老人覺得，一個人的身材和褲帶的長短有著直接聯繫。如果一個人十分苗條，那她的褲帶肯定特別短。這種十分苗條的人也就代表了，她會經常去鍛鍊身體，她不會讓自己的身體過度肥胖。這樣的人肯定不會短命的，經常鍛鍊身體的人，體力肯定會很好，身體也會很健康。
而褲帶長的人肯定是特別肥胖的。肥胖的人一般都是過度的暴飲食，吃的東西比較油膩，而且還不喜歡鍛鍊，吃了就想睡，餓了就接著吃，嘴巴從來不會停。這樣的人都有一個通病，那就是比較懶惰，管不住自己的嘴。這樣的人特別容易生病，比如一些血糖高，血脂高，高血壓，這些病給肥胖的人形成了很大的壓力，有這麼多的毛病，身體怎麼可能會好，壽命肯定也不會很長。
2、三寸高壽，四寸無憂
現在很多人為了生活，不得不到城市打工，選擇外出打工是非常辛苦的。我們要知道一個人要擁有好的睡眠質量，才能有好的精神去做事情。現在，人們的生活壓力越來越大，一般在工廠工作的也是時間非常久，而長時間的腦勞動和體勞動都會有一些問題，如果我們休息不好，就會直接影響到我們的身體質量。
想要身體好，我們一定要把自己的睡眠質量提高。想要睡個好覺的前提，一定要有一個舒服的枕頭。而這句話說的就是我們睡覺的時候，人們的枕頭最好的高度就是三寸的高度，我們都知道只有枕頭舒服了，選擇好適合自己的枕頭高度，人身體的各個部位才能有質量的休息，這樣也夠把身上的疲憊消除掉。老人說，特別是枕頭四寸的時候，枕的更是舒服，人的整個身體也放鬆。
其實，老人也是想通過這句話告訴我們，要學會健康的生活，合理的飲食，畢竟人擁有一個健康的身體才是最重要的。老人不是常說，病從口出，我們平時吃菜的時候，一定要學會葷素搭配，千萬不能暴飲暴食，這樣身體也消受不了。我們只有平時給自己身體多鍛鍊，身體的各個零件才能回報你一個健康的身體。
對於今天分享的話題：【老話「褲帶長，壽命短；三寸高壽，四寸無憂」有何意思，有道理嗎】你覺得老人說的這句話有道理嗎？大家又有何看法和想說的呢？
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